咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
高血壓除了是現代常見慢性病，也是引發心血管疾病、腦中風、腎臟病最主要的危險因子。根據衛福部國民健康署統計，每4位成人就有1人罹患高血壓，其中多數患者甚至需終生服用藥物，其嚴重性不容小覷。然而，近年1微創手術治療則帶來突破性發展，能協助患者控制血壓甚至有機會不再持續服用降血壓藥物。
進入更年期後，不少女生會發現，身體出現的不只是熱潮紅、盜汗、睡不好，連膝蓋、肩膀、手腕、髖關節甚至腰背，都開始出現痠痛、僵硬或活動不順的情況。尤其到了炎熱的夏季，有些人更容易覺得關節「卡卡的」、身體沉重，稍微活動就覺得不舒服。 睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師表示，更年期女性出現關節痠痛，不能單純歸咎於「年紀大了」，女性進入更年期後，荷爾蒙環境發生變化，加上肌肉量逐漸下降、活動量減少、體重可能...
根據聯合國去年的統計，每年有3500萬人因為癌症、心臟病及糖尿病等慢性疾病死亡，而這些慢性病的元兇有三個，就是香菸、酒精與飲食。在二月份的自然（Nature）網站上，Robert Lustig、Laura Schmidt跟Claire Brindis三位評論家發表了一篇文章表示，美國政府已經在調控香菸跟酒精的相關產品，但是對於飲食方面，卻沒有積極的作為，所以他們認為應該要管制糖類的使用，才能...
因氣喘急性惡化，導致猝死身亡的案例時有所聞，讓氣喘病患和家人膽顫心驚，而「過敏性氣喘」更是春冬之交期間，最常發作的過敏性疾病；一旦氣喘發作，患者會有瀕臨死亡的感覺，假若處理不當或搶救不及，往往危及生命。事實上，過敏性氣喘患者本身大部份都有氣喘的過去病史，有些人突然暴露在冷空氣中，或過度興奮及劇烈運動後，或大量吸菸、酗酒、或食用某些甲殼類海鮮時，會突然引發氣喘並急遽惡化。阮綜合醫院胸腔內科楊宗...
根據行政院衛生署國民健康局調查，一般過年期間，國人平均每人增胖約1.7公斤。農曆春節已結束，花蓮縣衛生局特別推出減重計畫，邀請民眾大家一起「聰明吃、快樂動，天天量體重」。花蓮縣衛生局徐祥明局長表示，我國成人體重過重及肥胖比率高達44.1％，肥胖問題已明顯威脅國人健康。徐局長引述醫學研究報告指出，肥胖問題與許多疾病密切相關，包括糖尿病、高血壓、膽囊疾病、血脂異常、呼吸困難及睡眠呼吸停頓、高尿酸...
常聽見有人去植入人工膝關節，但是其他動物呢？最近美國北卡羅萊那大學（North Carolina State University）進行了一樣貓膝關節置換手術，執行手術的丹尼斯醫師（Denis Marcellin-Little）表示，這是他當獸醫以來，最難做的植入手術，手術非常成功，但是後續的復原狀況仍要持續觀察。（圖片翻攝自美聯社影片。）這隻名為西拉諾‧L‧卡特二世（Cyrano L. C...
二十年前，嘉義基督教醫院員工吳林梅香被醫師宣告罹患乳癌第三期，當時，她向上帝禱告希望能多活三十年；但二十年來，癌細胞卻多次的在她身體的各部位現身向她打招呼，經過多次治療，笑稱自己是「老病人」的吳林梅香卻不改一貫的樂觀，在身體情況逐漸穩定後開始擔任志工，雖然目前仍和癌細胞奮力抗戰中，吳林梅香每天仍準時的到縣政府委託嘉基辦理的新港日安中心報到，當志工陪失能老人。她說上一回她不顧自己身為基督徒的向...
很多人喜歡在早上的時候來一杯咖啡，但是根據今日美國（Usa Today）的報導指出，美國國家健康研究院的研究員發現，咖啡因會影響到婦女體內的雌激素分泌。而這些雌激素的分泌是否穩定，跟婦女的健康有很大的關係，如果雌激素分泌不穩定，可能導致女性罹患子宮、卵巢與乳腺相關疾病，也有可能引起骨質疏鬆。研究人員在2005年到2007年之間，調查了250位18歲到44歲的婦女，這些女性平均每天都會攝取90...
之前一名年輕女性與友人在吃到飽火鍋店用餐，在一個半小時的用餐時間裡，與朋友邊吃邊聊，用餐氣氛良好，並吃了許多火鍋料、丸類與涮肉片，用餐完畢後她感到嚴重腹脹不適與噁心感，原來是「急性胃擴張」。經電腦斷層檢查後發現，患者的胃占據整個腹部及骨盆腔，且內部充滿食物與空氣，胃部脹大後的體積達正常的數倍之多，因此醫師立即安排以鼻胃管引流及輸液治療，患者在八小時的治療後，共引流出3公升的未消化食物，原先不...
太勞累、過度運動所造成的痠痛，許多人總是喜歡買個貼布來紓解，不過貼布可別亂買，像是在過年前一位男子因為大掃除腰痠背痛，擅自到藥房購買不明中西藥貼布，結果竟然導致嚴重皮膚炎，男子整個背部泛紅發癢，甚至起小水泡、破皮、潰爛，穿脫衣物都不方便，連睡覺也只能趴睡，趕緊就醫治療，才知是「接觸性皮膚炎」，所幸經過類固醇治療一到兩週後，發炎狀況已改善。國泰綜合醫院皮膚科主治醫師詹融怡表示，接觸性皮膚炎患者...
南投縣一名工人在台21線103公里處進行涵洞橋樑防鏽噴漆工程時，因涵洞內通風不良又未察覺氧氣瓶含量不足，不慎吸入大量甲苯四肢癱軟，接獲通報後，消防隊也冒險入內進行搶救，給受困工人戴上氧氣瓶，約半小時後終於順利將工人救出，工人除了意識不清及身體癱軟，送醫之後已無大礙。工人吸入甲苯送醫，消防局呼籲，在密閉空間進行油漆作業時要注意是否通風，勞工安全衛生研究所文章表示，甲苯時常見的合稀釋劑甲苯常使用...
在過年前高市校園才傳出一名國中老師感染開放性肺結核，造成班上51名同學出現陽性反應，現在又驚傳一名國中學生確定罹患開放性肺結核，目前在家接受投藥治療，高雄市衛生局疾管處長韓永光表示，開學後將對曾與該名學生接觸過的師生，進行全面胸部X光及結核菌數篩檢。（圖片翻攝自疾管局。）根據成大醫院衛教文章指出，肺結核病人分為開放性病人和非開放性病人兩種，開放性病人是指，痰內含有結核桿菌，會傳染給別人的，而...
