英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
媽媽懷胎10月，最怕生產時遇到產後大出血，可能威脅性命！日前播畢的Netflix韓劇《機智住院醫生生活》，劇中一位產婦在產後大量出血、醫護團隊爭分奪秒搶救的場面，不僅讓觀眾心跳漏拍，也揭露這項常被忽略、卻致命的產後危機。台灣婦產科醫學會也藉此提醒民眾，當遇到產後大出血、早產風險等狀況時，該如何預防性用藥來降低風險。
「六分鐘護一生」，是大家耳熟能詳的口號，但國內有許多婦女，自認為身體健康沒有異狀，或者因為害羞、尷尬、忙碌等種種原因，沒有定期做子宮頸抹片檢查，一旦等到發病才就醫，往往已經是子宮頸癌末期。醫師表示，子宮頸癌和肝癌一樣，初期沒有明顯症狀，因此常被忽略。根據國健局統計資料發現，國內40歲以上，而且超過10年以上沒有做過子宮頸抹片檢查的婦女，有8萬2千多人，如果依抹片陽性率來估算，平均每38人就有...
專注著手中戲偶的出場與對戲，十歲的陳致宇，站上「阿宇師」的戲棚，演出「南遊記─武顯大帝」，沈浸在忠孝節義的布袋戲世界裡。師徒兩人一搭一唱，老師不時提醒著站上表演台的致宇，戲偶的一舉手一投足，有了不一樣的意義。再來一段扮仙的口白，念起來更是有模有樣。致宇的專注、按步就班，在旁人眼中，是特立獨行的輕度腦麻孩子，團長師父花超過教一般人兩倍的時間引導教戲，但是他對掌中戲的敏銳度，就像天生擁有的戲劇細...
百歲人瑞，從沒用過健保卡，您相信嗎？健保開辦17年以來，65歲以上未用健保卡看病的銀髮族，就有545位，其中堪稱「超級阿嬤」全國唯一沒用健保卡的百歲人瑞，就是現居臺中市豐原區的張陳金女士。張陳金阿嬤是民國前1年出生，生日是10月份，恰與建國百年國慶及九九重陽節同月份，中央健康保險局特別提前為阿嬤百歲暖壽，由中央健康保險局長戴桂英揭開序幕，精心準備100顆壽桃，並由祝壽天使團獻上祝福，祝福阿嬤...
腰椎滑脫未必會感到疼痛，然而痛起來簡直要人命，必須開刀調整位移時，有幾項手術方法可以採用。中國醫藥大學附設醫院神經外科主治醫師劉俊麟說，最新的觀念非常重視脊椎關節的活動度，而不像傳統只求固定好腰椎。這種動態式內固定骨釘手術完成後，病患穿背架的時間可縮短至兩週，關節活動度則可保存至七成以上。劉俊麟醫師指出，目前最廣泛使用的骨釘內固定及骨融合手術，雖然穩住了滑脫部位，關節間的活動範圍卻從此消失。...
針對國民健康局於2002年完成的「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂盛行率調查」6,600名15歲以上個案，於5年後（2007年）追蹤發現，體重過重及肥胖（身體質量指數BMI≧24）但無心臟病的民眾，每1千人會有68.4人發生心臟病！但如果這群體重過重及肥胖的民眾能夠減輕體重，將BMI下降至正常範圍，就可以減少23.3％的人發生心臟病。另對於已經患有心臟病之民眾，是否會因此而進行體重控制呢？根據...
一名58歲女士的右腿約十幾年前開始感覺逐漸腫大，一開始因無疼痛感而不以為意，但是一年前開始發現右大腿迅速異常腫大，比左大腿大三倍，已造成行動不良，才發覺事態嚴重而趕快就醫。高雄榮總醫院骨科部楊善為醫師指出，經過詳細影像學檢查及手術病理報告，診斷為右大腿惡性脂肪肉瘤並且已經造成股骨侵蝕。在完整切除腫瘤後，以液態氮低溫冰凍療法，將切下的股骨以液態氮低溫冰凍處理後，再植入患者體內，進行股骨腫瘤肢體...
由於乳癌在癌症排名中名列前茅，加上各媒體的宣導，女性朋友對乳房腫瘤日益重視。郭綜合醫院外科部黃太謙醫師指出，除了乳癌之外，另一種「葉狀腫瘤」由於生長快速，卻更令人措手不及。誰容易成為「葉狀腫瘤」的下一個受害者？黃太謙醫師說，其實這種腫瘤並不多見，只佔乳房原發性腫瘤不到1％，常見於40到50歲間的中年婦女，青少年則少見，比常聽到的「纖維腺瘤」（一種相當良性的乳房腫瘤，好發於15到35歲）約晚發...
現在民俗療法越來越盛行，不管是拔罐或是推拿等等，都受到非常大的歡迎，但是民眾可能會發現，同樣是拔罐，為什麼中醫診所在拔罐，民俗療法也在拔罐，到底有什麼不一樣？中醫師公會全國聯合會常務理事陳旺全中醫師表示，中醫與民俗療法雖然有些地方很類似，但是治療的精神與態度完全不一樣。所以陳旺全醫師一再糾正記者採訪中所說的民俗「療」法，應該只能說是「方」法，因為根本不會有療效，不能稱之為「療」法。陳旺全中醫...
齊秦在9月初時請保健師到北京家中拔火罐，因為保健師不小心打翻酒精，潑灑在齊秦身上引起大火，導致齊秦背部、面部、軀幹有嚴重燒傷。開業中醫師賴清旭表示傳統的拔罐風險性非常高，並不建議患者使用，目前台灣的拔罐方式採取真空拔罐法，並不會引起燙傷。中醫師公會全國聯合會常務理事陳旺全中醫師表示，有很多民間的方法，都是採用中醫的治療方法，其實都需要在設備完善的醫療空間中進行，否則像這次齊秦所發生的狀況一樣...
小時候做錯事的時候，常常被媽媽拉耳朵，當時覺得很痛，沒想到最近大陸網路上流傳一則文章，當中提到拉耳朵可以預防高血壓！台北市立聯合醫院中醫師黃建榮表示，在中醫學上耳朵功能的好壞，是依賴腎氣的充足與否，如果腎氣充足，聽力自然就會好。至於拉耳朵可以預防高血壓、治感冒等，都是比較誇大的說法，但是多拉耳朵的確可以促進身體健康。黃建榮中醫師解釋，文章中的說法是基於傳統中醫學五行與臟腑的關係，在中醫的理論...
