媽媽們都知道母乳好處多多,而寶寶的成長有一次,所以想給寶寶最高品質的母乳,除了注重日常飲食外,哺乳中的媽媽一定有許多疑問,到底可以喝咖啡嗎?喝酒會不會影響寶寶健康?少量喝可以嗎?需要戒菸嗎?《優活健康網》特選此篇,揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
求職面試最後,面試官或人資都會問「有沒有問題想問?」求職新鮮人更想知道,有什麼地雷題不能問?人資坦白說,只要把握一原則,其實面試沒有問題不能問!針對不知道怎麼提問的求職新鮮人,則建議從職位、部門、公司等3層次來擬定問題。
為讓癌友獲得好的治療,台灣癌症基金會長期倡議百億癌症新藥基金,政府於2025年自公務預算挹注50億元,總統賴清德15日於基金上路一周年感恩大會指出,健保共已收載20項癌症新藥、16項擴增給付,但若立法院遲不通過年度總預算恐中斷,籲立法院以民眾福祉為念,盡快通過總預算。
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)頭頸癌有「區域癌化」及容易復發的特性,讓頭頸癌病患及家人在接受治療的過程中,除了因外觀改變造成進食困難、發聲異常及社交障礙外,對於接受放射治療、化學藥物治療中的不舒適感和冗長的治療及追蹤療程,都有著無所適從的感覺,為了進一步輔導頭頸癌病患走回家庭,回歸社會,台北榮民總醫院特成立「台北榮民總醫院頭頸癌病友會」,希望藉由病友的集體力量,鼓舞頭頸癌病患及家人。根據...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)不管長得多美,因為蛀牙或是缺牙,連微笑都不自然,如果是因為牙齒引起口氣不佳,與人交談時,都得保持距離,免得尷尬。其實每個人的口腔裡,都有許多無害的細菌,但當人們吃進食物時,有些細菌就會把這些食物當成養分,經過半小時,便形成牙菌斑,而在牙科門診中,「牙菌斑」是導致口腔疾病最重要因素之一。大部分的人都有經驗,用手指或是取一段牙線,摳摳牙齒和牙齦交界處,會清出一些...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)「全身腰酸背痛,是不是得了骨質疏鬆?」想必是許多人心中的疑惑,高雄市立大同醫院骨科主任黃鵬如說,其實骨質疏鬆本身並不會造成任何的症狀,但不能因此而輕忽,否則會增加骨折的機會,而在診斷上,主要是靠特殊骨密度測定儀來偵測,至於一般的X光檢查只能看出較嚴重的病人。黃鵬如主任指出,人類骨頭在身體的器官算是代謝較為活躍的,經由不停分解舊的、不良的骨及不停地製造新的骨頭...
(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)書田診所曾收治一名年僅30歲的年輕人,就診時發現血糖偏高,醫師正要為其治療時,患者卻說將要到外地工作,僅說會控制飲食便不再接受治療,未料再次就醫時,發現自己的血糖嚴重失控,甚至已經引起心血管疾病等併發症。究竟哪些人是罹患糖尿病的高危險群,我們又該如何預防呢?書田診所新陳代謝科主任洪建德說,要預防糖尿病的發生,或是已經罹患糖尿病的患者要杜絕併發症的困擾,可以遵...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)你是否發現,枕邊人睡覺鼾聲連連,甚至有時候會呼吸中止現象時間超過10秒,那你可能要懷疑,他是不是得到「睡眠呼吸中止症」,通常當事人不會知道且不當一回事,但情況嚴重的重度睡眠呼吸中止症,長期可能會發生血氧濃度過低而引起高血壓、心臟衰竭、心肌梗塞或中風的危險相關疾病。睡眠呼吸中止症,是人在睡覺時,上呼吸道(包括鼻咽、口咽及喉部)發生反覆性的塌陷,因而堵住呼吸道造...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)炎炎夏日,涼爽可口的涼麵便成了許多人的三餐選擇之一,因此,為維護消費者食用涼麵衛生安全,臺北市政府衛生局5至6月份針對市售涼麵食品進行抽驗,總計抽驗51件,其中6件不符規定,不合格原因均為經初、複抽,衛生指標菌量仍過高。共抽驗51家業者共計51件涼麵,檢驗衛生標準(大腸桿菌群、大腸桿菌),初驗結果有16件不符合規定,經通知業者限期改善,複抽結果仍有6件不符規...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)隨著網咖、夜店、KTV等娛樂場所的普及,且目前也剛好正逢暑假期間,莘莘學子紛紛卸下課業重擔,展開各式各樣的休閒活動,致青少年接觸毒品的管道增加,如果又出現同儕的誘惑,或是好奇心、追求刺激下的驅使,青少年很容易掉入毒品的危害世界。根據臺南市政府針對高中職以下高風險學生進行尿液篩檢結果,清查陽性人數於99年為48人,100年提升至74人,可見施用毒品的人口年齡層...
(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)北市書田診所新陳代謝科主任洪建德(見圖,攝影/陳茂軒)本(5)日指出,台灣的醫療水準和環境比起全球先進國家有過之而無不及,但糖尿病病友發生併發症的機率卻遠高於美國、英國和日本等地,其原因在於患者有24種不同的人格特質及就醫態度,導致病情不易受到控制,併發症找上門的機率當然大幅增加!記者再將這24種臨床上常見的患者人格特質,分作「自我感覺良好」型、「身心因素」...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)端午節過後,天氣正式進入炎熱時節,高溫造成人體不自覺的水分喪失,若又因為躲在冷氣房,享受涼意後忘記增加水分補充,許多小毛病就會悄悄出現。而很多人往往等到口渴至極才喝水,尤其年長者常因泌尿道常有頻尿、漏尿、尿急等症狀造成生活不便。醫師提醒說,為了減少症狀刻意不喝水,反而更容易造成泌尿道感染。臺北市立聯合醫院區林森中醫院區家庭醫學科主治醫師林儀蒂說,泌尿道感染常...
(優活健康網新聞部/綜合報導)從得知女兒精神分裂症的那一刻,難過、無奈、無助、害怕、不知所措等心情湧上來,得了精神病不知道是否會好?家屬的憂慮及壓力、家庭經濟負擔是可想而知的,隨著精神疾病患者的權益受重視,精神病友家屬的教育也越來越重要,長久以來,國內的家屬教育課程嚴重不足,因此基隆市仁愛區衛生所推出家連家家屬教育課程,將辦理一系列精神健康教育講座相關活動,給家屬適當的情緒支持及疾病衛教。「...