特別企劃:感冒須知

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳不停是感冒還沒好?小心慢性咳嗽!醫示警:「超過●●週」別再拖

咳嗽咳不停怎麼辦?秋天的燥熱最傷肺,容易引發咳嗽、咳痰等症狀。雖然咳嗽是人體的保護機制,但若持續超過4週需提高警覺,可能已成為「慢性咳嗽」。慢性咳嗽原因多元,許多人誤以為只是感冒未癒,因而延誤就醫。建議透過健檢及早檢查,快速釐清病因,才能守護呼吸道健康。

特別企劃:舒壓按摩

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

按摩滾筒該怎麼挑?揭密滾筒挑選3大關鍵:新手選擇「這硬度」滾筒

無論跑者、健身人或任何項目的運動咖,「按摩滾筒」可說是再熟悉不過「自我肌筋膜放鬆」(Self-Myofascial Release,SMR)工具,藉由自己體重的壓力,精準控制去刺激和放鬆肌筋膜,促進組織的再含水作用。《優活健康網》特摘此篇分享滾筒的挑選關鍵,到底該如何挑選呢?

北捷攻擊案》遇到煙霧彈怎麼辦?醫教6招保命方法:不要逆向擠回去

北捷攻擊案》遇到煙霧彈怎麼辦?醫教6招保命方法:不要逆向擠回去

日前台北捷運台北車站及中山站發生隨機攻擊事件,27歲張姓嫌犯先在台北車站 M7、M8 出口投擲多顆煙霧彈,隨後逃往中山站,沿途持續投擲煙霧彈並持刀攻擊路人,引發民眾恐慌,不少人擔心煙霧彈對健康的影響。《優活健康網》摘錄台北市立聯合醫院醫師姜冠宇說明現場自保與自我照護原則。

避孕藥、止痛藥⋯也會引起高血壓?醫盤點「次發性高血壓」4大原因

避孕藥、止痛藥⋯也會引起高血壓?醫盤點「次發性高血壓」4大原因

40歲李老師生活規律、飲食不重口味,然而在例行健檢中,血壓卻高達170/100毫米汞柱(mmHg),即便持續服用降血壓藥物,血壓仍反覆失控,還伴隨手抖、心悸及肌肉無力等不適。經醫師追查原因後確診為「原發性醛固酮增多症」,屬於次發性高血壓。經過針對病因的治療,李老師的血壓逐漸回穩,身體不適也明顯改善。

找回乳房切除後的平衡

找回乳房切除後的平衡

文/郭菁松醫生乳房是女性的重要性徵,除了餵哺新生命的偉大任務外,最重要的就是自我的感覺與美觀的效應了,多數婦女在乳房切除之後會很在意失去了乳房成為單峰女人,進而影響到自信心與生活品質。早期發現的乳癌患者存活率極高,現在醫學進步很多乳癌患者還可以活上十幾二十年以上,因此乳癌手術前應該好好與醫生溝通,尋求最合適且影響外觀最小的方式做治療,不要因聞癌變色而匆促做下醫療決定,要求醫師開刀時切除越多越好的...

「抗騷美人大募集」倒數兩天!

「抗騷美人大募集」倒數兩天!

(優活健康網新聞部/綜合報導)潮濕悶熱的天氣,最怕私處悶熱不舒服!但是為了愛美,還是穿著悶不通風的緊身褲,結果竟然導致私密處感染!到底要怎麼穿才能避免這種問題呢?廣大女性朋友們一定都很想知道!有鑑於此,優活健康網舉辦「抗騷美人大募集」票選活動,只要上傳穿出最好解決方式的照片,即可獲得精美大禮,現在活動只剩兩天,快來參加喔!在台灣平均有九成的女性曾經罹患尿道感染的疾病,甚至有些女性反反覆覆感染...

醫訊/「走跳健康操一夏」體能班開跑

醫訊/「走跳健康操一夏」體能班開跑

(優活健康網新聞部/綜合報導)想要健康一定要適度運動,健康與體能兩者是一體兩面,缺一不可,要使身心保持良好狀態,除了要飲食均衡與優良的生活習慣外,適當運動是不可或缺的。因此,高雄長庚醫院特地舉辦「走跳健康操一夏-健康操運動體能班」,特邀請該院健康操種子老師帶動跳長庚健康操,參與者將發放「長庚健康操個人集點卡」,每參與一次即可獲得一枚蓋章,集滿六點則可兌換精美小禮品,歡迎共襄盛舉。名稱:走跳健...

醫訊/癌症病友中秋節飲食的禁忌

醫訊/癌症病友中秋節飲食的禁忌

(優活健康網新聞部/綜合報導)許多癌症病友在罹癌後,不但要化療、電療、開刀等,受盡折磨,連平常自由的飲食習慣如今也變成障礙重重,今年入秋後,中秋佳節將要到來,中秋美食中有哪些是可以吃?哪些是不能吃?其實很多病友並不是很清楚。有鑑於此,林口長庚醫院癌症資源中心及社服課聯合舉辦「癌症病友關懷與中秋營養講座-中秋佳節飲食妙招」,邀請黃思瑜營養師主講,她將告訴民眾如何在化療期間攝取足夠營養,面對中秋...

民眾留心!成藥「松山牌黃連上清片」含菌超標

民眾留心!成藥「松山牌黃連上清片」含菌超標

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署中醫藥委員會指出,澳門衛生局近日發布新聞,呼籲民眾不要購買或服用由中國大陸河北安國市天下康製藥有限公司所生產,批號為08/2011的藥品「松山牌黃連上清片」,因該中成藥產品所含的細菌總數超出標準。衛生署中醫藥委員會接獲相關訊息立即查證,國內並未核准進口該藥品,並通知行政院消費者保護處、中華民國中藥商業同業公會全國聯合會、中華民國藥師公會全國聯合會、中華民國...

環署推太平洋溫室氣體監測 開國際合作新局

環署推太平洋溫室氣體監測 開國際合作新局

(優活健康網新聞部/綜合報導)環保署於本(24)日舉行「第五屆太平洋溫室氣體觀測國際研討會」,發表運用商用貨輪進行太平洋區域溫室氣體濃度觀測,及首次運用商用飛機執行太平洋高空溫室氣體與空氣污染物資料觀測任務之階段性成果。環保署表示,本研討會邀請德國、法國、賽普勒斯、美國、英國等國家研究院、實驗室及能源研究中心等相關領域專家學者訪台,回顧我國產官學研各界協力合作與歐盟共同推動太平洋溫室氣體觀測...

生活壓力好大!上班族便秘問題多

生活壓力好大!上班族便秘問題多

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)根據行政院主計處的統計,今年八月的失業率微幅上升,且八月份消費者物價指數(CPI)也較上月漲0.97%,較上年同月上漲3.42%,民眾生活壓力大,當心身體健康也拉警報!藥劑師就發現,最近因便秘到藥局購買軟便劑的民眾明顯增加三成,除了慢性疾病引發的便秘,更大的族群是小資上班族,因為緊張、壓力所導致的便秘。資深藥劑師呂品儀指出,只要排便的時間過長、超過三天以上沒...

頭痛站不起來!恐罹患「姿勢性頭痛」

頭痛站不起來!恐罹患「姿勢性頭痛」

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)一位36歲女性病患,過去無慢性頭痛病史,也無長期慢性病及藥物史。住院前一個月的某日在辦公桌上工作時,突然開始頭痛。頭痛的形式為兩側旁邊及後,腦脹、抽痛,會合併噁心、嘔吐和耳鳴。這個頭痛在她站立時變得劇烈,使得她幾乎只能臥床而無法工作。病人住院後,身體檢查正常,抽血報告皆正常。經由腦部核磁共振及腦脊髓液評估,診斷為低腦壓頭痛。病患經大量點滴注射及硬腦膜上血液貼...

口腔癌有年輕化趨勢 請一同拒菸、檳

口腔癌有年輕化趨勢 請一同拒菸、檳

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)國人死於口腔癌者平均年齡僅53歲,是10大癌症中生命損失最多的癌症,同時也是國內男性青壯年癌症發生率的第1名,且近年來,嚼食檳榔者有年輕化的趨向,口腔癌的魔爪也有向下探的趨勢,「早期發現、早期治療」是遠離癌症威脅的不二法門。據公衛學者表示近40年來,口腔癌發生機率和整體死亡率都大幅增加,台灣男性口腔癌死亡率增四倍成為男性十大癌症第四名。近5年來國內口腔癌增加...

捐贈愛心車 關懷早療

捐贈愛心車 關懷早療

(優活健康網新聞部/綜合報導)一粒麥子基金會(台東基督教醫院創設)近日獲贈兩輛愛心車,一輛是國際扶輪3480地區台北市大龍峒扶輪社及台北市保安扶輪社聯合捐贈的早療關懷服務車,另一輛是久鑫科技股份有限公司捐贈的社區關懷服務車「久鑫17號」。一粒麥子基金會董事長呂信雄深深感謝捐者對基金會的肯定及支持:「一粒麥子基金會服務的年齡層,從老人到小孩、再到婦幼,感謝大家的愛心,讓我們可以不斷的持續下去;...

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