（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「媽媽很依賴我，兄姊又不住在一起，沒有人分擔照顧的壓力。」家中有罹患失智症的親人，常讓主要照顧者承受極大的身心壓力，大林慈濟醫院成立失智症家屬支持團體，定期舉辦活動，為失智症病友及家屬提供多元服務，也讓家屬能交流照護經驗，相互扶持，在照顧路上不孤單。雲嘉地區老年人口比例在全臺名列前茅，但失智症問題過去卻較未受到重視。大林慈濟醫院除開設失智症特診外，並成立失智...

（優活健康網記者沈俐萱／採訪報導）中藥湯劑效果很好，但是比較苦，很多人嫌中藥湯太苦無法入口，於是喜歡在中藥湯裡加一些糖來掩蓋苦味，特別是許多小朋友不願意喝中藥湯時，父母常常以這種加糖的方式來勸喝，開業診所賴清旭醫師表示，在中醫學上，每一種中藥都有其獨特的藥性，假如在中藥湯中加入糖份，確實容易影響中藥湯的藥性，若是加入的糖，份量太大，也可能會引發副作用或對身體造成傷害。賴清旭醫師表示，每一種中...

（優活健康網記者沈俐萱／採訪報導）網路上有一篇「吃太鹹小心身體變胖」的文章寫到，過量攝取鈉會妨礙鉀的吸收，造成血液循環變慢，細胞代謝產生障礙，體內廢物不能很好地排出，同時造成脂肪囤積，水分滯留在體內，使腰圍和身體變得臃腫肥胖，台中林新醫院腎臟內科主任陳鎮銘指出，吃太鹹很容易會產生水腫的狀況。陳鎮銘主任表示，吃太鹹會產生水腫問題，且在心臟功能衰弱者及腎臟病患者身上最容易發生，心臟功能衰弱者，吃...

（優活健康網新聞部／綜合報導）高血脂是一種文明病，飲食生活習慣不當，高血脂症會提早報到，危害健康。血中的脂質含量過高，俗稱「血油太高」。現代人的飲食中經常吃入過量的膽固醇，又缺少纖維質的攝取，易造成肥胖產生高血脂。高血脂可能引發相關危險除了心血管疾病外，也與腦血管疾病（俗稱腦中風），當然和糖尿病及高血壓等慢性疾病有相關，所以高血脂症的控制不容輕忽。而亞東醫院也特別邀請了家庭醫學科主任陳志道，...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）花蓮慈濟醫院於七月十一日上午十點半，在靜思書軒舉辦了一場溫馨的「閱讀尋寶圖」分享茶會，由花蓮慈院小兒部醫師朱紹盈分享，她與團隊繪製「閱讀尋寶圖」，希望讓花蓮的孩子們按圖索驥，透過閱讀，打開視野，度過一個充滿書香的暑假。朱紹盈醫師表示，書本是想像力的任意門，透過閱讀能建立孩子的多元價值觀，滋養心靈，對孩子的情緒掌控以及人格發展有極大的成效。朱紹盈說，「閱讀，是...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）身心障礙者鑑定通常費時又麻煩，不僅要讓申請者東奔西跑，更需等待相當久才能領照，針對此一情形，臺中市政府衛生局長黃美娜特別到行政院衛生署豐原醫院了解醫院實施併同辦理鑑定流程，關心民眾在申請的程序上是否順利，希望民眾能採預約方式，在指定醫院、時間與診次，由醫院的鑑定醫師、人員、與主管機關組成團隊，在1天替民眾完成相關鑑定作業，省去其他鑑定時間。11日「新制身心障...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）海洋音樂季登場，不過連日熱浪逼人，不僅屢創最高溫，中暑意外時有所聞，更可能會「熱」死。新北市政府衛生局呼籲民眾，暑假遊玩容易中暑或感覺身體不適，如感覺有皮膚乾燥發紅、心跳過快、呼吸過快、低血壓等中暑症狀，需馬上到陰涼處休息或就醫。而貢寮海洋音樂祭期間，衛生局除設置有救護站以外，貢寮區衛生所澳底醫療救護中心也24小時待命，提供活動期醫療救護。衛生局指出，每年夏...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）許多婦女都有更年期的困擾，除了荷爾蒙治療減輕更年期身體的不適外，還有沒有其他的治療方式呢？署立基隆醫院中醫科提供的中醫調理與治療，能有效改善症狀，讓更年期過的更自在。45到55歲間的婦女因卵巢功能衰退，女性荷爾蒙分泌漸減，月經週期開始變得不規則，終至停經，婦女由具有生育能力進入到不能生育的過渡時期稱為更年期。部分婦女在停經前後出現一系列的症狀和體徵，如面紅潮...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）現代男性睪丸製造精蟲的能力和五十年前不能相比，簡單說就是平均睪丸功能都在下滑中。而來自捷克的研究指出女性平均卵巢功能比起過去十四年也有衰退的趨勢。根據捷克的一位Sobek醫師發現，自1995年以來不孕症婦女平均接受試管嬰兒治療的年齡從28歲提高至31歲。代表卵巢功能的FSH逐年升高，平均打排卵針也比較多，取卵前的雌激素值逐漸下降，取得卵子數目比較少，顯示卵巢...

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)近來自殺事件頻傳，許多都是與現代文明病「憂鬱症」有關，根據世界衛生組織公布，憂鬱症已和後天免疫不全症並列二十一世紀三大殺手之列；憂鬱症是一種會影響一個人情緒、思想、行為、活力甚至身體機能如睡眠及飲食的疾病，並不是一種會迅速消失的情緒低落，也不是個性軟落的現象，影響所及除情緒憂鬱更會延伸至人際，家庭以及工作功能，若不治療，對生活的傷害可想而知。憂鬱症本身可說是...