隨著台灣人口快速老化,失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計,未來20年間,全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化,而是不可逆的腦部病變,若延誤就醫,恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是,掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇,不僅能減緩病情惡化,更能有效減輕照護者的身心負擔,為患者留住尊嚴與生活品質。
在少子化成為國安危機的今天,許多年輕夫妻光是養一個孩子就已經感到壓力沉重,新竹卻有一對夫妻竟然一口氣生了「10個孩子」!《優活健康網》特別分享10寶媽的育兒故事,雖然政府陸續育兒補助,但真正走過育兒歷程的人都知道,養育10個孩子所面臨的問題,不是一筆補助就能輕鬆解決。
「打減痛分娩會腰痛一輩子?」是不少準媽媽常有的疑問。其實,產後腰痠背痛的原因很多,從懷孕期間身體與韌帶的變化,到產後經常抱寶寶、彎腰、哺乳,以及核心肌力不足,都可能增加腰背負擔。醫師建議,媽媽可在身體狀況允許下適度鍛鍊核心肌群,平時也要留意抱寶寶、哺乳及彎腰時的姿勢,才能減少腰背痠痛。
(優活健康網記者陳茂軒/編譯)以往我們都認為,吃銀杏可以幫助改善記憶力,甚至有延緩腦細胞老化、避免阿茲海默症的功效。不過根據法國最新的研究發現,服用銀杏根本沒有改善記憶的的功效,對於已經開始發展的疾病,如阿茲海默症、記憶力退化等,也沒有減緩其疾病進程的跡象。對此,學者指出,減緩記憶退化最有效的方法還是維持良好的生活習慣,如飲食均衡、戒菸和控制膽固醇等。法國的研究人員在五年內針對2854名70...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)雖過了8月,但氣溫依舊炎熱,許多民眾對冰品仍然愛不釋手,雲林縣衛生局為保障消費者在炎熱的夏天能購買到清涼、安全衛生的冰品冷飲,繼7月底公布第1批冰品冷飲抽驗結果,針對雲林縣冰品冷飲業者展開衛生稽查與輔導,督促業者在製售過程中,落實自主衛生管理,這次抽驗52件冰品冷飲檢驗防腐劑、生菌數、大腸桿菌群等項目,計有4家業者4件產品不符衛生標準。生菌數及大腸桿菌群過量...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據國外一項調查發現,乾癬患者,疾病嚴重度越高,與人互動、就業的困難度就越高。需與人頻繁互動的服務業、要求衛生整潔的餐飲業、需要體力、或需要在戶外工作的勞動業等,幾乎都不合適乾癬患者從事。林口長庚醫院皮膚科黃毓惠醫師表示,乾癬除了造成人際問題外,若不積極治療,還會引起身體其他疾病。林先生當兵前發現自己得了乾癬,退伍後乾癬越來越嚴重,幾乎已經蔓延了全身,林先生開始...
(優活健康網新聞部/綜合報導)你家的小孩就要轉大人了嗎?九月開學季,許多父母心將要面對孩子青春期的到來,除了心理發育之外,這時候正是生理發育的時期,就是所謂「轉骨」期,或是中醫所說的「轉骨發育期」,而要從兒童期成功的「轉大人」,就看能否充分而且完全的發育。花蓮慈濟醫院中醫科楊成湛醫師表示,一般來說,「轉骨發育期」是指從10-12歲開始,一直到16-17歲左右,孩子在這段期間的生長潛力最大,這...
作者/洪傳岳 醫師妊娠高血壓的好發族群有某些特性,一是本身有高血壓傾向者,如肥胖、腎臟功能差者本身易有高血壓,二是高齡懷孕者,高血壓本就因高齡而好發,尤其是高齡初產婦,更容易發生嚴重的妊娠高血壓。但有些妊娠高血壓的發生,其原因尚不能確定;妊娠高血壓是可以控制的,但若發生子癲狀況,便非常危險,如胎兒易死亡,母親也會產生其他嚴重的併發症,甚至昏迷、抽筋等,故產婦剛開始發生高血壓時便需要注意,到了非常...
(優活健康網新聞部/綜合報導)新北市消防局指出,我國核子事故緊急應變計畫區已於100年10月27日公告擴大為8公里,新北市政府特則在昨(5)日上午於石門國中、金山消防分隊、萬里某溫泉飯店停車場及汐止保長坑訓練中心等四個地區,辦理核安第18號演習,邀請緊急應變計畫區內一千位當地民眾參與演練,場面相當逼真。消防局表示,本次演習以日本福島核災為想定藍本,依據臺灣及核能一廠地理特性,假想臺灣北部地區...
(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署中醫藥委員會指出,香港衛生署近日發布新聞,呼籲民眾不要購買或服用香港中成藥製造商「信興藥粉行」所供應之中成藥共28種,因該些中成藥產品及供應地址均未向香港中醫藥管理委員會註冊。據了解,該成藥有包含十全大補丸、六味丸、光面六味丸、巴丸、北味丸、八珍丸、光面八珍丸、知柏八味丸、活胳丸、茯苓丸在內及其他等28種中藥。中醫藥委員會接獲相關訊息立即查證,表示國內並未...
(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)行政院衛生署本(6)日公告「有容器或包裝之食品原產地標示相關規定」、「散裝食品標示相關規定」、「直接供應飲食之場所供應含牛肉及牛可食部位原料食品標示原產地相關規定」等三項規定。也就是說,自9月12日起,攤商販售含牛肉之散裝食品場所及直接供應含牛肉餐食之飲食場所,均須依規定標示牛肉原料原產地;此外,自9月20日起,生產製造含牛肉的包裝食品,亦須清楚標示牛肉原料...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)衛生署食品藥物管理局前天公布抽驗驗市面上的貢丸,三成三含有抗生素禁藥,其中還含有可能致癌的氯黴素,由於名單當中有兩件是在花蓮驗出,讓不少消費者憂心忡忡。花蓮縣衛生局昨日澄清,兩件均是來自其他縣市,已要求業者下架回收銷毀,並將全案移轉產地衛生單位處理。 衛生局表示,兩件被驗出違法添加物的貢丸雖然是在花蓮被抽驗,但並不是花蓮產製,截至目前為止,花蓮產製的貢丸均屬...
(優活健康網新聞部/綜合報導)長達兩個月的「二○一二年花蓮健康美食月」日前圓滿落幕,有三萬張抽獎券如雪片般寄到健康美食協會,昨天在花蓮縣衛生局舉行第二次抽獎,連同一個多月前先行抽出的幸運者在內,總計有三十二名來自國內的幸運美食搜尋達人獲得大獎。花蓮縣衛生局長徐祥明昨天在抽獎儀式中表示,民眾對花蓮健康美食月活動的參與度相當踴躍,不僅成功塑造花蓮健康美食形象,更掀起全國消費者的注目與肯定。這次活...