咖啡不只是提神飲品，近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚，許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇，根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導，日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出，若想培養「腸活」習慣，早晨喝一杯熱咖啡，或許能成為簡單的日常方法。
特別企劃：咖啡喝法
特別企劃：菸害防治
似乎講到抽菸，使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯，在使用者心中，電子煙比較無害，比較不傷身，所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍，成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過，你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎？《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。
6月起夏月電價正式上路，不少人擔心吹冷氣電費暴增。其實，夏季電費變貴不一定全是電價調漲，天氣炎熱、冷氣使用時間變長，用電量增加也是關鍵。了解累進費率與掌握正確省電技巧，才能兼顧涼爽與荷包。《優活健康網》特摘此篇夏季省電技巧，並分享冷氣省電6妙招。
乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第1位，也是女性最常見的癌症。根據國健署及癌症登記資料，台灣每年約有超過1萬5千名女性新診斷乳癌，平均每天超過40位女性被診斷出乳癌。醫師表示，女性平時應熟悉自己乳房的樣子與觸感，若發現新的腫塊、皮膚凹陷或橘皮樣變化、乳頭異常分泌物應儘早就醫檢查。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）為配合心路25週年演唱會的演出將在10／12、11／11台北、高雄正式登場，心路合唱團及樂團的智青、還有合唱團的媽媽們，都正緊鑼密鼓練習中，「心路樂團」目前加入的智青全都看不懂樂譜，但在心路指導老師莊惠雅用心觀察及安排練習下，28位樂手各自練keyboard、鐵琴、鈴鼓等樂器，相信精彩的節目、動人的生命音符，將深深感動你！小娟參加合唱團已15年，從小媽媽就培...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）為了避免暑假期間，青少年無課業壓力，增加對菸品的可近性，新竹市衛生局特動員了「販賣菸品業者」，藉由情境表演說明，以菸害防制法第13條「任何人不得供應菸品予未滿18歲者」為主題，強化業者拒售菸品的技巧。利用「拒售菸品停、看、聽」簡單三步驟，也提醒販售者也提醒一般民眾，多一點關懷，來制止未成年人買菸。依據行政院衛生署國民健康100年度調查新竹市青少年買菸來源：5...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據長庚醫院衛教文章指出，尿路結石是一種常見的疾病，它所引起的絞痛相當難熬，令人難以忍受，且經常復發，對結石病人之日常生活上帶來極大困擾。根據文獻報告顯示，男性的發生率較女性多2至3倍，好發年齡為30至50歲之間，兒童及老人較少發生。發作時間以溫度較高的夏季居多，可能是因高溫導致大量汗液流失，使得尿液量減少，尿液濃度增高，故產生結石的機會增加。為增進泌尿道結石病...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據長庚醫院衛教文章指出，口腔癌於八十三年躍居男性癌症發生率的第五位，隨著檳榔的消耗量增加，口腔癌的發病人數也有逐年增加的趨勢。臨床發現85％的口腔癌病患均有長期嚼檳榔或吸煙的情形，許多文獻也都證實菸、酒、檳榔與口腔癌之發生有極大相關性，得口腔癌的機率則比沒有口腔壞習慣的人高出123倍，因此實在需要廣為宣導嚼檳榔的危險性。但少部份病患並未有吸煙或嚼檳榔的習慣，則...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據長庚醫院衛教文章指出，草莓寶寶，也就是血管瘤的發生率在人種中有所不同，白人為1至2.6％，黑人兒童的發生率則可達1.4％，而國人平均發生率也在0.8％左右，通常男女生的比率約為1 : 3，然而對早產兒而言其比例則為1 : 1。由於血管瘤是常見的幼兒先天性皮膚異常之一，為新生血管過度增生所造成的良性瘤。雖在身體表面任何部位都可能發生，但卻以頭、臉、頸部發生機率...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）藝人蕭淑慎去年因在緩刑期間仍吸食毒品，被取消緩刑，五月入獄服刑至今。服刑期間，蕭淑慎因參加反毒徵文獲獎，加上表現良好符合假釋條件，於今（19）日下午走出監獄大門，重獲新生。不過媒體捕捉到蕭淑慎穿著一身灰色寬鬆T恤，不但素顏、長髮及腰，身材好像也變胖不少，一見到大批媒體立即上車快閃。比較蕭淑慎昔日風光，纖細的身材、修長的美腿，如今假釋出獄，究竟是因為戒毒的關係...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）過去有一句廣告詞「肝若不好人生是黑白的」，道出了許多甘苦人的心聲，嘉義縣政府結合財團法人肝病防治學術基金會將於7月21日(六)下午在布袋鎮遊客服務中心，7月22日(日)上午在東石鄉東石國小，為偏鄉民眾做免費肝炎及肝癌大檢驗。18日邀請知名藝人唐美雲、方馨現身說法，與張花冠縣長及貴賓們共同呼籲嘉義縣的鄉親捲袖驗B、C肝，一起來保肝！ 肝病是國人健康的大敵！根據...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）目前臺灣人口加速老化，臺北市2011年底65歲以上人口就佔了12.76％，高齡化議題必須及早做規劃，台北市依循世界衛生組織（WHO）高齡友善城市指南，推動「敬老、親老、不老、無礙、暢行、安居、連通、康健」創造幸福銀髮臺北城。每年台北市都會舉辦「全阿公阿嬤活力SHOW」的活動，在今日登場，邀請民眾一同見證銀髮族的不老熱力。臺北市政府衛生局主辦、弘道老人福利基金...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據流行病學顯示糖尿病為牙周病的高危險群，牙周病被認為是糖尿病的第六併發症; 超過70％糖尿病病人有牙周炎，牙周炎是一種慢性免疫發炎疾病，病因為牙齒上的牙菌斑細菌產生毒素，刺激牙齦使牙齦變紅、會痛、腫，且容易流血，造成牙周病，嚴重牙周病最後會造成牙齒脫落。糖尿病患者若長期血糖控制不佳易導致血糖最終代謝產物（AGEs）在小血管壁的堆積，使小血管管腔變窄，延長牙...
（優活健康網新聞部記者陳茂軒／採訪報導）知名餐廳「饗食天堂」於今年五月底至六月初間，發生消費者在食用店內供應的生蠔、生魚片等食物後，出現疑似食物中毒的情形。當時，衛生單位封存相關生蠔檢體，經檢驗後，食品藥物管理局於本（19）日發布新聞稿指出，相關封存食品確認已受到病因性微生物污染，將依法銷毀7204箱共155682顆的韓國生蠔。食品藥物管理局指出，本案抽驗29件韓國生蠔進行食品中毒病原菌及病...
