特別企劃:年輕一代

年輕人不婚不生又怎樣?現代女性不婚「5大原因」:大齡單身也很好

年輕人不婚不生又怎樣?現代女性不婚「5大原因」:大齡單身也很好

從古時說起,女人一旦嫁進男方家中就會有冠夫姓的傳統,因此古時候許多女性的名字都會是老伴的姓氏再加上自己的名字。雖然現代社會,冠夫姓的傳統不再普及,不過結了婚後的女人,還是需要做出極大的改變,像是要離開自己原先舒適自在的家庭、與生養自己多年的原生家庭分開住,或是婚後協助照顧公婆、可能需包辦夫家的家務事、自己婚後組織家庭的家務事,或是最常見的帶娃等。《優活健康網》特摘此篇分享女人不婚的5個原因。

特別企劃:身體臭味

耳朵濕濕的人容易有狐臭?日本研究揭「1基因」影響:這並不是迷信

耳朵濕濕的人容易有狐臭?日本研究揭「1基因」影響:這並不是迷信

一名35歲女業務時常有汗漬與異味的困擾,衣服常常因為汗漬需要更換,嚴重影響社交與工作,雖然用了止汗劑,但是卻因此產生紅腫和接觸性皮膚炎的狀況。後續,經過仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科清新門診諮詢後,決定接受雙側腋下微波除汗治療,利用非侵入式微波除汗療程一次解決多汗與異味問題。

失眠翻來覆去怎麼辦?中醫授秘訣:睡前按「3個助眠穴」一夜好眠

失眠翻來覆去怎麼辦?中醫授秘訣:睡前按「3個助眠穴」一夜好眠

失眠已成為現代人常見的健康問題,隨著工作壓力大、生活節奏快,以及不規律的作息,越來越多的人深受失眠之苦。《優活健康網》特選此篇,根據統計,台灣有17%的人口遇到嚴重失眠問題。失眠不僅會影響日常生活,長期下來可能還會引發焦慮、憂鬱、失智,對身體健康產生不良影響。

慶端午 健康吃粽拒絕變重!

慶端午 健康吃粽拒絕變重!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)三大傳統節慶之ㄧ的端午節即將到來,粽子應景當然不能少,南部粽、北部粽、鹼粽、甜粽等,每種都看起來相當可口,但如果一不小心吃多了,除了體重多幾公斤,還引起腸胃不適該怎麼辦? 聖馬爾定醫院腸胃肝膽科林建宏醫師表示,大多粽子屬於糯米製品,且其中餡料又常以五花肉、蛋黃等高熱量的食材為主,食用過量不僅會造成腸胃的負擔,導致不易消化,引起胃脹、腹痛等不適症狀,...

吃粽搭配蔬果 飲食均衡又健康

吃粽搭配蔬果 飲食均衡又健康

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)今年的端午節即將來臨,而現在市面上的粽子除了傳統粽外,也加入了具有養生概念的健康粽,此多樣化的粽子種類,讓大家可以依個人喜好需求選擇,然後再留意一下與其他食物的搭配組合,就可健健康康過端午。台大醫院新竹分院營養室歐陽鍾美營養師表示,一般傳統的粽子是以糯米為主,糯米較不易消化,胃排空較慢,對於消化性潰瘍或消化功能較差者,一定要細嚼慢嚥,並依個人腸胃功能的差異,...

夏日潛藏危機 當心毛毛蟲皮膚炎

夏日潛藏危機 當心毛毛蟲皮膚炎

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名學童發現手臂出現不明紅疹,奇癢無比,趕緊就醫,原來是毛毛蟲皮膚炎。花蓮慈濟醫院皮膚科主治醫師洪崧壬指出,春、夏是毛毛蟲繁殖的季節,由於空氣中的毛毛蟲刺毛也會引發過敏,建議民眾出入野外最好穿長袖衣物、長褲做防護。(圖片取自維基百科,作者David M. Jensen)隨著春夏兩季豐沛的雨水與溫暖的氣候,植物也茂盛起來,潛藏在花草樹木叢中的毛毛蟲,在公園、林...

憂鬱文明病 提早察覺勿忽視警訊

憂鬱文明病 提早察覺勿忽視警訊

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現在的社會,憂鬱似乎成了一種文明病,經濟壓力似乎硬沾上了每個人,衛生局表示,民國99及100年的自殺統計,以感情佔最大原因,其次是憂鬱傾向及精神疾病及就業經濟問題,老年人則以久病厭世為主。澄清醫院平等院區社會服務課林虹徽社工師說,有一次有一位自殺入院的婦人,已經連續兩日到急診室報到,因此多與她聊一些,言談之間提及為什麼會有想不開的念頭,婦人只說家人不關心她、...

愛運動也要顧安全 運動傷害不可不慎!

愛運動也要顧安全 運動傷害不可不慎!

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)體育班的學生,往往在不同的運動領域擁有長才,雖然運動是一件好事,不過在運動的同時,也不要忘記自我保護,以免導致運動傷害,光田綜合醫院復健科醫師林青茂表示,近來因運動傷害就診的青年學子為數不少,前陣子甚至有同一高中體育班的學生「揪團」來治療的情況,因此要提醒喜愛運動的學子們,運動時不可不慎。林青茂醫師表示,3個月前,台中某體育班簡姓學生擅長舉重,但最近持續出現...

骨質疏鬆症無預警 更年期婦女須注意

骨質疏鬆症無預警 更年期婦女須注意

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)骨質疏鬆症是一種普遍但不易察覺的骨骼代謝疾病,是人體老化過程的一種正常現象。骨質疏鬆症有80%是女性,超過75歲婦女罹患骨質疏鬆症比例更高達90%;骨質疏鬆症是一種無聲無息的疾病,若無早期偵測及預防,骨折會在沒有任何警訊下發生。因此,澄清醫院平等院區施麗香護理長鼓勵,所有更年期及老年婦女採取適當的飲食攝取、規律運動、戒煙及避免過度的酒精攝取等來預防骨質疏鬆的...

復健之路不再苦悶 玩闖關遊戲助復原

復健之路不再苦悶 玩闖關遊戲助復原

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)為有效確保病患骨折手術後的復健功效,壢新醫院骨科張舜閔醫師與中央大學資訊工程所葉士青教授以及黃秀珊、貢以航兩位研究生,共同研究「動感復健輔助系統」,可讓復健病患在虛擬實境中設定復健動作,透過遊戲闖關的方式,依照畫面中指引的動作進行復健,亦可確認動作的正確性及準確度,讓整個復健過程有趣不苦悶。  壢新醫院骨科張舜閔醫師舉例,病患術後復原期原需6個月,...

豪雨水災後 注意衛生慎防傳染病

豪雨水災後 注意衛生慎防傳染病

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)近日豪雨侵襲,造成本市部份地區水患成災,衛生局表示目前在本市桃源、鳳山、燕巢區共有4處安置臨時收容處所,共計收容919人,所內設有醫療站並有醫護防疫人員進駐,照顧住民健康,目前受災區、臨時收容所並無重大疫情發生,高雄衛生局於各區衛生所調度消毒藥水,提供受災民眾家戶環境消毒使用,由於大雨過後積水處易孳生蚊蟲,呼籲市民應做好防蚊措施,避免日本腦炎、...

牙齒酸軟 敏感性牙齒好痛苦

牙齒酸軟 敏感性牙齒好痛苦

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多人都有敏感性牙齒的問題,而從生活中基本的刷牙開始做起,刷錯牙也容易讓你有敏感性牙齒嗎?敏感性牙齒讓人痠軟無力,到底哪些食物容易造成牙齒敏感?牙科醫師黃明霞說,愛吃這些:蛋糕、椪柑、芭樂、雪糕、甘蔗、紅酒、汽水、開心果等,容易造成牙齒酸軟,因此飲食方面,應避免酸性高的食物,如柑橘類、碳酸汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等,以免牙齒受到酸蝕,並應檢查有無腸胃道逆流造...

淹水地區應注意衛生 避免疾病上身

淹水地區應注意衛生 避免疾病上身

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)泰利颱風即將來襲,這幾天南部地區、山區等均豪大雨不斷,可能導致低漥地區淹水災情,在水災期間容易接觸到污水、污泥,疾管局提醒,民眾清理家園時,務必穿著雨鞋或防水長靴、配戴防水手套及口罩,做好個人防護措施,工作完畢或裝備卸除後,應以肥皂及清水洗手,才不會感染鉤端螺旋體病及類鼻疽。老年人、身體衰弱、免疫功能不佳、慢性病患者及皮膚有外傷者,應避免皮膚暴露於污水或淤泥...

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