隨著台灣人口快速老化,失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計,未來20年間,全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化,而是不可逆的腦部病變,若延誤就醫,恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是,掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇,不僅能減緩病情惡化,更能有效減輕照護者的身心負擔,為患者留住尊嚴與生活品質。
在少子化成為國安危機的今天,許多年輕夫妻光是養一個孩子就已經感到壓力沉重,新竹卻有一對夫妻竟然一口氣生了「10個孩子」!《優活健康網》特別分享10寶媽的育兒故事,雖然政府陸續育兒補助,但真正走過育兒歷程的人都知道,養育10個孩子所面臨的問題,不是一筆補助就能輕鬆解決。
「打減痛分娩會腰痛一輩子?」是不少準媽媽常有的疑問。其實,產後腰痠背痛的原因很多,從懷孕期間身體與韌帶的變化,到產後經常抱寶寶、彎腰、哺乳,以及核心肌力不足,都可能增加腰背負擔。醫師建議,媽媽可在身體狀況允許下適度鍛鍊核心肌群,平時也要留意抱寶寶、哺乳及彎腰時的姿勢,才能減少腰背痠痛。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)彰化縣衛生局公布8月份第1週登革熱密度調查結果,全縣26鄉鎮共調查28村里。其中秀水鄉陜西村為3級;病媒蚊密度調查布氏指數在二級或二級以下時,雖不易造成大流行,但仍可能發生散發性傳染病例或局部小規模流行。病媒蚊密度調查布氏指數在三級以上(含三級)為登革熱紅燈警戒區,應立即發動孳生源清除工作,以防疫情發生。衛生局強調登革熱病媒蚊傳播,因登革熱病媒蚊孳生源清除工...
(優活健康網實習記者蔡孟澔/綜合報導)爸爸媽媽注意!選擇配方奶和沖泡的過程,可是一門很大的學問。阮綜合醫院產後護理之家副護理長劉秀玲表示,選擇配方奶時應有行政院衛生署檢驗合格標章-『媽媽抱寶寶』的圖案標章,勿選購來路不明的廠牌,而沖泡配方奶不當,過程細節未注意,都可能會影響家中寶寶的健康,導致疾病發生。過去的毒奶事件(三聚氫胺),讓許多家長都相當擔心,因此選購配方奶時,一定要有衛生署檢驗合格...
(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)藝人蔡淑臻本(14)日出席品牌公益活動,據估計,正值暑假期間,全台灣有高達24萬名貧困、弱勢的孩童三餐不得溫飽。記者會上,蔡淑臻除呼籲大眾踴躍捐款、認購商品幫助這些孩子外,亦表示將來如果有自己的孩子,絕對不會過度溺愛,並會教導孩子要懂得惜福。現在正值暑假期間,許多貧困、弱勢的孩子,沒有了學校提供的營養午餐,幾乎三餐都不得溫飽,讓人心疼。社團法人中華民國紅心字...
(優活健康網實習記者蔡孟澔/綜合報導)近年來國人飲食習慣改變,過度節食、進食及飲食不均衡等,造成大腸癌成為國內罹患人數最多的癌症,罹患年齡層下有降的趨勢。阮綜合醫院大腸直腸外科醫師趙東波表示,民眾應該定期接受篩檢,搭配健康飲食和運動習慣,才能真正降低罹患癌症的風險。事實上,大腸癌的發生與大腸瘜肉有著緊密切的關係。所謂大腸瘜肉,是指發生在大腸黏膜隆起的突起物,好發的部位為乙狀結腸與直腸,大腸瘜...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名女大生日前由父母陪同至婦產科求診,這名大學二年級的女生自從國二初經來到高二都正常,奇怪的是,從16歲之後到現在竟都沒有月經。婦產科醫師蔡鋒博表示,通常續發停經要看有沒有正常的第二性徵,例如乳房發育或陰毛生長及分布。患者媽媽表示一切都正常,而且從13到16歲這3年有正常的月經來,16歲那年卻突然停經!這名女大生表示因為之前要準備考試,課業壓力大,導致月經沒...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)根據全民健保資料庫就醫紀錄進行研究,發現台灣夏季因腎結石腰痛發作至急診室就診的病患人數是冬季的2倍,且結石的發生率幾乎完全隨月均溫變動,溫度越高,腰痛發作的人數越多,不堪疼痛就醫的人數也就越多。署立彰化醫院泌尿科醫師林易霆解釋,最主要的原因是身體內的水分少了,腎臟會盡量減少水分排出把尿液濃縮,過度濃縮的尿液會有結晶析出,結晶在腎臟不斷堆積,就形成腎結石,不過...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)艷陽高照,暑氣逼人,熱烘烘的空氣,逼得大家汗流浹背、口乾舌燥,不過,就在大家身體大量流失水分的時候,腎臟結石也悄悄形成了,署立彰化醫院泌尿科醫師林易霆解釋,最主要的原因是身體內的水分少了,腎臟會盡量減少水分排出把尿液濃縮,過度濃縮的尿液會有結晶析出,結晶在腎臟不斷堆積,就形成腎結石。根據全民健保資料庫就醫紀錄進行研究,發現台灣夏季因腎結石腰痛發作至急診室就診...
(優活健康網實習記者蔡孟澔/綜合報導)由於一般民眾對眼睛的構造、真假近視差異的不了解,常常一近視就急著配眼鏡,導致近視弄假成真。眼科醫師呂俊憲表示,平時眼睛的保養、檢查很重要性,特別是高度近視患者,因本身眼睛狀況就不好,所以更要注重保養,以免視力惡化、眼睛健康亮紅燈。呂俊憲說明,眼睛就像是一台照相機,視網膜就是底片,可以接收最終成像,水晶體及事變焦鏡頭,睫狀肌就是控制鏡頭變焦的工具,藉由睫狀...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)69歲葉女士3年前開始雙唇顫抖,2年多前出現右手搓藥丸狀的動作,在情緒緊張嚴重、睡覺時則消失,於99年6月8日至醫院神經科門診,抽血檢查甲狀腺功能正常,電腦斷層顯示有輕微腦退化情形,同時投予左多巴胺藥,顫抖情形明顯改善。郭綜合醫院神經內科趙昌宏醫師解釋,帕金森病是常見的一種中樞神經系統慢性退化疾病,發生率每10萬人約有14人,年紀越大得病機會越高,60歲以上...
(優活健康網新聞部/綜合報導)得舒(DASH)飲食 是美國一個大型臨床研究的簡稱,研究原名是Dietary Approaches to Stop Hypertension-DASH,得舒飲食的成果非常顯著,證實了一套全方位的飲食方式,不但可以降血壓,降血脂肪,減低心血管疾病風險,更可以有利於骨質的健康。得舒飲食內容包括多攝取水果、蔬菜、低脂乳製品,並降低飽和脂肪、總脂肪、紅肉及甜食的攝取,再...