特別企劃:咖啡喝法

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

早晨喝咖啡可以養腸道?搭配「3食材」效果更好:堅果、燕麥奶上榜

咖啡不只是提神飲品,近年也被認為可能有助美容與健康。咖啡含有豐富多酚,許多人會在早晨、飯後或工作中飲用。《優活健康網》特摘此篇,根據日本美容健康網站Tsuyaplus報導,日本美養食物創作者、中醫藥膳師岩田真奈美指出,若想培養「腸活」習慣,早晨喝一杯熱咖啡,或許能成為簡單的日常方法。

特別企劃:菸害防治

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

電子煙有比香菸好嗎?一次搞懂電子煙「4大迷思」:恐傷肺、傷心臟

似乎講到抽菸,使用電子煙的人總是覺得比較理直氣壯,在使用者心中,電子煙比較無害,比較不傷身,所以目前電子煙不僅在青少年之間很普遍,成年人似乎也以吸電子煙為榮。不過,你真的知道吸電子煙時吸到了什麼嗎?《優活健康網》特摘此篇分享電子煙的4大迷思。

半夜洗衣服比較省電?台電揭「1圖表」看懂電價:真的沒有比較便宜

半夜洗衣服比較省電?台電揭「1圖表」看懂電價:真的沒有比較便宜

6月起夏月電價正式上路,不少人擔心吹冷氣電費暴增。其實,夏季電費變貴不一定全是電價調漲,天氣炎熱、冷氣使用時間變長,用電量增加也是關鍵。了解累進費率與掌握正確省電技巧,才能兼顧涼爽與荷包。《優活健康網》特摘此篇夏季省電技巧,並分享冷氣省電6妙招。

29歲女摸到乳房硬塊,就醫竟確診乳癌!醫示警「乳癌年輕化」別輕忽

29歲女摸到乳房硬塊,就醫竟確診乳癌!醫示警「乳癌年輕化」別輕忽

乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第1位,也是女性最常見的癌症。根據國健署及癌症登記資料,台灣每年約有超過1萬5千名女性新診斷乳癌,平均每天超過40位女性被診斷出乳癌。醫師表示,女性平時應熟悉自己乳房的樣子與觸感,若發現新的腫塊、皮膚凹陷或橘皮樣變化、乳頭異常分泌物應儘早就醫檢查。

醫訊/女性沉默殺手:子宮頸癌疫苗提早預防

醫訊/女性沉默殺手:子宮頸癌疫苗提早預防

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據統計,台灣每年約有2000名新增子宮頸癌病例,若加上子宮頸原位癌,每年則超過5000個案例,超過800個家庭被影響,估計台灣每天約有2位女性死於子宮頸癌者,顯示子宮頸癌是女性健康的「沈默殺手」。婦產科醫師陳德駿表示,子宮頸異常或病變通常不易被發現,呼籲女性除了定期抹片檢查之外,施打疫苗等預防性措施也不可少。子宮頸異常或病變初期身體不會有明顯症狀,許多女性常因...

雀巢嬰兒奶粉出現不良反應 台灣未進口

雀巢嬰兒奶粉出現不良反應 台灣未進口

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)衛生署指出,根據澳洲外電報導,家長抱怨嬰兒食用雀巢公司生產之「Nestle's NAN H.A. 1 Gold baby formula」嬰兒奶粉後,出現嘔吐、腹瀉、起疹及深綠色糞便等不良反應。不過衛生署表示,該產品並未向衛生署申請嬰兒奶粉查驗登記,台灣亦未進口,請消費者放心。衛生署表示,嬰兒奶粉是屬特殊營養食品,依食品衛生管理法第14條,應經衛生署查驗登記...

尷尬!捷運站廁所用太久竟警鈴大作

尷尬!捷運站廁所用太久竟警鈴大作

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)為了維護捷運旅客的「如廁安全」,目前台北捷運公司在五個車站的廁所設置了一個貼心卻令人尷尬的警報器,只要民眾如廁時間超過30分鐘,就會警鈴大作,站務人員也將前往廁所關切。「在廁所裡面待了三十分鐘警報器就會響喔」這是網友在PTT笨版爆料,自己因內急到捷運站廁所拉肚子,卻因為待在廁所裡的時間太久,突然的警鈴大作讓他相當尷尬。PTT笨版上一篇8月6日的PO文,作者指...

三疊溪溺水意外 學童一失蹤一重傷

三疊溪溺水意外 學童一失蹤一重傷

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)今天下午在嘉義縣三疊溪橋下發生一起溺水意外,四名國中、國小學童前往戲水,未料其中兩名跌落水中,一人被救起時已無生命跡象,目前仍在大林慈濟醫院急救;另一名則由警消持續搜救中。大林慈濟醫院指出,就讀三和國小三年級的周姓男童,於18時10分送到大林慈濟醫院急診。急診室醫師黃俊卿表示,患者到院時已瞳孔放大、心跳停止。經急救後,目前昏迷指數三分,身體及腦部嚴重缺氧,使...

災後衛生要做好 慎防傳染性疾病

災後衛生要做好 慎防傳染性疾病

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)前陣子蘇拉颱風重創花蓮縣秀林鄉和平村的和中及和仁等部落,第一線的醫療持續由各醫院支援進駐,對於風災過後阻絕傳染性疾病發生及家戶衛生消毒的工作也正如火如荼的展開。花蓮縣衛生局局長徐祥明前往和平災區現場,除關心醫療站的執行情形及需求外,並對村民及救難人員進行防疫的宣導,提供家戶衛生消毒物資,同心協力協助高危險地區鄉親重建健康快樂的家園,目前共運送40桶漂白水(每...

環保署公布環保車款 盼改善空氣品質

環保署公布環保車款 盼改善空氣品質

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)行政院環保署本(9)日公布2012年環保車型,共分成汽油汽車16款、柴油汽車1款及機車11款,並同步公布於環保署設立的「綠色車輛指南網」供民眾查詢。不過環保署仍呼籲民眾,外出時可多利用大眾交通工具,或改採步行、騎乘腳踏車等方式,如必須購車或開車出門,也能選擇符合環保概念的車款,共同改善環境空氣品質。環保署表示,環保車款評選是針對2012年205款汽油車、69...

啟動緊急醫療網絡 苗栗觀光好安心!

啟動緊急醫療網絡 苗栗觀光好安心!

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)為了讓民眾至苗栗來旅遊觀光時,能降低旅遊風險,並在第一時間獲得18鄉鎮即時緊急醫療訊息及指引,苗栗縣於今年6月份完成緊急醫療網絡資訊系統的為來訪的遊客打造一個優質、健康及平安的旅遊品質,只要以智慧型手機連上網,便可獲得苗栗縣醫療資訊。在苗栗縣縣長劉政鴻積極推動休閒觀光策略下,苗栗熱門旅遊景點皆是人山人海,為了讓遊客放心又安心得旅遊,且能即時接受就醫的方便性及...

慢性B肝持續追蹤、吃藥 人生也可以是彩色的!

慢性B肝持續追蹤、吃藥 人生也可以是彩色的!

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)50歲的陳先生是擔任電子科技業主管,平時身體健康,無慢性疾病,過去曾被驗出有B型肝炎,但未規則追蹤,在今年接受公司主管體檢時,驗出肝功能指數異常,經衛生署台南醫院胃腸肝膽科鄭維鈞醫師安排追縱檢驗後,證實患有慢性B型肝炎,建議陳先生繼續追蹤服藥,令陳先生驚呼, B型肝炎還需要追蹤吃藥喔!根據衛生署公佈的民國一百年國人十大死因,約有一萬三千人死於慢性肝病,肝硬化...

松年大學結業典禮 百歲人瑞實踐終身學習

松年大學結業典禮 百歲人瑞實踐終身學習

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)新北市政府社會局松年大學於本(9)日在新北市政府大禮堂舉行第14屆第8梯次結業典禮,新北市長朱立倫出席致詞並與各班學員合影留念,分享學員們的喜悅。朱立倫表示,松年大學的學員有的本身是教授、退役將軍及退休校長,大家都樂於在此學習,不但可以吸收新知,更重要是能交到很多新朋友。其中最年長的學員已經高齡101歲,終身學習的精神令人感佩。社會局指出,本梯次結業的分校為...

正視口腔癌、頸部腫瘤 認識唾液腺結石

正視口腔癌、頸部腫瘤 認識唾液腺結石

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)在台灣,平均每10位男性中就有1.5人嚼檳榔,導致口腔癌成為青壯年男性(25~44歲)最常罹患的癌症。近十年來,台灣每年罹患口腔癌的人數已增加2倍,每年約有5,400名新診斷口腔癌個案,2,300人因口腔癌死亡,為台灣男性所罹患的主要癌症中,發生和死亡情形增加最快者。其實在在衛生署口腔癌篩檢政策的推動下,國人對口腔癌的自我檢查意識已逐漸上升,奇美醫學中心口腔...

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