特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

35歲就患白內障!醫曝「年輕型白內障」患者暴增:當心3大警訊症狀

白內障出現年輕化趨勢!醫師指出,臨床觀察近10年來門診中40~50歲患者人數明顯增加,約成長4~5倍。不少患者因視力模糊,誤以為只是近視度數加深,反覆更換眼鏡卻始終無法改善,直到進一步檢查後,才發現罹患早發性白內障,而高度近視正是白內障年輕化的主因。

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

流感疫情升溫!打流感疫苗要吃什麼?營養師列「接種前VS後」飲食建議

每年一到換季,就是流感病毒蠢蠢欲動的時候,很多人以為打了疫苗就萬無一失,其實疫苗只是輔助,它能幫身體記憶病毒,但保護力通常不超過1年,建議每年都要接種一次,才能維持穩定防護力!營養師高敏敏強調,最重要的還是要靠自己的免疫力,想讓疫苗發揮最大效果,就要讓身體在「打針前」保持最佳免疫狀態。

20多年癌症始終高居十大死因首位

20多年癌症始終高居十大死因首位

二十多年來,癌症一直高居國人十大死因首位,由資料推論,國人每四到五人辭世時,其中有一名之直接死亡原因就是癌症。不僅如此,台灣癌症發生率及死亡率也有逐年攀升趨勢,有關癌症課題不容忽視。阮綜合醫院血液腫瘤科許裕燦醫師表示,人體細胞的生長、分化、增生及凋亡,都是由細胞核染色體裡面的基因掌控的,細胞以其基因做為模板,合成蛋白質,來掌控細胞正常生理機能的運作。近年來,由於分子生物學的進步,發現了致癌基...

胃腸道基質瘤復發率高 標靶治療突破

胃腸道基質瘤復發率高 標靶治療突破

注重養身的36歲研究員謝小姐連續腹痛多日卻錯認消化不良不以為意;李小姐長期腹悶,5年前才29歲的她,輾轉就診卻苦於找無病因;壯漢賴老闆身體無異樣,因發生血便就醫,竟突然嚴重血崩!自認身體狀況良好的三人,就醫方知罹患「胃腸道基質瘤」,這類癌症復發機率高,三人一度喪失治療信心,所幸獲得健保給付的標靶藥物治療,分別已抗癌1、5、18年,目前病況穩定。行政院衛生署中央健康保險局局長戴桂英表示,「落實...

睡不飽、容易累 當心慢性疲勞症候群

睡不飽、容易累 當心慢性疲勞症候群

「醫生,我最近覺得很累,似乎永遠都睡不飽,容易感到疲勞,我是不是肝不好?」打扮時髦亮麗的張小姐,雖然臉上的妝化得很精緻,但再多的粉也掩蓋不了兩隻熊貓眼,精神不濟讓她更顯蒼老。三十五歲的張小姐從事金融行業,每天忙於徵信要貸款客戶信貸,一天工作超過十二小時,回家還要洗衣、燒飯、帶小孩,生活就是一連串的責任。長時間的壓力累積,讓她感到疲累不堪,覺得自己可能生病了。但醫師總是告訴她,「可能是神經衰弱...

運動改善循環 降低靜脈曲張發生

運動改善循環 降低靜脈曲張發生

年紀一過五、六十歲歐巴桑或歐里桑常會「浮腳筋」,彎彎曲曲像蚯蚓一樣滿佈小腿肚,看起來觸目驚心,這扭曲血管就是靜脈曲張,又稱靜脈瘤。(圖:靜脈曲張,腿部皮膚冒出扭曲血管)阮綜合醫院心臟外科林伯彥醫師說,靜脈曲張是靜脈系統最常見疾病,形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變,血液蓄積在下肢,日積月累破壞靜脈瓣膜,以致靜脈壓過高,造成靜脈異常擴大腫脹和曲張,腿部皮膚冒出紅色或藍色像是蜘蛛網、蚯...

擔心自己罹癌猛就醫 慮病症上身!

擔心自己罹癌猛就醫 慮病症上身!

張先生今年40歲,自從他的父親兩年前因為肝癌過世之後,他就逐漸感覺肚子右上方隱隱作痛,伴隨腹脹和不時的胃痛,張先生擔心自己的肝臟也出了問題,到醫院求診做過檢查卻都顯示沒有異常,張先生仍不放心而四處求醫,幾乎跑遍台北至屏東間各大醫院,在各科之間遊走,光是就醫與健檢費用就花了近60萬元,仍然查不出病因,張先生擔心到食不下嚥,體重也掉了好幾公斤,工作也跟著停擺,甚至家人也很不諒解。經診斷張先生有慮...

什麼是臍帶血?

什麼是臍帶血?

過去臍帶血被當作醫療廢棄物,隨胎盤被丟棄,現在生物科技發達,發現其中含豐富的幹細胞,可以用來治療各種血液、免疫、遺傳、代謝方面的疾病。台大兒童醫院小兒血液腫瘤科林凱信教授說,臍帶血是胎兒血液循環中的一部分,與母親的血液循環互不相通。在懷孕期間,透過胎盤,與母親進行氧氣及養份交換,使胎兒足以長大,至足月順產,離開母體為止。臍帶血內含有豐富的幹細胞(stem cell),是人類製造血液及免疫系統...

學童近視世界第一 何謂真、假近視?

學童近視世界第一 何謂真、假近視?

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)根據教育部89年底所公佈的調查結果,國小學童的近視比例,一年級為20%,六年級為60%,這超高的近視盛行率,讓台灣學童近視比率成為世界第一,不過有許多國小學童,在接受眼科醫師治療時,通常會以散瞳劑來做治療,而散瞳劑通常用於治療假性近視,但何謂假性近視?如何區別真、假近視?根據台大醫院新聞分院衛教文章表示,假性近視是指因為睫狀肌過度收縮 ,造成水晶體增厚及屈折...

水刀抽脂助甩肉!痛感低、復原較快

水刀抽脂助甩肉!痛感低、復原較快

擁有窈窕曲線是許多愛美女性的夢想,許多女性拼命運動、節食想瘦身,但局部肥胖卻沒有隨著體重下降而消失,因而愈來愈多人求助抽脂手術。整形外科李久恆醫師表示,隨著醫學科技的進步,抽脂手術也有更多的選擇,但在進行抽脂手術前,應對抽脂有初步的認識並建立正確的觀念,有助於達到理想的效果。李久恆醫師說,「水刀抽脂」是利用水的特性將脂肪軟化,直接以高壓水流扇形噴射水柱沖散分離組織與脂肪細胞,一面沖刷脂肪,一...

倡導子宮頸癌防治 環台路跑很熱血

倡導子宮頸癌防治 環台路跑很熱血

(優活健康網/綜合報導)2月29日當天,溫暖陽光灑在南台灣土地上,在清晨時候雖有些許涼意,但有一群熱血的人正默默的用他們的方式,實踐及推廣「子宮頸癌的防治行動」。由「子宮頸癌希望協會」發起的「希望妳在─為你而跑」全台環島路跑活動,由世界知名的超馬好手林義傑一共參與這項公益活動,從2月14日開始,由台北出發一路經過花東穿越南迴,從西部省道一路北上總計21天984公里的慢跑活動,29日進入第16...

用心芳療舒緩病人不適 志工歡喜付出

用心芳療舒緩病人不適 志工歡喜付出

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)溫柔的手勢、加上自己調配的芳香精油,歐麗雪為臥床癌末病人輕輕按摩雙腳,那般輕柔舒適,讓原本因雙腳水腫不適的病人,舒服的帶著笑意墜入夢鄉。在大林慈濟醫院擔任癌關志工的歐麗雪,走過貧苦的童年和紙醉金迷的青春年華,終於在慈濟找到了心靈的依歸,從病人、家屬和醫護同仁的回饋中,找到生命的價值。今年56歲的歐麗雪,因為家境貧困,自小夢想著當明星賺大錢,還在大姊存下打工錢...

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