減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。
韓國女星IU透漏自己有罕病「斯基特症候群」,被蚊子叮咬就會有嚴重反應,甚至皮膚因此壞死!你是不是曾聽人說過,被蚊子咬了好幾天都不會好?但是有的人卻能夠幾個小時就消褪了?原來這樣的狀況有學名,叫做「斯基特症候群」。
端午節吃粽子吃到肚子好撐,吃完後覺得肚子脹、沒胃口、甚至消化不良,該怎麼舒緩?中醫師提醒,粽子以糯米為主要食材,富含澱粉,質地黏稠,常搭配肥膩五花肉、鹹蛋黃或甜甜的豆沙等重口味餡料,吃的時候要特別注意,對於粽子引起的消化不適,透過穴位按摩、飲用山楂陳皮烏梅茶、麥芽神曲茶,有助於消化、消除脹氣。
中老年人最常發生的疾病,除了高血壓等慢性疾病之外,還有視力與肝臟功能的問題。很多中老年人以為看不清楚、有黑點,是正常的視力退化。新北市立聯合醫院眼科主任陳裕芳醫師表示,眼睛出現這些狀況,可能是導致失明的黃斑部病變。至於有些人出現了脂肪肝,卻沒有好好控制飲食,消化內科主任葉文俊醫師表示,脂肪肝、肥胖和代謝症候群有極高的關聯性,應該要注意。陳裕芳醫師表示,黃斑部位於視網膜的中心,出現病變時會產生...
根據台南衛生局統計,100年1月至9月大臺南自殺死亡人數為227人,而每一位自殺死亡者會影響6至8位親友,因此推估有更多心碎的家人與朋友生活在遺憾、痛苦當中,而自殺遺族可能是自殺高風險對象,因此需要社會投入更多的關懷,才能弭平他們的哀傷與恐慌。「我們是一家人有什麼不能說阿!」,60多歲的張爸爸哽咽地說著,話語中透露著不甘願,也捨不得的沉重心情,37歲的兒子阿明在今年4月份燒炭自殺身亡,此後家...
過去曾是37年老菸槍的孫越,日前以「過來人」的身分做公益大使奉勸癮君子趕緊戒菸,以免未來和他一樣罹患「慢性阻塞性肺病」,即使已戒菸數十年仍備受菸害的後遺症之苦。由於慢性阻塞性肺病會有肺部氣流的問題,讓孫越只要一感冒,就容易喘不過氣等狀況,變得更加劇烈,甚至必須住院治療。根據彰化基督教醫院、台北市立聯合醫院仁愛院區與COPD病友會的衛教文章指出,慢性阻塞性肺病簡稱COPD,主要病因是肺部長期受...
胸、腹主動脈瘤是抽菸族、高血壓患者的隱形殺手。林口長庚醫學中心胸腔心臟血管外科的網站中提到,60歲以上有吸菸、肥胖、高血壓、高血脂和家族病史者,是最有機會罹患胸、腹主動脈瘤的高危險群。台大醫院雲林分院心臟外科醫師陳詠瑋指出,胸、腹主動脈瘤沒有症狀,若破裂死亡率達50%以上,提醒高齡者要做腹部超音波檢查。林口長庚醫院中心胸腔心臟血管外科的網站文章中解釋,主動脈是人體內口徑最大的動脈血管,從心臟...
衛生署疾管局在昨日發布兩起最新登革出血熱死亡病例,分別為住在高雄市、屏東縣的六十多歲女性和男性,巧合的是兩人皆有慢性病史。根據馬偕紀念醫院家庭醫學科蔡悅琪醫師於家庭醫學科網站上所發布的文章表示,慢性病人要特別注意避免被蚊蟲叮咬,導致感染瘧疾、黃熱病、登革熱及日本腦炎等疾病。衛生署疾管局的網站中提到,登革熱是經由蚊子叮咬,散播登革熱病毒所引起的急性傳染病。通常被帶有登革病毒的病媒蚊,如埃及斑蚊...
獲頒「原住民及離島養成公費生偏鄉服務奉獻獎」的五十八歲的台東縣達仁鄉衛生所醫師巴德雄,本身也是原住民,在太麻里行醫19年,去年竟發現自己罹患鼻咽癌,接受治療後重返崗位行醫。有鼻咽癌家族病史的巴德雄,罹患鼻咽癌機率就高嗎,台北市立聯合醫院耳鼻喉科顏正安醫師說,遺傳影響不大。巴德雄醫師表示家族有鼻咽癌病史,較一般人更易罹癌,卻忙到沒時間去檢查。耳鼻喉科顏正安醫師表示,多數癌症有可能是基因控制出問...
小時候大人都說吃魚的小孩會變聰明,而且對身體有很多幫助,但這是真的嗎?根據《英國郵報》(Daily Mail)指出,吃魚不會讓人變得更聰明,但是卻會降低腦部的疲勞,並且增加人的反應能力,對於老年的而言,吃魚可以增加大腦的血液量,有助於降低老人癡呆症狀;另外美國的研究也指出,多吃魚油可以降低前列腺癌的風險。有兩篇刊登在英國營養雜誌的研究發現,如果在18~35歲時補充魚油,並不會讓人變得更聰明,...
時序入秋,但南部登革熱疫情卻未因此冷卻,繼九月初首例登革出血熱死亡病例,高雄市和屏東縣又分別傳出一例。今年入夏以來,全國登革熱病例總共457件,其中出血性病例六件,已經造成三人死亡,死亡率高達50%。第二度傳出死亡案例的高雄市,這兩天在各疫區都加強噴藥,有的社區還沒出現病例,但因為夾在疫區之間,居民特別擔心,也希望市府先來投藥預防。但也有民眾不配合防疫,趁衛生人員到府噴藥前,刻意出門躲避。對...
自從婦女懷孕開始,婦產科醫師都會推動,要媽媽親自哺育母乳,但是在餵母乳的過程中,有不少媽媽都因為各種情況的發生,無法順利哺乳,有些媽媽選擇在網路買母乳,不過究竟安不安全,其實家長都會擔心。事實上透過網路買賣母乳,風險性相當高,因為品質無法管控,但衛生署也無法可管。其實,目前全台灣有2座母乳庫,台中署立醫院是衛星站,只負責收媽媽捐乳,若想要取得捐贈母乳來用,只有台北婦幼醫院。院方表示,自七年前...
根據英國《每日郵報》報導,刊登在美國心臟學會《循環》(Circulation)期刊的一篇研究指出,夜晚失眠的人比起一夜好眠的人,罹患心臟疾病的風險增加了27%至45%的風險。目前雖然不清楚失眠和心臟疾病間的直間關聯為何,但有學者認為失眠會造成高血壓和發炎反應等促使心臟病發的危險因子。研究人員針對5萬2千名挪威成年人進行問卷調查,分析年齡、性別、婚姻狀況、教育水準、血壓、膽固醇、糖尿病、體重、...