媽媽們都知道母乳好處多多，而寶寶的成長有一次，所以想給寶寶最高品質的母乳，除了注重日常飲食外，哺乳中的媽媽一定有許多疑問，到底可以喝咖啡嗎？喝酒會不會影響寶寶健康？少量喝可以嗎？需要戒菸嗎？《優活健康網》特選此篇，揭密哺乳媽媽3大迷思一次看。
特別企劃：醫學迷思
特別企劃：快速止咳
隨著疫情流感化，還有長新冠、流感、黴漿菌等，造成喉嚨乾癢、乾咳、咳嗽咳不停的問題！除了喝咳嗽藥水、吃咳嗽藥以外，飲食上如何改善？坊間流傳的「止咳偏方」到底有沒有效果？《優活健康網》特選此篇，好食課營養師分享咳嗽該吃什麼、喝什麼才能有效緩解咳嗽。
求職面試最後，面試官或人資都會問「有沒有問題想問？」求職新鮮人更想知道，有什麼地雷題不能問？人資坦白說，只要把握一原則，其實面試沒有問題不能問！針對不知道怎麼提問的求職新鮮人，則建議從職位、部門、公司等3層次來擬定問題。
為讓癌友獲得好的治療，台灣癌症基金會長期倡議百億癌症新藥基金，政府於2025年自公務預算挹注50億元，總統賴清德15日於基金上路一周年感恩大會指出，健保共已收載20項癌症新藥、16項擴增給付，但若立法院遲不通過年度總預算恐中斷，籲立法院以民眾福祉為念，盡快通過總預算。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）大啖美食是人生一大享受，但對於「食道遲緩不能症」的病患而言，吃變成是一大折磨。食道遲緩不能的盛行率約十萬分之一，相關的醫療訊息卻非常貧乏，食道遲緩不能的病患因為食道病變，過度緊縮的形況下，食物幾乎無法進入到胃袋，病患會出現無法吞嚥、胸痛等症狀，生活品質堪憐。雙和醫院消化內科主任李宜霖指出，經口內視鏡肌肉切開術可大幅改善病患的生活品質。 62歲的王先生，長年...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）年輕人因為好奇、朋友慫恿就容易因此沾上毒品及菸品，新竹市政府毒品危害防制中心及衛生局舉辦101年新竹市各級高中職校「無菸無毒校園工作評鑑」，藉暸解校園內對於毒品危害防制成效。各校評鑑多數表現積極良好，將在7月28日星期六，於青少年館前綠地舉辦「公益彩券心 健康城市青春行」的活動上頒獎。 新竹市市長許明財相當重視毒品防制的工作，不僅加強緝毒、反毒，甚至對於各校...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）為避免青少年於暑假期間無課業壓力，因好奇而購買菸品，而同儕間也時常傳遞菸品，讓青少年抽菸的比率頗高，為使年輕人遠離菸害新竹市衛生局自7月起將針對販賣菸品場所辦理「禁售菸品予未滿18歲喬裝測試」衛生局呼籲各菸品販賣場所負責人、店員要落實「確認年齡」動作，以免受罰。如果遇有穿著學生制服或是可能未滿18歲的消費者購買菸品時，應注意「拒售菸品停、看、聽」簡單三步驟。...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）高雄市今年截至7月16日止，本土型登革熱病例累計達21例（入夏12例），目前高度警戒區域為前鎮區盛興等周邊里別（三多商圈附近），不僅上週出現登革出血熱病例，近期更爆出家庭群聚感染登革熱。最早發病者為52歲父親，7月7日因發燒、頭痛、身體不適就醫後通報，衛生局於進行防治工作時，發現其太太及2個女兒均陸續於7月8日、7月10日及7月13日出現登革熱相關症狀，經採...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）現代人生活壓力大、工作操勞，肝的健康也沒人照顧，近年無論男女肝癌皆佔十大死因第二位，慢性B型肝炎是國人罹患肝癌最主要的危險因子之一，而C型肝炎僅次於B型肝炎，慢性肝炎患者罹患肝硬化或肝癌的機率是正常人的150～200倍，故肝炎防治為肝癌防治首要工作，彰化縣衛生局致力於建構整合性社區健康照護網絡，提供篩檢照顧肝的健康。彰化縣縣長卓伯源積極投入肝癌篩檢，自97年...
（優活健康網記者陳茂軒／編譯）據英國《太陽報》（The Sun）報導，一名41歲的紐約籍男子，被舊金山機場的海關人員攔下，原因是他的褲子裡有「不明異物」，海關人員擔心是某種特殊的生化武器，對他進行各項的檢查，最後居然發現這名男子的下體「太雄偉」了，烏龍一場。據了解，海關人員宣稱看到有東西「綁在」該名男子的左腿上，他們以為是某種生化武器，結果居然是他的生殖器。該名男子宣稱，在未勃起時，他的陰莖...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）台灣和全世界已開發國莢同樣面臨超高齡社會，老人生活需要與社會接軌，落實在地化，照護才能全方位，依據基隆市100年12月底人口資料統計顯示，基隆市中山區總人口數為50297人，其中65歲以上老人為6065人，高齡化人口佔總人口12.1％，而經建會推估5年後我國老年人口比例將超過14％，再8年後65歲以上老年人口比例超過20％，達到超高齡社會，即每5人中就有1位...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）藥物能治病，但若使用不當，反而會損害身體健康，嚴重的話還可能造成無法預期的傷害。基隆市衛生局許明倫局長提醒民眾，只要多用點心，掌握用藥安全的三個「五」大原則，「藥求安全」就不難了。包含不要隨意購買親友推薦或贈與的藥品、地攤、夜市、遊覽車上賣的藥，更不要將來路不明的藥品推薦給別人，保障自己與家人的健康。 基隆市衛生局提供「用藥五問」，包括問藥名、問藥效、問使用...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）現代人因為生的少，所以每個孩子都是寶，父母總想給寶寶最好的照顧，母乳具有天然的免疫抗體，堪稱是新生兒的第一劑預防針，成功的哺餵母乳就是奠定孩子健康的第一步。研究指出，母乳哺育可促進親子關係，維護雙方的身心健康。基隆市衛生局為推廣母乳哺育觀念及提升哺集乳室品質，評選結果出爐，共有10家獲選績優之單位。行政院衛生署在99年10月24日三讀通過公共場所母乳哺育條例...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）「肝哪好，人生是彩色的；肝哪不好，人生是黑白的！」這句膾炙人口的廣告詞，突顯出肝臟的重要性，在台灣每年因為慢性肝炎、肝硬化、肝癌死亡的民眾超過1萬多人，且約50分鐘就有一人死於肝病。許多人不知道的是B、C型肝病毒就是造成肝炎、肝硬化、肝癌的最大元兇，且成年人中平均每五人就有一人是B型肝炎帶原者，而肝癌患者中約有七成是B型肝炎引起。由於肝臟沒有神經，不會喊痛，...
