（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）炎炎夏日，來一碗涼麵方便又可口。但市售的涼麵真的健康嗎？尤其是涼麵必備的麻醬醬汁，是主要的油脂及含鈉量來源，更要小心代謝症候群悄悄來報到！營養師教你自製低卡輕食蕎麥涼麵，掌握低油、低鹽、低糖及高纖的原則，就能遠離代謝症候群，健康跟著來。依據衛生署「97-99健康危險因子監測」指出，目前我國成年人體重過重或肥胖的比例達38.4%，其中男性比例為47.6%、女性...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）每個人所感受的壓力大小，與工作年資的關係不大，但與年紀、事業單位規模卻有一定的關係。年紀30至35歲的人，一向有很大壓力的比例最高，經常感受很大壓力的頻率也隨之增加。壓力大會造成血壓上升，引發出血性腦中風；壓力大也會造成血管痙攣，而引發心肌梗塞。台灣產業由過去的傳統製造業轉型為高科技及服務業，勞工面臨之健康危害轉變為長時間、不規律、輪班、夜班及伴隨精神緊張的...

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）夏天是蚊蟲容易孳生的季節，民眾若擔心化學藥劑對身體的危害，電蚊拍理所當然成為防蚊的首選工具。根據財團法人中華民國消費者文教基金會於101年4月間購買10件市售電蚊拍樣品進行檢測，結果發現八成樣品標示不符合規定，但安全性檢測則是全數合格。消基會指出，目前充電式電蚊拍非屬應施強制性檢驗商品範圍，但為瞭解市售商品安全性，經濟部標準檢驗局與消基會合作，於101年4月...

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）全國大專院校將陸續開學，但還有很多家庭、學子，正為昂貴的學雜費苦惱。為了讓大學學子能無後顧之憂完成學業，家扶基金會二十多年來致力於幫助經濟弱勢孩子完成大學夢，並於本（30）日邀請5位助學人和他們所幫助的大專生相見歡，且每一位助學人的背後，都有著一段感人的故事。今年63歲的楊女士幫助家扶大專生已多年，雖然不是什麼富有人家，但因自己兒時家境貧苦，小學畢業後就沒辦...

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）在最新出版2012年8月號的《台灣衛誌》中，由中央大學管理學院產業經濟研究所教授蔡偉德、博士候選人林宜靜及中台科技大學管理學院醫療暨健康產業管理系講師李淑芬，以雪山隧道通車後，對宜蘭縣急性心肌梗塞病患救治結果影響報告顯示，宜蘭縣急性心肌梗塞病患的30天內死亡率顯著降低；相較於花蓮縣，雪隧通車後宜蘭縣急性心肌梗塞病患死亡率確實獲得改善。 研究結果發現...

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）天秤颱風來襲重創臺東蘭嶼等地，行政院長陳冲指示中央災害應變中心指揮官內政部長李鴻源、災害防救辦公室主任石增剛，偕同行政院東部聯合服務中心執行長高揚昇，於29日上午出發至臺東蘭嶼、綠島地區勘災。此外，行政院也會針對當地公共設施、聯外交通、物資供應及民眾安全等災後重建情形，及早規劃後續重建具體作為與措施，並就臺電核廢料貯存廠是否受影響一事，一併掌握...

（優活健康網新聞部／綜合報導）減重活動可以說是一項全民運動，坊間充斥著五花八門的減重方式，有健身有氧、中醫埋線、西醫藥物，甚至是斷食療法、或者在各大網路中流傳瘦身達人分享自己的瘦身食譜，也吸引不少網友效法，但是怎麼樣減重才不會搞丟健康？找到適合自己的健康減重方法才是最明智之舉，民眾應該透過專業的醫師及營養師做諮詢，千萬不可以誤信其他沒有臨床根據的偏方，減了重卻賠上健康！為提供民眾簡單且正確的...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）第一社會福利基金會服務心智障礙者訓練達32年，這次知名藝人小S於百忙之中出席記者會，幫助推廣心智障礙青年製作的中秋禮盒，去年更擔任「名人愛獻館」網路義賣活動代言人，為中高齡的憨老家庭發聲，今年特捐贈一只名牌蛇紋包作為「藝人獻愛心　關懷弱勢情」公益競標，所得將全數捐給第一社會福利基金會，持續幫助中高齡憨老家庭。藝人小S此次特別捐出隨身用的名牌蛇紋手拿包，上面鑲...

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）退化性膝關節炎是老年人常有的一種疾病。一般民眾聽到要更換人工關節難免心生畏懼，骨科部醫師花世源指出，針對內側骨髁退化性膝關節炎的患者，但膝關節活動度仍良好的病患可以考慮將膝蓋「截彎取直」，這早在1958年有學者提出用高位脛骨截骨手術治療膝關節退化。三軍總醫院骨科部醫師花世源表示，治療嚴重退化性膝關節炎當藥物與物理治療無法改善時，全...

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）衛生署長邱文達於昨（29）日下午至空中轉診審核中心，透過視訊，與台東縣蘭嶼、綠島、海端、達仁、延平鄉及屏東縣霧台鄉等6個偏鄉地區衛生所連線，瞭解天秤颱風災損情形、民眾就醫情形及醫療需求，並指示立即籌措2千萬專款，全力協助當地醫療重建。 天秤颱風侵襲蘭嶼，衛生署於第一時間掌握當地災損情形。衛生署表示，蘭嶼、綠島於颱風期間仍有2位醫師、6位護理師堅守岡位，協助處...