咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。
6月起夏月電價正式上路,不少人擔心吹冷氣電費暴增。其實,夏季電費變貴不一定全是電價調漲,天氣炎熱、冷氣使用時間變長,用電量增加也是關鍵。了解累進費率與掌握正確省電技巧,才能兼顧涼爽與荷包。《優活健康網》特摘此篇夏季省電技巧,並分享冷氣省電6妙招。
乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第1位,也是女性最常見的癌症。根據國健署及癌症登記資料,台灣每年約有超過1萬5千名女性新診斷乳癌,平均每天超過40位女性被診斷出乳癌。醫師表示,女性平時應熟悉自己乳房的樣子與觸感,若發現新的腫塊、皮膚凹陷或橘皮樣變化、乳頭異常分泌物應儘早就醫檢查。
(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)新北市政府衛生局今(19)日邀請法鼓山方丈果東法師主持「一轉念,就有生命的能量」講座。席間,果東法師以「迷路」這件日常生活常發生的事情來舉例,如果能把迷路造成的不便,想像成「多認識了很多條不熟悉的路」,用「正面解讀、逆向思考」的態度來面對困境,反而更有智慧、能量。果東法師首先以到衛生局演講的路上為例,告訴大家如何轉念。他說,第一次來衛生局走錯路了,通常就會想...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據國際監測資料顯示,東南亞數國,包含柬埔寨、菲律賓、越南、泰國、馬來西亞、寮國等,登革熱疫情皆高於往年,為我國歷年登革熱境外移入病例主要國家,並可能造成本土傳播,疾病管制局呼籲近期欲前往東南亞地區等國的旅客及商務人士,應採取防蚊措施,避免感染登革熱。柬埔寨今年截至第26週共48例死亡,病例數於近2週急速增加,大雨恐造成病例數持續發生。寮國今年截至6月30日...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)炎炎夏日,氣溫不斷飆高,嘉義基督教醫院心臟血管科發現,自今年5月以來平均每月的心肌梗塞患者是往年的兩倍之多,而且年齡也有下降的趨勢,有別於許多人以為天氣冷才容易發生中風與心臟血管梗塞,嘉基心臟血管內科蔡翰林醫師指出,其實天冷、天熱,都會刺激心血管,而夏天發生中風與心肌梗塞的機會也不少。蔡翰林醫師解釋,夏天因為氣溫高加上大量流汗,身體容易脫水,若未能適時補充水...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)父親節將至,「關心健康」是國人盡孝道的方式之一,而攝護腺肥大問題屬父親們共同的難言之隱,也成為健康死角之一。馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師蔡維恭醫師表示,診間觀察許多患者因症狀已「忍無可忍」才就醫,拖延恐導致腹脹血尿,建議最常與先生相處的太太可以多注意先生的「夜尿、頻尿、排尿無力」症狀,能夠及早發現及早治療攝護腺肥大問題。國內今年5月最新一份針對317位配偶為4...
(優活健康網新聞部/綜合報導)中醫將食道歸屬於胃的消化系統,正常來說食物經由胃的調降功能,應該進入小腸進一步消化,若失去正常調節功能,胃中的內容物則會產生逆流的現象。若是長期有胃食道逆流問題,都有可能誘發其他疾病。為協助胃食道逆流患者增進疾病適應,並對於中醫治療有更深入的認識與瞭解,桃園長庚醫院特別邀請中醫內科許珮毓醫師主講「胃食道逆流的中醫治療」及古家華護理師主講「胃食道逆流之日常照護」,...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)給乳癌病友更多的支持力量!大林慈濟醫院腫瘤中心與台中巿開懷協會、秀傳蘭心聯誼會,在今日成立乳癌病友會。現場透過癌友分享親身抗癌歷程,鼓勵大家勇敢面對、走出陰霾,讓新加入的乳癌成員忍不住感動落淚,直說要把這份悲傷化作愛的力量,傳遍世界各地。腫瘤中心主任蘇裕傑表示,透過病友團體的支持,讓乳癌病友相互勉勵與打氣,也藉著姊妹情誼的關係,給癌友一起度過抗癌的路程。同時...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台灣走入少子化社會,每一個孩子的誕生都是家裡最大的期待與希望,但是如何生出一個健康、聰明的寶貝,是每個待產父母最大的焦慮!而如何避免環境中的危機傷害胎兒?也是每位準爸媽需要知道的!孕期常見問題,不停出血,早期懷孕出血真的沒有關係嗎?婦產科醫師蔡宗冀說,有些媽媽在懷孕初期會有出血的現象,媽媽應該先請醫師進行檢查,通常醫師會視情況給予黃體素的安胎藥物,只要依照醫...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)75歲的陳先生,一年多前因車禍致右髖臼骨骨折,經臥床休養,保守治療兩個月後,以助行器輔助勉強可以行走。近半年來,右側鼠膝部漸進式地疼痛並延伸至大腿,一天早上起來,右髖關節突發劇痛到全身動彈不得,家人趕緊將他帶到台大醫院竹東分院骨科門診求診。經吳冠彣醫師詳細診治後,從X光發現右側髖關節因先前髖臼骨折造成關節面不平整,反覆活動後,已造成股骨頭缺損變...
(優活健康網新聞部/綜合報導)口腔是吃飯、講話的器官,與呼吸、及表情反應,都有關連,而罹患口腔癌患者,在切除腫瘤上,都可能會造成口腔及顏面部組織缺損,若沒有適當的修補重建手術,不但會影響到原本的臉龐,可能連說話、咀嚼、吞嚥、嘴唇閉合等都可能造成影響,因此患者千萬不可以掉以輕心。為協助病友及家屬疾病適應,林口長庚醫院除了提供相關資訊外,也邀請口腔癌個案管理師及口腔癌病友志工與病友們、病友家屬一...
(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣走入少子化社會,每一個孩子的誕生都是家裡最大的期待與希望,但是如何生出一個健康、聰明的寶貝,是每個待產父母最大的焦慮!而如何避免環境中的危機傷害胎兒?也是每位準爸媽需要知道的!孕期常見問題,不停出血,早期懷孕出血真的沒有關係嗎?婦產科醫師蔡宗冀說,有些媽媽在懷孕初期會有出血的現象,媽媽應該先請醫師進行檢查,通常醫師會視情況給予黃體素的安胎藥物,只要依照醫師指...