特別企劃:醫學迷思

特別企劃:快速止咳

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

咳嗽咳不停,吃什麼最快好?止咳化痰「6大NG食物」小心加重喉嚨痛

隨著疫情流感化,還有長新冠、流感、黴漿菌等,造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題!除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外,飲食上如何改善?坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果?《優活健康網》特選此篇,好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

我們常以為「存錢=忍耐與節省」,但真正擅長存錢的人並不是咬牙克制,而是聰明且舒服地用錢,因此能自然累積資產。《優活健康網》特選此篇,曾任金融業工作、從0存款累積到資產2000萬日圓(約400萬元新台幣)的日本理財達人作家真理子(まりこ)分享5個「不必勉強也能存錢的習慣」。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

歡慶端午 陪長者一同體驗包粽

歡慶端午 陪長者一同體驗包粽

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著傳統三大節慶端午節到來,聖馬爾定醫院附設護理之家,為了讓長輩們也能感受過節熱鬧的氛圍,於今日下午舉行「101年度端午節慶祝活動─大展身手包粽慶端午」活動,讓長輩們不僅可以享用粽子的美味,更能體驗動手包粽子的樂趣。 高齡87歲的謝爺爺說,以前在家中包粽子都是他一手包辦,因為太太怎麼學都學不會,太太只要負責準備材料就好了,從小謝爺爺就看自己的阿嬤包...

今年首例! 腸病毒重症死亡

今年首例! 腸病毒重症死亡

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)疾病管制局發布今年首例腸病毒71型重症死亡個案,居住於南部的5個月大男童,因發燒及口腔黏膜破損至診所就醫,診斷為腸病毒感染,6/12因病況未改善,住進醫院治療,次日出現活動力明顯下降、肌抽躍等重症前兆病徵,6/14因病況快速惡化,轉送另一大型醫院收加護病房治療,雖經醫護人員盡力救治,仍不幸於6/21晚間往生;疫調發現,其同住家人及其褓母同時照顧的孩童皆無相關...

包住心願「粽」下希望 助漢生病患走出陰暗

包住心願「粽」下希望 助漢生病患走出陰暗

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)署立樂生療養院為讓漢生院民走出過去悲情幽暗的角落,同時也為讓民眾了解漢生病早在民國51年台灣引進特效藥後,已不具任何傳染性,特別舉辦「包住心願 粽下希望」端午節慶祝活動,與社區民眾同樂。署立樂生療養院指出,樂生病主要侵犯人體的皮膚、黏膜以及週邊末梢神經,早期症狀為四肢暴露部份或顏面呈現淡白、淡灰 或紅色斑點、斑塊或小結節,病灶處知覺麻木。由於它是細菌引起的,...

病毒疣別不在意 當心手腳到處傳染

病毒疣別不在意 當心手腳到處傳染

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)病毒疣是一種乳突狀病毒的感染,最常見的病毒疣主要分佈在手腳掌,會傳染,所以會越長越多,因為看起來很像雞眼,也只偶有壓痛感,所以許多民眾不以為意,常常等到多發性或是變得很大才做處理。澄清醫院平等院區內科部孫子桓醫師解釋,病毒疣另外一種常見的是扁平疣,常發生在臉部或是身上,病患抓過了以後,會沿著抓痕而線狀傳染到鄰近的皮膚,臉上的扁平疣跟脂漏性角化症,也就是俗稱的...

內視鏡技術切除胃癌 肚皮免開刀

內視鏡技術切除胃癌 肚皮免開刀

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)鄭先生,在臺北慈濟醫院做全身健康檢查時,發現胃部有一處約2至3公分見方的凹陷型黏膜病變,部位是在胃竇部靠近幽門處,切片證實是屬於早期胃癌。臺北慈院肝膽腸胃科檢查室主任陳建華醫師,以先進的內視鏡技術,將微小的器械從口腔經食道放入胃內切除胃癌,所以病人的肚皮完全沒有傷口,五天就平安出院。陳建華主任檢查出鄭先生的胃癌並未擴散,也沒有隨淋巴腺蔓延,適合用內視鏡的手術...

高雄4例日本腦炎病例 3例未接種疫苗

高雄4例日本腦炎病例 3例未接種疫苗

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)今年(101年)起截至6月15日,高雄市已接獲4例日本腦炎確定病例, 4例個案均為年滿20歲以上之成人,其中3人為50歲以上中年男性,未接種日本腦炎疫苗,4名患者目前病況已趨於穩定,但仍都還住院治療觀察中。高雄衛生局目前已針對上述4例確定病例之住家及疑似感染地點周圍環境進行必要防治工作。南部地區(高雄、台南市)日本腦炎疫情與去年同期個案數(高雄市2例)相較,...

秀傳醫院擴大召募 學生揪團當志工

秀傳醫院擴大召募 學生揪團當志工

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)為鼓勵學生投入志願服務,彰化秀傳紀念醫院今天宣佈擴大召募500名暑期學生志工,秀傳紀念醫院社工課課長陳佳琪表示,今年彰化秀傳及彰濱秀傳原訂召募8個梯次400位暑期學生志工,開放報名後各梯次均已額滿,但持續有許多學生及家長詢問是否仍有名額,為了讓學生在從事志願服務的過程中,培養助人的精神,並且提倡暑假正當的活動,因此院方特別再增加500個學生志工名額。&nbs...

超級愛健康/職場媽媽蠟燭「三頭燒」 您累了嗎?

超級愛健康/職場媽媽蠟燭「三頭燒」 您累了嗎?

(優活健康網新聞部報導)在工作與孩子之間,職場媽媽經常必須面臨取捨,面對孩子、工作、自我等三重壓力,「三頭燒」的情況下,職場媽媽幾乎是不得喘息,職場媽媽真辛苦,台灣人力銀行調查發現職場媽媽奔走於家庭與工作間,十分辛苦;有高達7成2受訪者是「從事全職工作」的職場媽媽,同時調查也發現,為了兼顧工作與家庭,令這群職場女性有許多困擾,不僅是擔心「與小孩相處時間縮短」,也有不少女性感嘆「沒有自己私人時...

端午親、關懷心 衛生局送粽關懷獨居長者

端午親、關懷心 衛生局送粽關懷獨居長者

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)端午節將至,基隆市衛生局為推廣健康飲食觀念及關懷社區獨居長者,推出「端午親、關懷心!遞送粽香傳溫情」活動,以燕麥、圓糯、紅豆取代一般常用長糯米,訴求少油、高纖、好咬、好消化的「好呷粽」,由基隆市衛生局許明倫局長帶領同仁與社區志工製作,並親送粽子到各區獨居長者手中,除讓長者吃得健康,更讓長者感受到端午節的歡樂氣氛與社會溫暖。一般傳統粽子油脂、熱量、鹽分相對的較...

傳統市場稽查鹼粽 基隆檢出5件違法添加硼砂

傳統市場稽查鹼粽 基隆檢出5件違法添加硼砂

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)隨著端午節的到來,許多市售鹼粽已開始熱賣,過去曾有業者為增加鹼粽之口感及保存度,會再煮水中添加少量「硼砂」。為保障消費者之飲食安全,基隆市衛生局自6月19~22日連續4日深入傳統市場,進行鹼粽硼砂簡易檢查,昨日(6月21日)於仁愛區,仁愛博愛市場、成功市場及附近商家抽檢20件鹼粽,抽回實驗室正式檢驗後5件確定檢出硼砂,明顯違反食品衛生管理法,將依法開罰。&n...

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