咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。
每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。
近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)愛美是女人的天性,但對於臉上塗塗抹抹的保養品可要注意了!基隆市衛生局許明倫局長表示,根據美國食品與藥物管理局最新發佈35款含汞(水銀)超標的化粧產品,其中3款產自中國大陸,包括纖美人參淨白養顏袪斑霜、露蘭姬娜國藥袪斑、嬌麗回春素,3款含汞化粧品中的前兩款都產自廣州,其中「露蘭姬娜」一款產品含汞量超標16,700倍。長期接觸水銀會損害神經系統及腎臟,症狀包括手...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)菲律賓宿霧爆發傷寒疫情,該地區供水管路疑似因今年2月遭地震損壞,導致水質遭受污染。依行政院衛生署疾病管制局傳染病統計資料顯示,101年截至4月25日止,全國已有8起本土及境外移入之傷寒病例。基隆市衛生局許明倫局長表示傷寒屬於腸道傳染病,在自來水不普及或環境衛生較差的地區,特別容易引發流行。民眾應隨時留意飲食衛生、養成肥皂勤洗手的習慣以避免遭受感染。根據疾管局...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)70歲陳先生,患有慢性腰痛許多年,年輕時曾做勞力工作,腰部有多次扭傷史。多年以來,腰痛反覆,近二、三年來,腰痛感覺越來越明顯,稍微坐久一點、站久一點就不舒服,有時痛到沒辦法彎腰,天氣變化、陰雨濕冷的時候症狀更明顯,左邊大腿跟小腿偶而會麻木、痠痛。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫傷科醫師藍士哲指出,慢性腰痛是臨床很常見的問題,不論男女、年紀大小都可能發生。造成...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)臺灣全年日照充足,對愛美的人來說,如何在陽光燦爛的寶島,長期保持健康白嫩肌膚,實在是一項大挑戰。營養師說,透過均衡飲食、天天五蔬果的營養補充,讓身體從內到外完整調理,展現水嫩光澤,打造自然健康白裡透紅的好膚質與好氣色。臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科營養師周千欽表示,想要擁有好膚質,首先要從均衡飲食開始。時下許多人為了維持身材,常透過激烈的節食,或只吃蔬果...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一般民眾常有許用藥問題,而藥師是民眾的好鄰居,諸多用藥問題,民眾第一個想到的常常是請教藥師。如何提升藥師專業知能,發揮最大助益,有賴持續教育不斷學習。臺北市立聯合醫院林森中醫院區藥劑科與北市藥師公會合作,先後於4月7日及8日舉辦兩場社區藥師中藥執業課程,以期提升中藥職業能力,建構社區藥局成為民眾正確及健康使用中藥的諮詢服務據點,第三場將於5月20日舉行。課程...
(優活健康網記者沈俐萱/採訪報導)每當佳節或快樂的日子來臨時,年輕人總是喜歡開Party狂歡,但是衛生署也提醒年輕朋友,在外出參加派對狂歡時,千萬不要禁不起同儕朋友慫恿與壓力,或是因為好奇心唆使,一時衝動而吸毒嗑藥,可能有人會告訴你偶爾「high」一下沒關係,以後不要嗑就好,卻忽略了一旦藥物成癮就難以脫離,縱使一次吸毒也可能產生要命的危險,為了支付吸毒的龐大開銷而步入運毒、販毒的案例不少,更...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)美國蘋果電腦執行長史提夫賈伯斯(Steve Jobs)於去年10月5日因惡性胰臟神經內分泌瘤而去逝,也喚起社會大眾對於神經內分泌瘤的重視,進一步讓社會大眾認識神經內分泌瘤。林口長庚醫院一般外科與社服課為增進大眾對神經內分泌瘤的認識,協助病患與家屬瞭解神經內分泌瘤的治療與照顧,並促進彼此間經驗交流,特別舉辦「神經內分泌瘤病友座談會」,也將邀請林口長庚一般外科醫...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)愛美是女人的天性,但懷孕有寶寶卻又想愛美,化妝、擦指甲油、做SPA、按摩可以嗎?不知道對胎兒是否會產生不良影響。大家都知道一般來說,孕婦最好是不用擦指甲油,雖然指甲上沒有血管,不會直接接觸到有毒物質,因為指甲油中含有甲苯等揮發性有毒物質,會有吸入性問題。但針對最近市售宣稱孕婦也可用的指甲油,署立台南醫院婦產科醫師蔡永隆也表示,雖然標榜孕婦可用,但實際成分可能...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著國人的飲食習慣逐漸西化,我們日常生活中攝取更多的化學添加物以及重口味的料理方式,多元化的刺激滿足了口腹之欲,卻又催生出「胃酸返流」的問題,在你我的體內蠢蠢欲動。從10年前的約7%的盛行率、成長到今天將近15至20%,「胃酸返流」或「胃食道逆流」漸漸成為大家不再陌生的名詞。署立台南醫院中醫科陳建安醫師表示,食道壁不像胃壁有各種保護機制,胃酸一上來當然會造成...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)基因的表現會被營養成份修改,一樣的基因型,用不同的飲食方式,表現型卻大不相同,醫學上的專有名詞稱為「外基因調整作用」,人類對基因開始研究,還不到一百年,外基因調整作用則是最新的觀念,基因是生命密碼,好比蓋房子的藍圖,我們的身體即依照基因藍圖來建構。但是房子的設計圖再好,如果建築材料不佳,或者缺乏保養,仍然會毀壞。身體也是如此,吃進去的食物就是建構的材料,運動...