特別企劃:保健食品

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

超夯減肥保健食品!藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛⋯營養師揭功效、禁忌

減肥是萬年議題,減肥保健食品十分熱賣,但你知道這些成分的功效和機制嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課整理藤黃果、瓜拿納、綠瑪黛與L-肉酸等大眾流行的減肥保健食品資訊,讓你了解藤黃果功效、瓜拿納減肥的效果如何,幫助民眾正確選擇適合自己的保健食品,一起健康減重無負擔。

特別企劃:咖啡喝法

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

咖啡控「必學禮儀」你懂多少?日本專家:別握住杯身、攪拌匙擺杯後

你知道喝咖啡時的基本禮儀嗎?《優活健康網》特選此篇,喝咖啡時,可以用右手拿著咖啡的杯耳,慢慢地移向嘴邊輕輕啜飲,不宜握住杯身大口喝,正確且優雅的方式是用拇指、食指和中指輕輕捏住提把來飲用;喝咖啡時也不要發出聲響,攪拌棒不使用時應放在杯後⋯⋯想成為咖啡達人,這些禮儀你必須知道!

有食譜》端午吃粽難消化?中醫推喝2款「消脹氣茶飲」快速緩解症狀

有食譜》端午吃粽難消化?中醫推喝2款「消脹氣茶飲」快速緩解症狀

端午節吃粽子吃到肚子好撐,吃完後覺得肚子脹、沒胃口、甚至消化不良,該怎麼舒緩?中醫師提醒,粽子以糯米為主要食材,富含澱粉,質地黏稠,常搭配肥膩五花肉、鹹蛋黃或甜甜的豆沙等重口味餡料,吃的時候要特別注意,對於粽子引起的消化不適,透過穴位按摩、飲用山楂陳皮烏梅茶、麥芽神曲茶,有助於消化、消除脹氣。

肺結核感染Hold住了嗎? 疾管局坦言感染人數恐增加

肺結核感染Hold住了嗎? 疾管局坦言感染人數恐增加

世新大學爆發肺結核群聚感染,八人確診,台北市衛生局昨天對世新師生三百多人進行篩檢。衛生署疾管局副局長施文儀說,世新大學八名感染者中,一人已痊癒,三人治療後轉為陰性,痰液驗不出結核菌,不具傳染力,但仍須持續治療六至九個月。衛生署疾管局副局長施文儀坦言,預期篩檢後,感染人數會再增加。台大醫院竹東分院網路衛教文章上表示,結核病是一種傳染病,傳染途徑主要是飛沫傳染,傳染性的肺結核患者經由咳嗽、打噴嚏...

老年人「殺很大」?! 長者自殺有跡可尋

老年人「殺很大」?! 長者自殺有跡可尋

根據行政院衛生署民國九十九年全國自殺死亡統計,全國自殺死亡人數達3889人,其中6成8為男性, 3成2為女性;而自殺年齡層當中,以65歲以上的老人家比例最高,每十萬人當中,就有約36人選擇自殺結束生命,去年因自殺死亡的老年人有886人。台灣自殺防治學會自殺防治中心所發表的文章指出,老年人大多是精神疾病和身體疾病的高危險群,為了擺脫病痛,老年人容易選擇蓄意傷害自我。該文章中提到,綜合許多研究發...

網拍買母乳安全嗎? 恐含藥物傷寶寶肝腎

網拍買母乳安全嗎? 恐含藥物傷寶寶肝腎

隨著科技愈來愈發達,買東西除了傳統的銷售通路之外,網路購物近幾年逐漸興起,對於懶得出門的人是一大福音,但相對地產品的安全性也受到質疑。網路上最近出現販售母乳的現象,署立台南醫院婦產科主任蔡永隆提醒媽媽們,若寶寶喝到含有藥物成分的母乳,很可能影響發育,甚至傷及肝腎。近幾年國內積極提倡媽媽餵母乳,不但讓寶寶有較好的體格與健康,對於母親本身也有相當大的益處,如預防癌症、增快產後瘦身速度等。但對於乳...

切除腸子致拉肚子虛脫無力 西醫無力中醫師搞定

切除腸子致拉肚子虛脫無力 西醫無力中醫師搞定

70歲葉老先生因腸中風,切除2/3的腸子後,西醫師告知老先生因切除腸子,腹瀉會一直伴隨著他,求診過無數腸胃專科醫師,都無法治癒,近日老先生前往成大醫院斗六分院中醫部診療,中醫師把脈發現老先生應是脾濕泄瀉,給予「胃苓湯」服用治療,經過2個月的治療期,現在老先生一天只解一次便,食慾體力都有改善。台南郭綜合醫院中醫部主治醫師李盈廷在醫院網站的衛教文章上表示,中醫認為如果拉肚子太過頻繁,會讓身體變得...

拒不「開心」差點死亡 男子插管後救回一命

拒不「開心」差點死亡 男子插管後救回一命

日前一名37歲男子,因為「重度二尖瓣瓣膜逆流」送到台大醫院新竹分院急救,經過瞭解後才發現,原來男子早在3年前就已經診斷出「中度二尖瓣瓣膜逆流」,但是卻遲遲不肯開刀,最後導致心悸、心律不整後才同意開刀治療。台大醫院新竹分院心臟內科醫師謝慕揚表示,重度的二尖瓣瓣膜逆流,會造成肺水腫 ,引起氣喘及咳嗽的症狀,嚴重的話會造成低血壓甚至休克。37歲男子因胸悶、氣喘惡化為心悸加重,沒辦法平躺,必須坐著直...

影音/醫美醫療糾紛 三年來增加兩倍多

影音/醫美醫療糾紛 三年來增加兩倍多

為了愛美,莊小姐到醫美診所做雷射除毛,沒想到四個月後,她腿上的手術燒傷疤痕還在,而且還像魚鱗一樣爬滿整條腿,讓她一氣之下告上法院。其實類似這樣的醫療糾紛,這幾年有增加趨勢。根據醫改會統計,去年接獲近五百件民眾投訴案件中,以外科手術、用藥問題,以及醫美植牙糾紛,佔了前三名,雖然醫美植牙比例佔一成五,但卻是近三年來,醫療糾紛成長速度最快,增加了兩倍之多。衛生署表示,今年下半年就會訂出安全作業指引...

影音/世新肺結核群聚感染 300人篩檢

影音/世新肺結核群聚感染 300人篩檢

學生拿著大聲公在校園演出行動劇,宣導肺結核防治,就是怕引起全校師生恐慌。世新大學爆發結核病群聚感染事件,已有八人確定感染,為避免疫情擴大,疾管局和北市衛生局,下午到校園進行大規模篩檢。校方表示,經過追蹤調查,和八名肺結核患曾經一起修課、用餐及活動等密接觸的師生,共有322人,因此將進行胸部X光及結核菌素皮膚試驗,一旦發現異常,衛生局就會轉介到胸腔科治療,預計三天後、全部檢驗結果就出爐。衛生局...

學習尊重性別多元 盼父母攜子一同參加同志大遊行

學習尊重性別多元 盼父母攜子一同參加同志大遊行

原本該在今年8月1日實施的性別平等課程綱要以及教師手冊,教育部考量來自不同團體的聲音宣布將刪除性別平等教育能力指標中的「瞭解自己的性取向」單元。對此,台灣同志遊行聯盟表達強烈的反對,呼籲父母帶著子女一同走上街頭參加本屆同志大遊行,透過親身體驗、瞭解進而尊重性別多元,共同反對歧視發生。同志遊行聯盟指出,忽視兒童與青少年同志的存在,就是歧視!同時,在許多同性戀者的經驗當中,自兒童及青少年時期就有...

活躍老化、促進健康 高市健走長者參與踴躍

活躍老化、促進健康 高市健走長者參與踴躍

高雄市政府衛生局昨(24)日於澄清湖舉辦高雄市民健走活動,希望讓市民在美麗的澄清湖溿健走,達到運動身體,健康心靈的效益。活動於早上7點開始,健走的民眾們做完暖身操後,由衛生局副局長蘇娟娟開啟活動,將象徵迎向健康生活及響應反貪的宣導標語懸掛於主題背版,呼籲民眾甩掉不健康的生活型態迎向健康、陽光、廉能的新生活。蘇副局長隨後鳴槍開啟健走活動,活動現場亦有反貪話劇、各種有益健康的保健宣導及政風法令資...

醫療器材怎麼選購? 遵守「看、照、證、明」四步驟

醫療器材怎麼選購? 遵守「看、照、證、明」四步驟

口罩、體溫計、額溫槍、體脂計、體重計、OK繃哪些是醫療器材?如何區別?選購合法的醫療器材要看哪些證書或認證標誌呢?別慌!讓臺中市政府衛生局報您小撇步─看、照、證、明。看:選購時看清楚產品標示與說明,包括產品標籤、仿單及包裝標示應包括品名、許可證字號、批號、製造日期、藥商名稱、廠名、廠址等資訊,以確認產品的合法性。照:廠商應領有「藥商許可執照」,才可販賣醫療器材產品,消費者於選購時可要求廠商出...

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