隨著台灣人口快速老化，失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計，未來20年間，全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化，而是不可逆的腦部病變，若延誤就醫，恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是，掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇，不僅能減緩病情惡化，更能有效減輕照護者的身心負擔，為患者留住尊嚴與生活品質。
特別企劃：失智警訊
特別企劃：視力模糊
黃斑部病變是一種因黃斑部產生病灶而導致中心視力退化的疾病，主要的症狀包括視力模糊、視物扭曲變形，其中，「多足型脈絡膜血管病變」是濕性老年性黃斑部病變的一種，多見於亞洲人種，病灶通常位於視神經周圍或黃斑部，可觀察到脈絡膜血管擴張的現象。《優活健康網》特摘此篇，由台灣大學醫學院附設醫院眼科主治醫師賴佐庭回答老年性黃斑部病變的關鍵5大問題。
在少子化成為國安危機的今天，許多年輕夫妻光是養一個孩子就已經感到壓力沉重，新竹卻有一對夫妻竟然一口氣生了「10個孩子」！《優活健康網》特別分享10寶媽的育兒故事，雖然政府陸續育兒補助，但真正走過育兒歷程的人都知道，養育10個孩子所面臨的問題，不是一筆補助就能輕鬆解決。
「打減痛分娩會腰痛一輩子？」是不少準媽媽常有的疑問。其實，產後腰痠背痛的原因很多，從懷孕期間身體與韌帶的變化，到產後經常抱寶寶、彎腰、哺乳，以及核心肌力不足，都可能增加腰背負擔。醫師建議，媽媽可在身體狀況允許下適度鍛鍊核心肌群，平時也要留意抱寶寶、哺乳及彎腰時的姿勢，才能減少腰背痠痛。
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）根據兒福聯盟針對國小五年級至國中二年級孩童的戀愛經驗及行為調查發現，20.9％孩子認為國中及國小以下階段適合談戀愛，更有超過半數孩子認為未成年就可以談戀愛。在認知方面，逾半數的孩子不懂得如何拒絕另一半提出的親密要求，甚至因此偷嚐禁果、發生危險性行為。在多數孩子對愛情還處於懵懂無知的階段，兒盟指出，家長、政府及學校各扮演重要的角色，若家長能敞開心胸，適時提供孩...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）家長注意！根據兒福聯盟調查發現，國小五年級到國中八年級學童中，有高達72.3％的孩子曾經遇過別人告白，且平均每四個就有一個孩子曾交過男女朋友。此外，在孩子的感情世界中，當對方對自己有進一步的要求時，逾51.5％孩子不會拒絕；甚至有10.7％孩子可以接受和另一半有愛撫行為，4.3％孩子可接受性行為，這些孩子的戀愛觀是只要我喜歡，什麼都願意為對方付出，真的是「愛...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）腦中風是國人第三大死因，一旦發生中風，有約半數的病患會留下明顯的後遺症，甚至造成失能或殘障，雖然中風發作3小時內進行接受血栓溶解治療是目前的黃金處置，但真正能夠接受該治療的中風病患其實不多，大約只有3％～5％的民眾，因此「預防重於治療」仍然是腦中風照護的準則，而搏動性耳鳴也是民眾應該注意的重要症狀。今年七十七歲的蘇女士，過去健康狀況良好，但在數月前開始出現左...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）根據最新醫學研究指出，更年期的確有年輕化的趨勢，台灣女性大部份更年期從約45至55歲之間開始，甚至有少數女性35歲就開始進入更年期，這是因為高壓力環境所導致的賀爾蒙改變，因此所有女性們不得不重視這段人生的蛻變期。 在這段期間，由於卵巢功能的衰退，導致女性賀爾蒙的分泌減少，使得有些婦女的月經週期開始不規則，以及出現身心方面的不適症狀，如：熱潮紅、盜汗、記憶力衰...
（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）七夕情人節將至，孩子的世界也是一樣「浪漫」？兒福聯盟針對國小五年級至國中二年級的學生進行調查發現，高達七成二的孩子有被告白的經驗；平均每四個孩子就有一個曾經交往過男女朋友，其中國中生結交男女朋友的比例又是國小學生的一倍之多。兩小無猜談戀愛其實不是什麼大不了的事情，不過兒盟擔心，孩子的身心都不夠成熟，對愛情也懷抱著錯誤的觀念。調查中，有四成孩子坦承是從電視偶像...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署去年公佈了新版的「每日飲食指南」與「國民飲食指標」提供了很好的健康飲食方向。新版「每日飲食指南」的重要健康概念，有別於舊版梅花圖之「粗茶淡飯保健康」的日常生活應用，不過大家如何將它落實在目前之生活型態，免於疾病的威脅又能享受美食，是一重要的營養課題。在新版的「每日飲食指南」在飲食上仍是希望大家每天都能「均衡」攝取六大類食物，分別是水果類2～4份、蔬菜類3～...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）腎臟生病和肝臟生病很像，靜悄悄的，當真的出現嚴重不適症狀時，通常已經是慢性腎臟病後期。所以，要了解我們的腎臟，才能知己知彼，百戰百「腎」。阮綜合醫院初期腎臟病衛教師陳慧欣解釋，腎臟的功能包括：調整水份、體液、血壓，腎臟工作像 7-11是24小時全年無休的，將多餘的水分過濾形成尿液排出，而當體內水分不足時，腎臟會回收水份穩定血壓。清除廢物，吃的食物經分解代謝及...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）日前發生國立故宮博物院員工以不雅觀為由驅趕哺乳媽媽爭議事件，臺北市衛生局經調查後有違反「公共場所母乳哺育條例」，依法對行為人及故宮負責人各處新臺幣6,000元罰鍰。臺北市衛生局表示，經兩方陳述意見說明、監視器錄影帶等相關事證，認定行為人對曾姓媽媽有遭妨礙之行為，已構成違反「公共場所母乳哺育條例」，婦女於公共場所母乳哺育時，任何人不得禁止、驅離或妨礙，且其權利...
（優活健康網新聞部／綜合報導）二十一世紀是腦科學的時代，「腦」是人類行為的主使者，是學習的重要器官，了解頭腦、保養頭腦、關懷精神健康，才能創造樂活健康的未來，因此臺北市中正區健康服務中心特別舉辦「愛上樂活腦 健康沒煩惱」，腦與生活教育展覽，此展覽由多位腦科學與精神醫學專家共同設計，將大腦的知識融入生活中，把精神樂活的健康生活方式帶給每位社區居民，期使民眾能善用自己的大腦，從生活中促進精神健...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）嘉義市餐飲業、販賣業及攤販業約計2,500家，嘉義市衛生局為確保民眾飲食安全維護消費者知的權利，於牛肉「強制標示」公告實施前，自即日起輔導全市商家或業者務必清楚標示原料原產地，以提供消費者選擇食品更多資訊。目前嘉義市衛生局預計於8月27日前完成輔導各包裝食品、散裝食品、直接供飲食場所之牛肉及牛肉加工品（牛肉干、牛肉麵、牛肉泡麵、牛肉調理包、牛肉罐頭等）應標示...
