特別企劃:感冒須知

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。

特別企劃:舒壓按摩

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖,「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」(Self-Myofascial Release,SMR)工具,藉由自己體重的壓力,精準控制去刺激和放鬆肌筋膜,促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵,到底該如何挑選呢?

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

「捐血月」呼籲傳遞愛心 避免春節鬧血荒

「捐血月」呼籲傳遞愛心 避免春節鬧血荒

血液基金會表示,農曆春節只剩大約一個月的時間,但是這個時候卻是最容易發生缺血的情況,為了能夠及早儲備充裕的醫療用血,讓血庫當中的血不至於短缺,使緊急受傷的病人可以及時得到足夠的血液補充,救回寶貴的性命。因此血液基金會特地在100年12月21日至101年1月21日間,舉辦「捐血月」的活動,呼籲民眾能夠發揮愛心,踴躍捐血。(圖片翻攝自血液基金會,為捐血月活動的贈品幸福御守,只要揪團捐血並拍照存證...

落實節能減碳7-11全面改電子發票 全家、萊爾富明年將跟進

落實節能減碳7-11全面改電子發票 全家、萊爾富明年將跟進

電子發票的時代來臨,統一超商7-11全台4700多家門市,19日已全面導入電子發票,消費者到統一超商7-11購物,拿到的不再是傳統發票,而是感熱紙捲的電子發票,全面跨入電子發票消費的新紀元,而今年底26日在各地800多家據點,OK便利商店也會加入電子發票的行列,至於全家、萊爾富便利商店則是研擬明年跟進。傳統的紙本發票已有將近60年歷史,根據財政部統計,台灣一年耗資80億張紙本發票,若改用電子...

流感病毒「猜錯」? 打疫苗後仍要注意

流感病毒「猜錯」? 打疫苗後仍要注意

每年到了冬天就是流行性感冒最猖獗的時候,因此政府不斷呼籲免疫力較差的民眾,可以到去施打疫苗,避免流行性感冒的感染;但是仍然有些施打疫苗的人得到流感,對此疾管局解釋,透過病毒監測發現,今年冬天有高達九成的B型流感者,都是感染Yamagata病毒株,跟這次接種流感疫苗中的病毒株有所不同,但是衛生相關單位「猜錯」病毒株,讓民眾擔憂會不會造成流感大流行。(圖片為流行性感冒病毒的3D模型圖,翻攝自維基...

影音/漱口水含青黴菌 10小學停用

影音/漱口水含青黴菌 10小學停用

為預防學童蛀牙,衛生署從十年前開始推動、國小學童使用含氟漱口水漱口,不過最近衛生署和牙醫公會檢驗卻發現,有四個縣市、共十所小學被分配到的漱口水,含有青黴菌,可能是品管有瑕疵,目前已要求業者全面回收。唸完口訣,小朋友拿起含氟漱口水漱口,希望牙齒健康。為了預防蛀牙,國小學童幾乎每週都會在學校,使用這種含氟漱口水。不過衛生署和牙醫公會全聯會,最近檢驗卻發現,共有4個縣市、10所小學被分配到的含氟漱...

影音/流感增3死 疫情持續升溫

影音/流感增3死 疫情持續升溫

提醒各位觀眾朋友、最近流感疫情持續加溫。根據疾管局的最新資料,又多了三起流感死亡病例。疾管局表示,上週新增24起流感併發症確定病例,其中22例是B型流感,另外2例是AH3流感。而新增3個死亡病例、分別是台東縣56歲女性、花蓮縣2歲女童以及南投縣52歲女性 ,她們都沒有接種流感疫苗。疾管局說,目前以B型流感最多,民眾除了打疫苗外,也要做好保暖,另外民眾進出公共場所最好戴口罩。 ...

影音/二線藥不給付 癌患赴監院抗議

影音/二線藥不給付 癌患赴監院抗議

因為健保不給付治療乳癌的第二線藥物,不少病人付不起每個月九萬多元的費用,只好選擇停藥。藥價貴、負擔重,一群罹患乳癌的媽媽們,下午來到監察院抗議健保局失職,他們認為健保局給付標準不一,導致不少病友在面臨金錢與生技的考量,只能被迫放棄治療。健保局表示,健保資源有限,審查時以藥物療效、健保財務負擔為主要考量因素,對於各類癌症病人沒有差別待遇,只要有相對療效實證及成本效益的藥品,都會納入健保給付。高...

含氟漱口水青黴菌污染 全面下架回收

含氟漱口水青黴菌污染 全面下架回收

國民健康局指出,自90年起推動含氟漱口水計畫,結合牙醫師公會全國聯合會的專業資源,提供全國所有國小每星期使用一次含氟漱口水,並同時推動餐後潔牙和口腔衛教,目前全國22縣市共有2661所學校、152萬名學童參與。但有學校於11月28日發現,配給的含氟漱口水有沉澱物,立刻通報牙醫師公會全國聯合會,並由廠商派員了解,目前全國小學的含氟漱口水皆已停用、回收,預計兩週後回復供應。國健局表示,11月28...

保存不良所致 血糖試片數值不穩下架

保存不良所致 血糖試片數值不穩下架

衛生署食品藥物管理局指出,惠碁生物科技股份有限公司製造的「優克糖血糖監測系統血糖試片」(衛署醫器製字第002180號),批號TS14DD1F1002及TS16DD1H2814產品,檢測血糖讀值不穩定,可能導致使用者讀值誤判。對此,食品藥物管理局表示,已在接獲不良事件通報後,督促廠商立即停售下架,且確實完成相關人員通知及於販售地點公告,而廠商也承諾於12月31日前完成回收。食品藥物管理局指出,...

為何會罹胃癌?注意遺傳與環境因子

為何會罹胃癌?注意遺傳與環境因子

胃癌一度是世界上第二常見的癌症,就算在如今,依舊是世界上癌症相關死因的第二位。在先進的國家中,因為食物多半新鮮,且減少了鹽類以及醃漬品的攝取,使得胃癌的發生率有顯著的下降。幽門螺旋桿菌的發現以及治療,相信更可減少胃癌的發生。康聯預防醫學內視鏡室主任林姿伶醫師表示,胃癌初期的症狀模糊且不具特異性,這也是大部份的人被診斷出胃癌時為時已晚的原因。許多人在上腹不舒服時,常自認為是胃炎或胃潰瘍,但其實...

巴金森症患者身心受煎熬 行動也受阻

巴金森症患者身心受煎熬 行動也受阻

在台大醫院神經部吳瑞美教授號召下,「台灣巴金森之友協會」(Parkinson Alliance of Taiwan,簡稱PAT)成立,期望透過這個病友協會的力量,為全台灣巴金森氏症病友的健康與福祉而努力。(圖:巴金森症病友談自身經驗)巴金森症屬於病程相當長的慢性疾病,對於患者和家屬而言,除了要經歷患病與治療的過程外,在心理層面上也須承壓力的折磨。不少患者因為害怕突然發病無法控制自己的行動,漸...

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