特別企劃:蛀牙QA

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

特別企劃:孩童發育

胸部提早發育怎麼辦?醫揭「小兒性早熟」恐成長高障礙:3招預防

胸部提早發育怎麼辦?醫揭「小兒性早熟」恐成長高障礙:3招預防

一名7歲小學2年級的女童,近來因胸部開始發育,求診小兒科,經兒科醫師檢查發育狀況與骨齡發現已提前2年3個月,確診為性早熟。醫師建議使用西醫常用的柳普林療法,但女童母親則希望以中醫方式調理,經門諾醫院中醫科主任楊成湛的評估後,確認女童屬於「陰虛火旺」體質,以中藥處方進行調理。

安海瑟薇的瘦身關鍵!營養師授「PATH飲食法」4步驟瘦出理想身材

安海瑟薇的瘦身關鍵!營養師授「PATH飲食法」4步驟瘦出理想身材

美國好萊塢《穿著Prada的惡魔2》電影正式開拍。時隔20年,安海瑟薇(Anne Hathaway)的氣色與身材體態幾乎沒有改變。《優活健康網》特選此篇,安海瑟薇的御用營養師兼私人教練哈利(Harley Pasternak)傳授「PATH飲食法」,掌握4大飲食管理重點,輕鬆瘦出理想身材。

小腿粗該如何改善?先肌力訓練吧!學會「這些保養」緊緻小腿線條

小腿粗該如何改善?先肌力訓練吧!學會「這些保養」緊緻小腿線條

小腿是距離心臟相當遠的一個部位,如果腿部肌肉不夠的話,可能會造成血液循環不順暢,使小腿產生浮腫、水分代謝機能差等等的情況。想要知道自己是否小腿有肌肉,其實只需墊起腳尖,就可以知道你究竟有沒有足夠的小腿肌肉。《優活健康網》特摘此篇分享腿部肌肉量不足的影響。

關懷暴力目睹兒 避免創傷壓力症候群

關懷暴力目睹兒 避免創傷壓力症候群

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)當家庭暴力出現時,受害者不止被施暴者,還有目睹兒。何謂「目睹兒」?狹義來說,指的是十八歲以下目睹父母婚姻暴力的孩子,廣義則泛指處在暴力家庭中的孩子。近年來,臺灣的家暴事件有逐漸增多趨勢,以基隆而言,從95年1140件上升至99年1721件,平均1天就有5件通報家暴案件,而在這些家庭中,潛藏著一群目睹暴力的孩子,極需社會的關懷。長期身處在充滿暴力的家庭中,不僅...

醫訊/男性死亡人數上升最快的癌症

醫訊/男性死亡人數上升最快的癌症

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)根據衛生署的癌症登記報告,口腔癌(包含口咽及下咽癌)是國人男性十大癌症罹患人數及死亡人數上升最快的癌症,目前一年約有五千人罹患口腔癌,約兩千多人死於口腔癌,同時口腔癌也是青壯年(二十五至四十四歲)男性最容易罹患的癌症,對社會國家影響很大!罹患口腔癌之後將面臨長期的醫療以及家庭照顧和經濟上的壓力,而且患者經手術後,可能會留下明顯的功能缺損,若太晚發現則預後不良...

糖尿病迷思!打胰島素不是洗腎原因

糖尿病迷思!打胰島素不是洗腎原因

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)林先生得到糖尿病已經十多年了,因為有乖乖聽衛教團隊的話飲食有控制、有按時吃藥,現在的糖化血色素都維持在7以下,林先生的姊姊糖尿病的病史20多年了,她參加糖尿病病友團體,從其他病友中分享到許多經驗,所以知道打胰島素不是造成洗腎的原因。其實糖尿病是一種慢性病病而不是絕症,只要好好的控制,生活跟一般人都一樣,可以去工作去旅行,也有些人只要飲食控制,持續運動,不用吃...

英國研究:「握力訓練」讓你延年益壽

英國研究:「握力訓練」讓你延年益壽

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)簡單的肌力、握力訓練,竟然可以讓人「延年益壽」?英國倫敦大學針對幾萬名60歲的人做三十多項的體能測驗,其中發現握力最小的人竟比握力大的人,死亡率高出6成7,走路最慢的人也比走路最快的人,死亡率高出三倍。今日(8日)上午,嘉義市東區衛生所與嘉義市智障福利協會於母親節前夕共同走入社區,邀請運動專家─周杏芬老師,教導握力球運動,由專家設計簡易握力球運動,讓「長者」...

慎選合格保險套 安全有一套

慎選合格保險套 安全有一套

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)市面上琳瑯滿目的保險套,造型各異,常常吸引民眾選購,但您知道「保險套」也是「醫療器材」的一種嗎?依藥事法規定是必須載明衛生署許可證字號、製造廠商名稱、地址、製造年月以及有效日期等。但還是有些品質差,標示不清的保險套在市面上流通,所以民眾在選購前最好看清商品標示,避免買到黑心貨。基隆市衛生局許明倫局長提醒民眾,若選購了不合格的保險套,恐導致「避孕的失敗」且無法...

子宮頸抹片檢查 提早發現癌病變

子宮頸抹片檢查 提早發現癌病變

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)研究顯示子宮頸癌係由人類乳突病毒持續感染(HPV)所引起,婦女HPV感染後大部份可以自行清除病毒,但仍有部分婦女會持續進展為低度癌前病變(LSIL)、高度癌前病變(HSIL)與癌症,此疾病進展過程,可透過子宮頸抹片早期發現癌前病變,經由治療可避免進展為子宮頸癌,衛生署96年癌症登記子宮頸癌個案,分析其診斷前1年內是否有接受抹片篩檢,結果有做抹片檢查的婦女,診...

菸害危險無處不在 癮君子戒菸吧!

菸害危險無處不在 癮君子戒菸吧!

(優活健康網記者沈俐萱/採訪報導)由衛生署基因體醫學國家型計畫曾證實香菸的致癌機制,香菸裡的致癌物質,它們會累積一種「DNMT」蛋白,讓抑癌基因無法運作,導致肺癌發生,而研究也發現,只要患者立刻戒菸,4周內就能「見效」,延長存活率,戒菸比不戒菸的患者,可多存活8~12個月,另外抽菸除了會危害抽菸者本身,所吐出的菸害,同樣具有毒素,更容易危害周遭不吸菸的民眾,除此之外,台中林新醫院胸腔內科主任...

醫訊/愛的骨力1+1 關懷骨骼健康

醫訊/愛的骨力1+1 關懷骨骼健康

(優活健康網新聞部/綜合報導)婦女進入更年期後骨量會嚴重流失,平均每4位就有1位骨質疏鬆!為了有效預防骨質疏鬆,中華民國骨質疏鬆症學會建議婦女停經後應進行骨密度檢測,若確診為骨質疏鬆,應持續1年1次骨密度追蹤與治療!適逢母親節,為了照顧媽媽骨骼健康,中華民國骨質疏鬆症學會將於101年5月12日(六)上午9點舉辦免費骨密度檢測!活動時間:101年5月12日(六) 9:00~12:00活動地點:...

長照中心照護 讓家庭照顧者喘口氣

長照中心照護 讓家庭照顧者喘口氣

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)陳爺爺已81歲了,還需照顧74歲失智且會四處遊走的老婆,10多年來爺爺獨自負荷照顧婆婆的壓力,自從2年前發生走失事件後,從此更是寸步不離,害怕又有意外發生,爺爺常感嘆沒生個兒子,女兒也都嫁到南部,家中沒有人手可幫忙。去年陳爺爺開始感覺身體不舒服,每到他需回診時,只能給愛妻吃輕量的安眠藥後鎖上大門,並將鑰匙交給鄰居請他們幫忙留意,而爺爺的醫生不斷提醒要找時間安...

網路通路販售醫療器材 屬違法!

網路通路販售醫療器材 屬違法!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多人家裡都備有耳溫槍,以便可隨時測量家中幼童是否有發燒,但耳溫槍列屬於醫療器材,南投縣政府衛生局呼籲民眾應審慎選擇已領有許可證之產品,並應向合法通路購買合格醫材,切勿購買非法管道販售之來路不明的醫療器材,以保障消費安全健康。 網路、型錄及電視購物等販售通路為虛擬空間,商品於訂購後郵寄予消費者,消費者若有使用疑難,無法由廠商當面給予解說及操作示範。基於醫療器...

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