退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
市面上有很多關於生牛肉的料理，火鍋店用餐時，也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口，但為什麼提到豬肉，大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢？豬肉不煮熟吃會如何？其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感，更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃，就讓營養師還替大家解答，分析豬肉的食安問題。
70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質，自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛，靠止痛藥和熱敷就能緩解，因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原（PSA）與鹼性磷酸酶（ALK-P）指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移，立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診，進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因，余先生已展開治療，目前病情獲得控...
在台灣每一千名新生兒寶寶，大約會有1～2名是先天性聽力損傷，近年來由於聽力篩檢儀器及技術的進步，在出生後24～36小時即可做聽力初篩，讓聽力問題能被提早發現，及早治療，因此衛生署國民健康局已公告全面補助新生兒聽力篩檢，只要是今年（101年）3月15日起出生3個月內，所有設籍本國的新生兒，均可接受本項服務。國民健康局局長邱淑媞更特別呼籲家長，及早讓寶寶接受新生兒聽力篩檢，以守護寶寶的聽力健康。...
有鑑於昨日台南市南區三所中、小學爆發營養午餐師生集體中毒案，因此臺東縣衛生局也馬上抽驗了國中、小學校營養午餐及學校外訂餐盒送驗，101年2月份共計抽驗60件，檢驗結果：全數符合規定。另3月初針對學校營養午餐食材抽驗蔬菜6件，檢驗結果：全數皆合格。為加強學校飲食衛生、均衡飲食及預防食品中毒事件之發生，臺東縣衛生局於日前在各級學校週邊餐飲業者、學校員工消費合作社衛生稽查暨輔導共計稽查56家次。衛...
近日，衛生署食品藥物管理局從送驗檢體中，首次檢出JWH-122及AM-2201成分之新興合成物質，送驗檢體外觀均狀似菸草，吸食後會有類似大麻的迷幻作用，特別提醒國人注意。JWH-122屬類大麻活性物質，AM-2201結構與JWH-018及JWH-073等類大麻活性物質類似，送驗檢體外觀均狀似菸草，由一些乾燥植物組成，並混合多種化學物質。JWH-018（俗稱為K2或Spice）已於去（100）...
(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)許多喜歡戶外運動、水上運動的眼鏡族朋友，帶著眼鏡運動總是麻煩，不過隱形眼鏡的花費同時也讓人困擾，於是近視雷射手術成為近年來最受矚目的手術之一，但日前知名眼科醫師蔡瑞芳宣布停做雷射近視手術，引起眼科界震撼及患者疑慮，中華民國眼科醫學會經過近一個月的密集討論，提出新版的雷射近視手術同意書範本，內容除更詳盡外，也力求讓民眾對於手術能更安心。新版同意書將會加註手術併...
主題 : 攝護腺疾病～談肥大與癌症主辦 : 健康教育中心 時間 : 3月19日(週一)下午2:00~2:50地點 : 一東第七講堂講師 : 陳忠信 醫師主題 : 運動保健康～以腎臟病為例主辦 : 健康教育中心 時間 : 3月20日(週二)下午2:00~2:50地點 : 二東健康教育中心講師 : 潘冠碩 物理治療師主題 : 高齡友善系列～認識老年憂鬱主辦 : 健康教育中心 時間 : 3月20日...
為推動全民定期做癌症篩檢的好習慣，行政院衛生署南投醫院特舉辦多場免費「社區整合式健康篩檢」活動，並於3月10日上午7時至10時，假南投市內興里活動中心辦理第一場次，現場不少民眾於去年即參加過該院辦理的社區整合式健康篩檢活動，今年再度踴躍參加，顯示出南投醫院在癌篩的推動已頗具成效。南投醫院林克成院長表示，每年南投醫院均會辦理社區整合式健康篩檢的活動，籍由提供社區民眾便利的癌症篩檢服務，增加民眾...
近年來民眾對自身就醫權利意識不斷提高，根據臺北市衛生局統計，在100年當中即接獲598件就醫相關陳情案，平均每2天就有超過3件的陳情案。衛生局也特別呼籲民眾就醫前停看聽，醫病雙方做好溝通，以避免後續的糾紛負擔。臺北市衛生局表示，在598件陳情案中屬「醫療爭議」案件占61.87%為最多，「對院內人員服務態度不滿意」案件占24.74%為次多。這也反映出當前社會中部分醫療行為逐漸被認為傾向商業消費...
台灣65歲以上老人，因骨質疏鬆骨折的比率，超過五分之一，署立嘉義醫院提供民眾優質的骨質密度檢查，引進新式的平躺式骨質密度檢查儀器，讓您十分鐘內，即可瞭解是否有足夠的骨本，更可評估十年內骨折的風險，做為進一步醫療的依據，保障您的健康。世界衛生組織定義成年人骨質疏鬆症為「因骨量減少或骨密度降低，使骨骼微細結構發生破壞的疾病，結果將導致骨骼脆弱、增加骨折的危險性」。依台灣地區全民健保資料顯示，20...
(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)肺癌在國人癌症發生率的排行中，不論男性女性皆為第3位，肺癌患者被發現時多為第三、四期，早期的肺癌檢出率僅約 15％ 左右，適合開刀切除約不到10％，但過去傳統放射療法因為無法隨時百分之百瞄準腫瘤位置，因此無法一次發射太多劑量，怕會影響正常的細胞，故療效一直不太理想，所幸拜放射治療發展突飛猛進之賜，近幾年以電腦刀放射線手術能達到更精準的治療。。（圖為主講者放射...
