健康穩定的心理素質 林書豪嶄露頭角

健康穩定的心理素質 林書豪嶄露頭角

2012/2/11(2022/3/15 18:24更新)

台北時間11日紐約尼克隊在主場迎戰洛杉磯湖人,哈佛小子林書豪再次驚豔全場,他攻下生涯新高38分、並送出7助攻,比下湖人一哥布萊恩(Kobe Bryant)的34分,率領尼克隊拿下4連勝。林書豪的優異表現再度讓球迷瘋狂,不光是球技,他穩定健康的心理素質以及打球智慧,都讓人讚賞。(圖:林書豪受訪畫面,取自NBA官網)

林書豪是流著台灣血統的亞裔美國人,雖然黃種人在體型、爆發力等方面比不上黑人,不過林書豪從小在美國的籃球環境歷練,加上他自身的努力以及積極正面的態度,造就他強烈的求勝心與穩固的心理素質,加上自己的技術、球場上敏銳的觀察力與細膩球風,克服不足之處,讓他打出一片天。

林書豪之前在勇士隊發展聯盟(NBDL)打球時,就有教練稱讚他堅強的心理素質,不管遇到任何對手與情況,他都不會膽怯、退縮。雖然曾歷經被下放發展聯盟的過程,不過在經過更多比賽的磨練、改進以及自我突破後,讓現在的林書豪在NBA戰場展露頭角。

林書豪還是得持續精進,才能穩穩的在NBA殿堂站住腳;而他的例子也許可以給亞洲、或台灣球員不少啟發,就是秉持努力、堅持的信念,培養積極正面的態度與心理,藉由觀察與訓練來增進自己打球的智慧、以及洞悉比賽的能力,或許往更高殿堂挑戰不再是夢想。

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