特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

2026清明養生「養肝健脾」是關鍵!中醫推喝「玫瑰茶飲」加蜂蜜

清明為24節氣中第5個節氣,約落在每年國曆4月4~6日,古人以「春分後十五日為清明」界定,象徵天氣清朗、萬物潔淨。此時草木萌發、生機盎然,氣候漸暖,天地氣機升發,呈現欣欣向榮之景。俗話說「清明斷雪,穀雨斷霜」,意指寒意漸退、春意轉濃。清明亦為重要節日,人們掃墓追思、踏青郊遊,在緬懷與新生交織中,呼應「春三月,天地俱生」的自然節律。

比利時國內首例臉部移植 順利成功!

比利時國內首例臉部移植 順利成功!

電影「變臉」移植臉部的手術,近日在現實中發生,日前比利時根特大學附設醫院(University Hospital of Ghent)正為一名臉部受重傷的男子進行手術,醫療團隊並於7日宣布,成功完成國內首例臉部移植手術!此移植手術由比利時根特大學附設醫院65名外科醫師所組成的醫療團隊所進行,手術長達20小時,為比利時國內第一個成功案例,其中外科團隊領導人布朗岱爾(Phillip Blondee...

蜜餞糖精過量!吃多恐對身體有害

蜜餞糖精過量!吃多恐對身體有害

高雄市衛生局第二階段針對休閒食品(蜜餞、瓜子、豆干)、水產加工製品、糕類(蘿蔔糕、甜粿、年糕)、香腸及臘肉等年節食品抽驗共計158件,其中5件不符規定,合格率96.8%。其中休閒加工食品蜜餞類違規率33.3%最高,另鱈魚丸及香檳瓜子各1件,針對不合格產品,衛生局已要求販售業者將該批產品下架,並調查源頭供應商,其中1件供應商來自外縣市,已移所在地主管機關處辦,本市業者將依違反食品衛生管理法第1...

連續兩週工作未休假 廚師主動脈剝離猝死

連續兩週工作未休假 廚師主動脈剝離猝死

由於知名高級自助餐廳正臨開幕期間,幾乎天天大爆滿,而今天傳出先前一名王姓西點主廚在上班期間突然暈倒,送醫後確定因主動脈剝離導致猝死。根據三軍總醫院的資訊指出,主動脈剝離與高血壓有很大的關聯,致死率相當高。根據家屬表示,王姓主廚原本就患有高血壓的病史,而發生主動脈剝離的病人中,高血壓患者就佔了大多數。彰化秀傳醫院心臟外科主治醫師高烱倫表示,急性主動脈剝離是由於血管內層破裂,使得部...

尾牙吃刈包應景 三高族要注意

尾牙吃刈包應景 三高族要注意

今天是農曆12月16號,也就是俗稱的尾牙,在台灣人的傳統上,是一年裏最後一次祭拜土地神的日子,所以會用三牲肉類祭拜土地公。除了拜拜之外,通常尾牙最應景的食物就是「潤餅」以及「刈包」。(圖片為刈包,翻攝自維基百科,作者是竹筍弟弟。)「潤餅」是用潤餅皮包豆芽菜、紅蘿蔔、筍絲、豆乾絲、肉絲、香菜等,再裹上花生粉等,即成潤餅。至於「刈包」則是以長橢圓扁形麵皮,對摺起來包覆餡料的食物。傳統餡料通常不外...

小朋友突不斷抽搐、血尿 患遺傳性結節硬化症

小朋友突不斷抽搐、血尿 患遺傳性結節硬化症

一名26歲男子在嬰孩時期不斷出現抽搐的情形,直到5歲就醫才曉得罹患遺傳性罕見疾病「結節性硬化症」,不但讓腦、腎、皮膚等長出結節瘤,且就算切除也仍會復發。但為更加仔細追蹤「結節性硬化症」的狀況,與避免更嚴重併發症,以及讓一般民眾認識該疾病,台大醫療團隊在2010年正式開辦「結節硬化症整合門診」,並於今天公布治療成果。(圖片翻攝自台灣結節硬化症協會。)台大基因醫學部陳沛隆醫師表示,「結節性硬化症...

學者兒茶素研究 挑戰衛署認證

學者兒茶素研究 挑戰衛署認證

現在很多茶飲都標榜健康茶飲,內含豐富的兒茶素,為了驗證當中是否含有營養素,有學者針對市售的27款茶飲,分析其中的兒茶素含量,其中衛生署認證的健康食品茶飲當中,兒茶素反而沒有比其他產品來得多,可以說是跌破很多消費者的眼鏡。這項研究是由中國醫藥大學營養系與海洋大學食品科學系一起合作,參與研究的中國醫藥大學營養系助理教授姚賢宗表示,研究人員收集了市面上的27種包裝茶,包括10種綠茶、7種紅茶、10...

「中國第一胖」 216公斤胖男動減肥手術

「中國第一胖」 216公斤胖男動減肥手術

根據大陸報導指出,重慶一名32歲男子梁用,體重216公斤,擁有「中國第一胖」的稱號,人稱「梁胖子」,因為太胖,從小到大都遭人譏笑,去年6月,接受暨南大學附屬第一醫院和附屬暨華醫院的減肥手術,眾多專家聯合為梁用進行腸胃手術,將梁用的胃縮小,並將部分腸子改道,近日回診時,以減掉50幾公斤肥肉,體重165公斤,減重成功後的梁用更表示,今年過年的願望就是:減掉100公斤!身高僅155公分,減重前的體...

恐怖馬兜鈴酸無藥可解 易導致泌尿上皮癌

恐怖馬兜鈴酸無藥可解 易導致泌尿上皮癌

馬兜鈴酸早在2003就已經發現到會致癌,因此衛生署也已經禁止相關的中藥材販售,但是馬兜鈴酸的危害究竟有多大呢?台大醫師日前發表研究證實,如果吃下含有馬兜鈴酸的植物,很容易造成泌尿道上皮癌,雖然已經禁止,但目前為止還是有很多人受害,其中甚至包括中醫師在內。(圖片為馬兜鈴植物圖,翻攝自衛生署中醫藥委員會中醫藥資訊網。)台大醫院日前舉辦「馬兜鈴酸腎病變與泌尿道上皮癌國際研討會」,會中台大泌尿科醫師...

用藥認知不足 隨意塗抹當心引發中毒

用藥認知不足 隨意塗抹當心引發中毒

大多人都曉得感冒不得自行吃成藥,以免造成病情更加嚴重,但許多民眾卻不知道習慣隨手拿來塗抹的藥品,如綠油精、曼秀雷敦等含薄荷腦的外用成藥,很可能引發過敏,導致發生水楊酸中毒的情形。而衛生局食品藥物管理處處長陳立奇提醒家長,尤其2歲以下的孩童容易對外用成藥過敏。(圖片為樟樹,樟腦就是從樟樹中提煉出來,翻攝自維基百科,作者KENPEI。)大多民眾習慣在被蚊蟲叮咬後,先拿綠油精、白花油、曼秀雷敦等來...

彰化養雞場爆禽流感 農委會:低致病性

彰化養雞場爆禽流感 農委會:低致病性

因為最近香港、深圳出現零星禽流感的蹤跡之後,台灣也傳出雞隻死亡的案例,因此行政院農業委員會動植物防疫檢疫局(以下簡稱防檢局)表示,彰化雞隻死亡低於平均值,但是卻在這些死亡的雞隻當中驗出H5N2的禽流感病毒,防檢局表示,雖然驗出禽流感病毒,但都屬於低致病性的,所以民眾不需要擔心。但是根據《不能戳的祕密》導演李惠仁最新的報導有所出入。(圖片翻攝自中華民國養雞協會。)防檢局表示,經過民眾通報後,就...

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