（優活健康網新聞部／綜合報導）運動雖可讓身體健康，但是不當的運動方式，卻可能造成運動傷害，反而讓自己惹得一身傷，要避免運動造成傷害，除了要選擇適合自己身體狀況的運動外，許多人都知道，在運動前一定要做五至十分鐘的暖身，穿著運動鞋等。為增進民眾對於關節疾病的預防及治療方法有更深入的認識與了解，桃園長庚醫院特別邀請骨科醫師姜智偉，來為民眾主講運動傷害的議題，現場並提供醫療諮詢服務，歡迎民眾踴躍參加...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近年來，藥物濫用種類日新月異，我國濫用毒品人口逐年年輕化，新興毒品不斷推陳出新，販毒型態日趨複雜化，已有向下蔓延至青少年學子的現象。青少年經常聚集之場所如KTV、夜店及網咖等場所，常為青少年接觸毒品的場所，新興毒品（如搖頭丸、K他命及喵喵）較常於青年族群中濫用，甚至進入校園危害學子。基隆市衛生局許明倫局長表示: 青少年藥物濫用不僅殘害青少年自身身心健康，同時...

（優活健康網新聞部／綜合報導）台北榮總為服務社區居民，舉辦「社區醫療服務」，希望社區居民有任何健康的問題都可以提出來與醫護人員討論，此項「社區醫療健康服務」，由資深的醫護人員至各社區為居民義務服務，利用星期假日至各社區巡迴服務。社區醫療服務內容包括，醫療諮詢、血壓、血脂、血糖、眼壓、骨質密度等之檢測及營養諮詢等，提供居民們正確的健康觀念、最新的醫療訊息、最佳的醫療服務；活的久、更要活的好。活...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）小美是一位事業有成的女性，擔任公司經理，時常需要與客戶應酬，她卻非常害怕社交場合，特別是見到新面孔時，就會感到渾身不自在、出汗、心跳加速，類似情形接二連三的發生，讓小美不堪其擾就診精神科，醫師診斷為「恐慌症」。恐慌的發生可能突然無故發作，例如開車、工作、運動，甚至睡覺時，也可能有畏懼的因素，例如密閉空間、空曠無人的地方，會因極端的畏懼而想逃避，當下會覺得血壓...

（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）藝人謝和弦日前先在社群網站發文，指藝人陳奕曾「睡」過他女朋友，引起一陣討論。雖然網友看法兩極，但謝和弦仍不斷發文，甚至直指陳奕「尺寸太小」，據傳陳奕因此壓力過大，必須就診治療。許多人會有「尺寸情節」，認為男性重要部位要大，看起來才雄偉，不過醫師說，健康的陽具長短不是重點，反而「硬度」才是健康的指標。家醫科醫師洛桑加參指出，台灣男性陰莖勃起後平均長度約為13到...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）正值暑假來臨，基隆市中正區衛生所基於防止暑假期間青少年偏差行為暨健全身心健康，結合轄區內網咖、撞球場、電影院、學校等，在青少年活動聚集場所辦理禁止供應菸品予未滿18歲者暨藥物濫用宣導活動，活動中使用有獎徵答、豐富生動之圖片，使學習更易吸收，特別邀請基隆市中正區轄內各派出所警察扮志工到場分發傳單，加強宣導寓教於樂，並結合教育處及社會處共同辦理青春專案，建立反菸...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）邱小姐因咳嗽、發燒、體重減輕至醫院求診，經檢查後發現得了肺結核，邱小姐因有向人事說明請假，事情很快傳遍全公司，公司要求邱小姐先休假，當邱小姐回公司上班，邱小姐感受到同事會迴避，或戴口罩，也會聽到同事的閒言閒語，令她難過而離職。張同學沒有症狀，但因長時間與有得病的補習班同學在一起，經接觸者檢查確也發現得病。張同學的家長擔心因病住院而擔誤課業，擔心回學校是否會受...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）嘉義市政府衛生局於今日舉辦「拒售菸品．肺健康」愛心商店簽署活動，結合嘉義市五大菸品販售通路商：統一超商股份有限公司、全家便利商店股份有限公司、萊爾富國際股份有限公司、西部菸酒有限公司及傑太日煙有限公司，共同簽署愛心商店，支持「拒售菸品、檳榔、酒予未滿18歲青少年」！活動五大菸品販售通路商共同支持「保護國家未來主人翁，拒售菸品給未滿18歲青少年」！活動中邀請曾...

（優活健康網新聞部／綜合報導）八月十七日是花蓮慈院的生日，也是感恩的日子，而花蓮慈濟醫院二十六周年院慶系列活動中最具傳統與代表性的回歸心靈故鄉路跑暨健行活動，院慶路跑活動將在八月十二日清晨登場，當天清晨四點三十分報到集合，五點準時由慈院門口出發，沿著中山路、國福大橋、佳山基地旁的田間小路，跑回「心靈的故鄉」靜思精舍，全程約十公里。花蓮慈院院慶路跑活動有路跑與健行，即日起至至八月九日（週四）止...

（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）孕婦懷孕的過程必須處處小心，並且要非常留意身體的健康狀況，以免影響到肚子裡的寶寶。台南新樓醫院婦產科七月份時收治兩名懷孕30週左右的孕婦，都出現有高血壓的情形，其中一名甚至有嚴重的蛋白尿、下肢水腫，且肚子裡寶寶體重都比同孕期的孩子來的輕。因此，婦產科醫師曾敬程提醒，若孕婦出現高血壓、蛋白尿及水腫，就有可能是「子癲前症」，必須盡早就醫控制，否則對胎兒或媽媽都有...