咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。
「身高」是許多家長關心的育兒議題之一。孩子的身高,就像學習成績一樣,常成為父母親友閒聊時比較的話題,究竟哪些日常行為可能影響孩子長高?哪些身高發育警訊需要特別留意?《優活健康網》特別整理醫師分享的常見NG行為與生長警訊,提醒家長若發現孩子的身高或生長速度出現異常,應提早就醫尋求協助。
你打算如何安排退休後的老年生活?在宅養老、住養生村,還是乾脆搬到飯店享受?無論怎麼選擇,關鍵抉擇點往往都在醫療便利性、生活機能與社交連結程度。《優活健康網》特別選摘此篇文章,讓你一口氣清楚比較月租飯店、星級飯店、養生村的優缺特點、費用、清潔服務以及硬體設施。
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)九十歲的阿公發現腳趾頭有傷口,怎麼塗藥都不會好,傷口除了超過三個月沒癒合外,甚至劇痛到無法行走,最後檢查出原來是動脈阻塞造成,經過血管成型術解決動脈阻塞,再以自由皮瓣手術重建腳部功能,總算解除心頭大患,也避免截肢與敗血症的威脅。大林慈濟醫院整型外科醫師黃介琦建議,如有長輩傷口超過一個月還未癒合,就應盡快至醫院查明原因,若是置之不理,就可能因為組織不斷的壞死而...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)陳先生身體一向硬朗,多年不曾到醫院,但在一年半前因為久咳不癒就診後發現左上葉肺腫瘤,診斷為肺腺癌,在給予化學治療後,肺部腫瘤在去年就已經獲得控制沒有任何復發跡象,身心狀況也逐漸好轉,但一直有微頭痛問題困擾,為求慎重,在安排腦部磁振造影檢查以區分頭痛的原因,結果竟在左額葉發現一顆2.5公分的轉移腫瘤。中山醫學大學附設醫院胸腔科曹世明醫師建議先轉交立體定位放射手...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)5、6月梅雨季節即將到來,劇烈降雨易使得戶內外積水容器增加,恐孳生大量病媒蚊,加上今年境外移入登革熱病例數為去年同期兩倍以上,在境外移入登革病毒風險攀升且病媒蚊密度驟增情形下,登革熱疫情可能一觸即發,疾病管制局呼籲民眾應儘速清除家戶內外積水容器,避免爆發本土登革熱疫情。依據疾管局統計資料顯示,今年截至5月3日止,登革熱境外移入病例數已達58例,為去年同期24...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)癌症篩檢的目的就是希望能在癌細胞「壯大」前就發現癌蹤,提升治療成效,並降低癌症死亡率。衛生署國民健康局癌症防治組組長孔憲蘭表示,以國內最早推動的癌症篩檢「子宮頸抹片檢查」為例,自1995年全面提供30歲以上婦女每年一次子宮頸抹片檢查後,近年來子宮頸癌的發生率及死亡率都下降約五成左右,而若幸運偵測到子宮頸癌前病變,幾乎可百分之百治癒。根據健康局2008年台灣健...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)致癌的因子很多,通常潛在我們周遭環境及日常生活中。「預防勝於治療」更是人人都耳熟能詳的一句話,如何降低罹癌風險及其他現代文明病的發生唯有藉由調整飲食習慣、生活型態等,才能建構健康人生。飲食習慣往往是致癌最主要的因素,有句話說「病從口入」,為自己的飲食把關也是維持健康的方法之一。世界衛生組織所統計的致癌原因分析顯示,35%的致癌因素為飲食習慣,30%是由於菸害...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)菸害防制法新規定對不吸菸的人而言真是一項福音。大多數的公共場所的確比較少見到吸菸的人了,但是在一些比較具有爭議的場所,像是餐廳、渡輪、檳榔攤等,還是偶爾會見到一兩位癮君子。菸害防制法新規定實施後,在大多數民眾配合,衛生署國民健康局和各地衛生局強力宣導與稽查,9成民眾對無菸環境感到滿意。菸害防制法在2008年修法特別加強禁菸場所的規範,並擴大室內場所範圍,以保...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)「我以前從來不知道高血壓控制不良會影響腎功能。」今年60歲的張阿同(化名)說:「7年前醫師告訴我,腎功能衰竭必須接受透析治療(俗稱洗腎)時,簡直無法接受,因為洗腎對我來說就像世界末日一樣;後來經醫師建議,定期接受洗腎,現在已經能四處趴趴走。」台灣腎臟醫學會理事長、台北雙和醫院內科部主任林裕峰表示,腎臟病不是絕症,台灣透析品質在國際上排名數一數二,洗腎患者照樣...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)今年適逢龍年爆發生子潮,根據醫師評估推算,今年的5月13到15日左右將會是受孕生下龍寶寶的最後期限,因此醫院婦產科許多婦女紛紛要求婦產科醫師開排卵藥幫助。一位43歲小姐年紀算高齡,當初是在台灣辦結婚,結婚後搬到香港居住,因為有不孕症因素,在香港做過三次的人工受精、但三次試管嬰兒都沒有成功懷孕。她跟他的先生,今年都想生一個龍寶寶,眼看時間一天一天過去,生龍寶寶...
(優活健康網記者沈俐萱/採訪報導)在預防注射門診時,常聽到有媽媽緊張問,「打這個針會不會發燒?」或是「若發燒怎麼辦?是不是要吃退燒藥?」其實所謂發燒,是指體溫超過正常體溫的狀態,肛溫、耳溫高於38℃或腋溫高於37℃,而正常體溫為肛溫(耳溫)36.5℃~37.9℃之間,腋溫為35.9℃~36.9℃之間,但發燒後該如何處理?基隆中山衛生局李美燕指出,小兒發燒通常只要多補充水分、維持適溫、卸去被蓋...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)在台灣地區根據統計的民調有很高比率的男人重視「處女」這件事情,所以在4月中旬到5月中,會有一波的處女膜整型潮,這些婦女可能會到整形外科或到婦產科去進行。6月新娘潮衍生4、5月的處女膜整形潮,曾有一名中年婦人為了讓二度新婚的老公有一個完美的第一次,在結婚前特別向婦產科醫師預約為她進行處女膜整型手術。婦產科蔡鋒博醫師表示,處女膜迷思應該揚棄實在沒有必要為薄薄的一...