（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）根據中華民國消費者文教基金會指出，市售黃色大豆干竟然高達四分之一違規添加工業色素「皂黃」，嘉義市政府衛生局為確保民眾食用安全，於今日至市場稽查抽驗市售黃豆干是否含「皂黃」工業色素並做現場簡易檢查。嘉義市政府衛生局今年以來已針對豆製品監測甲醛及過氧化氫56件，結果均符合規定，亦曾於傳統市場辦理黃色豆干皂黃的簡易檢查，未檢出不符規定產品且泡製簡易檢查試劑，提供民...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一位73歲的婆婆有高血壓多年，一直很注意自己的健康，幾天前正在吃午餐時突然覺得拿筷子的右手越來越重，講話變得口齒不清，很難把話說清楚，正想走去廚房倒杯水來喝，卻發現自己的右腳使不上力，差一點摔倒，婆婆覺得自己身體怪怪的，想想可能是最近天氣太熱了，於是在家人的攙扶下決定先去睡個午覺看會不會好一點，沒想到傍晚一覺醒來，右手右腳幾乎舉不起來，連從床上起身都沒有辦法...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）一杯珍珠奶茶約410大卡，要消耗一杯珍奶的熱量，民眾必須快走2小時或是慢跑１小時，近日根據消基會公佈的調查，有兩成八的消費者每星期喝1到5杯現調飲料；兩成四的消費者平均每個月喝1到3杯，而有一成六的消費者是每天都喝一杯，台中市衛生局建議民眾，可帶家人騎一趟東豐自行車綠廊，不僅可輕鬆消耗熱量，還可增進家人情誼。 台中市衛生局指出，東豐自行車綠廊是全國...

（優活健康網新聞部／綜合報導）你是年輕人嗎？小心你的腦袋也有初老症！就像電視劇裡面說的：舊的忘不了，新的記不住；總是把「重要的東西」放在「重要的地方」，然後徹底忘記那個「重要的地方」；枕頭、電腦旁邊，出現一堆提神醒腦藥方？如果你也是這樣，你的腦袋可能已經提早老化了。根據「2012全台上班族腦年齡大調查」，5成2的上班族每天工作9小時以上，透過腦年齡測驗，這群平均年齡26.9歲、每天「加班」的...

（優活健康網記者沈俐萱／編譯）許多想減肥的人，大多以少吃多動、控制一天所攝取的卡路里方式來控制體重，不過當飢餓感來臨時，容易越吃越多，這時若能攝取較具飽足感的食物，對減重者來說，必能事半功倍，根據最新研究指出，早餐吃一顆蛋，可以抑制飢餓感，讓飽足感滿滿，午餐也能吃的比較少。研究中針對20位過胖的受試者做試驗，一組早餐吃燕麥、麥片，另一組吃蛋，連續一周後，研究人員發現早上吃蛋的受試者，在午餐時...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）蘇拉颱風橫掃全台，挾帶豪大雨也讓許多淨水場水源濁度飆高，雖然民眾都知道要將自來水煮沸再喝，不過，為確保民眾飲用的安全，環保局近日依「災後飲用水水質抽驗標準作業程序」加強相關淨水場水質抽驗工作，經抽驗新北市板新淨水場及直潭淨水場，處理後的自來水水質，符合飲用水水質標準。環保局呼籲民眾自行檢查家中蓄水池是否有淹水情形，如有淹水應先抽乾蓄水池，洗刷潔淨消毒後（可選...

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）對抗慢性疾病或是發展障礙已經足以讓孩子感到沮喪，然而，若因此被同儕冷落、忽視和霸凌更是讓這些有特殊需求的孩子感到焦慮和憂鬱的主要原因。這是南卡羅萊納醫科大學Margaret Ellis McKenna醫師主持，針對霸凌、冷落以及慢性疾病對有特殊需求的孩子在心理健康上的影響進行調查所下的結論，並在美國波士頓舉辦的小兒科學術協會年會所發表。參與研究的孩子年齡介於...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新竹市為致力推動高齡友善城市計畫，提供了一個專屬老人展現健康活力與生命價值的舞台，激發老人社會參與，特別將於101年8月11日上午在新竹市三民國小彩虹館2樓舉辦新竹市高齡友善城市「阿公阿嬤健康活力Show競賽活動」，將有18隊參與，並將「健康老化」的概念融入活動中。 活動別具意義，除了社區組，還增加安養護組，期盼讓行動不便的長者，坐在輪椅上也能運動，除了運動...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）小朋友常夢遊，衛生署台南醫院耳鼻喉科醫師林政佑指出，其實夢遊症在國際睡眠障礙分類中屬覺醒障礙之一，也就是想要醒卻醒不過來的睡眠疾病，而夢遊容易發生在4～12歲兒童身上，至15歲後會慢慢消失，只剩下0.5％成人會偶發性的發生，無男女差異，但常有家族史。夢遊症狀是患者在深度睡眠中會不自覺的自床上坐起、離床四處走動，通常夢遊者的眼睛是張開的，面部表情呆滯或茫然，行...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）社會競爭激烈且快速，為追求最大的產值，工廠裡的機器總是不分晝夜的運轉工作；但人的身體卻無法像機器一樣長時間工作，因此必須仰賴輪班工作，由至少兩組以上的人來完成工作。但根據英國醫學雜誌的研究分析說，輪班工作及夜晚工作者，不僅會打亂人體的生理時鐘，且會帶來不良的生活方式習慣，研究人員也發現會有高血壓和糖尿病的風險增加。（照片／翻攝自BBC News）加拿大和挪威...