特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。

男子吃鈣片反便秘 專家:最好先詢問醫師再吃

男子吃鈣片反便秘 專家:最好先詢問醫師再吃

根據網路電子報顯示,日前一名男子因並無骨質疏鬆,也不缺鈣,但是他卻每天吃鈣片,導致長期便秘就醫,醫師則表示,若在不缺鈣的情況下,長期補鈣,會引起腸胃蠕動變差,誘發嚴重便秘,因此,請男子少吃鈣片,多吃蔬果等,其多年便秘已改善許多。台北市立聯合醫院中興院區昨舉辦衛教記者會,該院藥師朱婉兒表示,鈣質的攝取,依照衛生署訂定的參考攝取量,青春期所需要鈣每天約為1200毫克、成年人約1000毫克,除上述...

裝避孕器仍不斷懷孕 原來是「雙子宮」引起

裝避孕器仍不斷懷孕 原來是「雙子宮」引起

苗栗一名35歲黃姓婦女,雖然在5年前裝設了避孕器,卻仍然不斷懷孕,一開始推測是避孕器有瑕疵,經婦科醫師超音波檢查後才發現,黃姓婦人是因為有罕見的「雙子宮」,發生率僅有五千分之一。為恭醫院婦產科醫師沈國壽表示,一般女性僅有1個子宮,另外還有雙角子宮、雙子宮雙陰道等案例。黃姓婦人自從生了3名子女後,裝了避孕器決定不再懷孕,想不到之後還陸續懷孕3次,陸續換了幾家避孕器之後,仍然「中獎」,醫院為黃婦...

腰酸背痛消失了 安全抽脂可以重拾健康

腰酸背痛消失了 安全抽脂可以重拾健康

抽指不只能美容,還能回復健康?台中市光田醫院表示,台中一名55歲,體重69公斤,160公分的劉姓婦人,多年頸肩疼痛及腹部有壓迫感,就醫後才發現,原來是脂肪壓迫到胃部及頸肩,就醫進行屬醫療性「顯微抽脂手術」後,腰酸背痛好了及血壓及膽固醇也回復正常值,讓她覺得好像年輕了20歲。劉婦在「顯微抽脂手術」取出約2500c.c.的脂肪後,體重立刻少了約3公斤,血壓及膽固醇都降下來了,體指肪值則是從34降...

茶多酚好健康 每天喝茶能降低壞膽固醇且防癌抗病毒

茶多酚好健康 每天喝茶能降低壞膽固醇且防癌抗病毒

根據最近一項發表在「美國營養學會雜誌」的研究報告中指出,針對美國超過1000人做研究發現,綠茶能有效使總膽固醇和「壞」膽固醇這些低密度膽固醇(LDL)的數值降低至5到6,結果也顯示,不論是吃1粒綠茶膠囊或喝1杯綠茶,都能降低腸道中膽固醇的吸收。根據美國知名健康網站webMD中一篇文章指出,美國Nashville's Vanderbilt大學醫學中心副教授Maron表示,茶葉萃取物可降低膽固醇...

青壯年8成不夠「硬」 壓力大、抽菸是主因

青壯年8成不夠「硬」 壓力大、抽菸是主因

2011亞太性醫學學會雙年會近日於高雄市舉行,身為台灣男性醫學會理事長的高雄榮總泌尿科醫師簡邦平在會上發表臨床案例,發現有勃起障礙的男性當中有33%的人長期抽菸,22.2%的人有過重或肥胖的問題。他更指出台灣40歲以下男性高達8成有勃起障礙。簡邦平醫師強調,勃起的功能障礙會對自尊、自信產生危害,甚至產生焦慮,反映男性的身心狀態。簡邦平醫師將勃起硬度比喻成四級食物,蒟蒻豆腐為第1級,剝皮熟香蕉...

台獨大老黃昭堂驟逝 主動脈剝離致死率高

台獨大老黃昭堂驟逝 主動脈剝離致死率高

知名的台獨運動人士黃昭堂昨天(17)上午病逝,根據台獨聯盟秘書長王康厚表示,原本黃昭堂在和信醫院進行鼻竇手術,原本手術相當順利,但是在恢復室等待的時候,心跳卻突然停止,在緊急送到台大醫院之後,檢查出來是主動脈剝離,但這時已經回天乏術。和信醫院副院長謝炎堯表示,過去黃昭堂就有心臟病史,沒想到在手術之後剛好發生心律不整,結果發生遺憾的事情。根據三軍總醫院的衛教文章指出,動脈剝離是一種複雜且致死率...

影音/原廠藥市佔率大 健保局考慮留用

影音/原廠藥市佔率大 健保局考慮留用

健保局的第7次藥價調整將在12月1日上路,藥師公會和藥業自救會今天在度走上街頭抗議,認為健保局調降藥價,改採配方與原廠相同的「學名藥」,效果恐怕不同,民眾用藥權益受損。對此,健保局回應,學名藥的品質不見得比較不好,而針對市占率廣大的原廠藥,也會考慮留用。冒著雨,藥師公會和藥業自救會,再度上街頭抗議,隊伍來到行政院大門口,要向院長吳敦義喊話,藥業自救公會表示,健保局調降藥價,將讓兩百多種藥品退...

影音/就怕過勞! 醫療人員將不適用責任制

影音/就怕過勞! 醫療人員將不適用責任制

勞基法責任制的規定,長期以來遭到濫用,導致過勞死事件頻傳,勞委會在全面檢討後,決議將醫療保健服務業、托兒所保育員以及旅館舖床工等三項勞工類別,從勞基法責任制,雙周工時上限最高84小時的規定中排除。穿梭在醫院,照顧病人的白衣天使,常忙到超時過勞,現在終於能鬆一口氣,勞委會決議,最快從明年起,將醫療保健服務業中的護士、藥師和檢驗人員,排除勞基法責任制的規定,另外旅館業的舖床工也同樣變更。不過同樣...

醫訊/社區心理健康列車啟動 心靈探索讓你更愛自己!

醫訊/社區心理健康列車啟動 心靈探索讓你更愛自己!

臺中市政府衛生局社區心理衛生中心,結合呂旭立紀念文教基金會將自11月22日至12月10日舉辦一系列「樂活城市─社區民眾心理健康列車」免費心靈探索課程,課程地點遍及大臺中各區,歡迎臺中市民踴躍參與。課程內容有別於一般傳統式的聽講或研讀理論方式,著重於「學中做,做中學」的體驗,透過繪畫、音樂、書寫、故事、靜心冥想、實際操作等媒介,並強調自我覺察的重要性,幫助參與者與心靈對話,靠近自己,並進一步珍...

影音/肺炎鏈球菌流行期 血清型19A威脅大

影音/肺炎鏈球菌流行期 血清型19A威脅大

好發於冬季春季的肺炎鏈球菌即將進入流行期,根據疾管局的統計,今年至今已經超過七百人染病,其中又以血清型19A威脅最大,具抗藥性、治療難度高。台大醫院最近已經接到數起這型病例,疾管局呼籲,未滿六歲的幼童及65歲以上的老人、尚未接種疫苗者,應該及早接種,才能提升保護力。最近天氣變化大,小朋友很容易因此而感冒,甚至引發肺炎鏈球菌的感染,台大醫院最近就接連收治4名肺炎鏈球菌重症幼兒,平均住院6週,病...

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