你曾遇過職場雷隊友嗎?小心還有更可怕的「鬼隊友」!人際關係在職場上至關重要,與雷隊友共事也是職場學習的一環,與其天天抱怨或害怕,不如用積極的方式面對,試著與同事敞開心胸溝通,或許能讓職場生活更快樂,也讓自己的職場生存技能增加。《優活健康網》特別整理「職場生存術」,教你和不合拍的同事相處,逃離人際陷阱。
一位65歲病人,糖尿病控制良好,血糖和糖化血色素都在正常範圍,但他認為回診太麻煩,改為在附近藥局買藥服用,半年後回診竟發現糖化血色素飆到8%,腎功能嚴重惡化,尿蛋白也超標,已罹患糖尿病腎病變第3期。醫師提醒,腎臟代償能力強,即使腎功能已流失,身體功能仍維持正常,因此糖尿病腎病變,成為容易被忽視的慢性病變之一。
在這個連早餐都要打卡的時代,讚數成了社交貨幣。當你精心發文,卻發現某些朋友總是默默觀看、從不互動,還熱情按讚其他人時,難免感到失落。究竟是演算法作怪,還是人心難測?以下6個「朋友不按讚」的背後真相,或許能幫你釋懷,也提醒我們,學會更健康地與社群媒體共處。
(優活健康網新聞部/綜合報導)骨質疏鬆的重要性在於它會增加骨折的風險,骨折的機率與跌倒的機率和骨質密度都有關係。防止骨密度下降與防止跌倒都同樣重要。高風險病人包括停經後婦女,尤其是停經較早的婦女,預防上,注意鈣質攝取,充分日曬,多運動是保存骨本的不二法門。什麼是物理治療?讓亞東醫院的丁俊文物理治療師透過演講帶領大家一探究竟,並提醒大家運動的注意事項。演講中物理治療師將帶領大家做做簡單運動,陪...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)精神病友因長期遭受污名化,導致民眾對他們總是存著恐懼、排斥的態度,因此在社會復歸的路途中也困難重重。近年來政府大力推展社區精神醫療,也修訂精神衛生法新增強制社區治療制度,期望藉著漸進式且多元化的職能訓練方案,包括:洗車美容、餐飲烘培、產業加工、清潔打掃、電腦文書等,協助康復病友們逐漸進入庇護性就業、支持性就業,最終得以正常社區化就業,使他們成為社會貢獻者而不...
(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)一位10個月大的嬰兒連續三天高燒後,父母在翌日發現身上遍佈疹子,經小兒科醫師蔡孟哲診斷後表示,這是玫瑰疹,幾乎所有嬰兒都曾罹患,只要小心照護,父母不用太過擔心。成大醫院小兒部蔡孟哲醫師說,玫瑰疹是一種病毒感染,主要為皰疹病毒第6型及第7型最常見。這是一種相對良性的疾病,少數有嚴重併發症或後遺症。其主要症狀會出現發燒,溫度可高至攝氏39至40度,通常持續3至5...
(優活健康網新聞部/綜合報導)江先生從國中時代,開始發現手臂、腿、胸口有發紅、脫屑的狀況,病灶越來越大塊明顯,就醫後經醫師診斷為乾癬。江先生回想起學生生活,幾乎每日都在面對同學的嘲笑、排擠,根本不想唸書、畢業後他選擇去親戚的工廠打工,放棄升學。他感嘆的說,如果沒有這個病,現在的成就絕對不只如此。台灣約有六萬名乾癬患者,皮膚有大小不一的紅疹,覆蓋著白色皮屑,也有些患者會有紅疹增厚、或有膿胞的狀...
文/尹海崴最近,幾位被愛傷透心的政壇及娛樂界名女人,儘管表面上異常堅強,但還是被拍到情傷的憔悴身影,只能說當愛情離去時,毫不留情,便狠狠的在心上、臉上留下了痕跡。身為輕熟女、熟女,不管是情深、緣淺,都要好好保重,不要讓體重一下子掉得太多,讓容貌也褪了顏色。35歲的Jolly,原本比同齡女生看起來年輕,但在去年暴瘦八公斤後,發現自己的臉頰變得好削瘦,凹頰、淚溝、法令紋、下巴鬆弛,這些歲月的痕跡,也...
(優活健康網新聞部/綜合報導)現代生活講求速成便利,喝市售雞精成為一種養氣補身的好方法,然而害怕腥味不敢食用的人不在少數,也有人認為「良藥苦口」,越腥應該越有效。事實上,「腥味」的產生是跟雞隻的熟成度及飼料有關,只要選用老母雞做雞精,雞精其實也可以跟「雞湯」一樣的美味。全昌堂傳統中醫醫院院長徐慧茵中醫師說明,以食療的概念來說,雞精的腥味來源多和雞隻的養成及飼料種類有關,若使用肉雞當材料,其因...
(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)中颱天秤第一次襲台時,重創台灣東、南部地區,造成多處有淹水災情傳出。根據中央氣象局提供之颱風最新動態顯示,天秤颱風目前位置在鵝鑾鼻的西南西方約 90 公里之海面上,再次朝向台灣撲來,如同回馬槍。而氣象局特別提醒恆春半島、臺灣東南部、東部地區及南部山區有局部性大豪雨或超大豪雨發生,居住於海邊的民眾也要提防長浪發生,低窪地區則要當心海水倒灌。為了防止第二波襲台的...
(優活健康網新聞部/綜合報導)近年來全臺各地局部地區有小黑蚊滋擾情形,影響民眾生活品質。也因小黑蚊問題尚無法根除,因此環保署委託中臺科技大學辦理「小黑蚊危害地區防治專案計畫」,預定於101年8月29日在雲林縣林內鄉公所辦理「小黑蚊通報處理及防治人員培訓班」,以協助輔導地方政府建立小黑蚊通報及防治處理能力,宣導民眾建立「以個人防護與環境管理為主,化學防治為輔」的防治觀念,做好個人防護及環境管理...
(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)針對日本食品進口台灣的輻射檢驗標準,有民眾於本(27)日投書媒體,指稱台灣對日本可能受到輻射汙染的食品「門戶大開」,並表示南韓、新加坡、香港和倫敦等國,均對進口食品的輻射檢測採最嚴格的標準及罰則,而台灣「已經成了全球最容易傾倒核廢食物的地方」。對此,衛生署食品藥物管理局發表聲明回應,各國對日本食品的輻射檢驗,所採取的方法及限制的品項不同,我國管控實際上是比其...
(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)自從環保署於今年六月一日開始實施「機動車輛停車怠速管理辦法」後,民眾對該法中的「排除條件」有許多期待,認為像是高溫炎熱、下大雨導致機器判讀不易等特殊情形下,汽機車怠速應不受三分鐘之限制。對此,環保署本(27)日預告,將修正「機動車輛停車怠速管理辦法」,把氣溫超過攝氏30度、下雨影響稽查儀器判讀及排班計程車等列為排除條件,希望能讓該法規在有效實施之餘,亦能便民...