邁向退休的財務準備，需要準備多少錢？先問自己4個問題：你打算幾歲退休？想要什麼樣的生活？退休生活要花多少錢？理想跟現實的差距在哪裡？《優活健康網》特選此篇，從計算公式出發，一步一步量身打造你的自在老後。
特別企劃：退休理財
特別企劃：私密對話
親密關係裡總有難以解釋的小癖好，你是否曾迷戀伴侶穿過的鞋子、著迷於大腿線條，甚至喜歡偷穿對方的衣服，沉浸在殘留的氣味裡？其實，這些看似私密的小習慣，背後都藏著心理上的親密需求。《優活健康網》特別摘錄諮商心理師徐維廷的分享，解析藏在感官裡的親密密碼。
百萬YouTuber Joeman（九妹）與蕭伊分手，蕭伊指控他男女關係複雜，要求他替自己預約「全套性病檢查」掀起熱議，後續也揭露過往Joeman堅持無套性行為。疾管署提醒，七夕將屆，梅毒、愛滋病通報數雙雙增加，多因不安全性行為，「性傳染病伴侶匿名第三方告知平台」已在7月上線，可多利用。
日前，「冷凍藍莓」突然在社群平台上受到大量討論，許多人開始一次買好幾包放在家裡，早餐加優格、下午打果昔，甚至直接當成冰涼零食吃，這股「藍莓狂潮」究竟從何而來？冷凍藍莓真的比較營養嗎？《優活健康網》特摘此篇由專家分析3大關鍵，提供給民眾參考。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）調查結果顯示，年輕人甲狀腺異常的人數開始高過於老年人，而且女性佔有八成左右。現在大家都不要覺得老了才會生病，所有的病好像都有年輕化的趨勢。有甲狀腺亢進問題年輕人要特別留意中風，年輕甲狀腺亢進患者罹患中風風險比常人增加近四成五。如果你食量不變卻變胖、情緒低落以為得了憂鬱症！別懷疑這都是甲狀腺出問題的徵兆，不要以為只有眼凸脖子腫大才是甲狀腺分泌不正常。很多人都說...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為防止有心人士將麻黃素作為非法用途，衛生署將麻黃素列為管制用藥，如民眾要到藥局購買含麻黃素之用藥，一次限購7天份用量，以避免藥物濫用及防制製毒來源。因此，南投縣政府衛生局提醒民眾，到藥局購買含麻黃素類的指示藥品時，每人每次購買量以7日用量為原則；超出7日量者，藥局會取得當事人同意後，設簿冊登載購買者姓名、藥名、批號、連絡方式、購買原因等資料以供查核，避免...
（優活健康網新聞部／綜合報導）調查結果顯示，年輕人甲狀腺異常的人數開始高過於老年人，而且女性佔有八成左右。現在大家都不要覺得老了才會生病，所有的病好像都有年輕化的趨勢。有甲狀腺亢進問題年輕人要特別留意中風。年輕甲狀腺亢進患者罹患中風風險比常人增加近四成五。如果你食量不變卻變胖、情緒低落以為得了憂鬱症！別懷疑這都是甲狀腺出問題的徵兆，不要以為只有眼凸脖子腫大才是甲狀腺分泌不正常。很多人都說眼凸...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）常常自行買中藥，或是到藥局買止痛藥服用的民眾可要當心亂服藥引起腎衰竭！聖馬爾定醫院腎臟科吳敬恒醫師表示，常見的藥物引起腎衰竭的常見原因，多數為止痛藥或是抗生素所引發，而中藥當中的含馬兜鈴酸或鉛、汞等重金屬，皆具腎毒性。因此醫師呼籲，別亂用藥，生病時應經醫師開立處方後，才能使用藥物。據台灣腎臟醫學會統計資料，台灣每年增加約七千位尿毒症病患，每百萬人就新增了...
（優活健康網新聞部／綜合報導）國際糖尿病聯盟為感謝胰島素發明者班丁醫師，決議通過每年以班丁醫師的生日11月14日為世界糖尿病日，而宜蘭縣政府為提醒國人重視糖尿病防治，於11月4日於冬山河親水公園擴大辦理「2012世界糖尿病日嘉年華會在宜蘭」活動，將以「健康7要事、人生多美事」為目標，強調心理調適、健康飲食、規律運動、定期監測、配合醫囑、防範風險及提升效能等寓教於樂的方式，邀約全國糖友團體與糖...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）民眾在高齡長輩服藥時應該多注意；台大醫院新竹分院急診醫學部陳憲青醫師表示，日前，一位高齡80歲的老太太，近日因高血壓控制不好至急診求醫，服藥後血壓雖改善，但抱怨肚子一直悶悶的、怪怪的，經過胃鏡檢查之後，發現老太太竟把藥品的包裝一同吞下肚，卡在黏膜導致發炎。陳憲青解釋，家中的老年人，因身體漸漸退化，罹患的疾病常常不只一種，所以須服用的藥物種類偏多，又加上老...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）在大醫院裏頭如要等候領藥，民眾也許有遇過插隊、隊伍亂排，或是跳號的情況，而排完隊領完藥之後，醫院開立的藥品，時常也讓人搞不清楚該怎麼使用，即使藥劑師有說明，還是會忘記。而為了便民，台中慈濟醫院，創新使用「動態叫號候藥系統」以及「彩色圖片藥袋」，解決常常困擾民眾到院時的小麻煩。臺中慈濟醫院藥劑科陳綺華主任說明，這套系統的領藥號碼會依藥品即時的動態而有變化；...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）長年在偏鄉地區，深入社區關懷弱勢的一粒麥子基金會，在將成立屆滿10周年的同時，於11月5日至11月28日在誠品台東故事館二樓藝文空間舉辦「疼惜每一個寶貝」影像紀事展，分享基金會服務照顧弱勢族群時的點點滴滴。一粒麥子基金會指出，此影像紀事展，會展出達27幅背後富含溫馨與意義的照片，呈現基金會十年來的努力軌跡，例如，讓長輩老得開心、偏鄉兒童笑得幸福、青少年對...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多兒童很恐懼看診就醫，是因為害怕打針等醫療行為；有的兒童更嚴重，需要住院，重症者還需要長、中期住院，他們除了要面對艱苦的療程及副作用外，相對學校而言，還要適應比較無聊的醫院生活。為了給小朋友在白色巨塔中塗抹些繽紛的色彩，台北慈濟醫院舉辦「大愛媽媽說故事～地球招募志工」講座，邀請大愛媽媽伍來慎老師主講，她將講有趣又有意義的故事給小朋友聽，活動毋須報名，可自行前往...
（優活健康網新聞部／綜合報導）今日下午，臺中市政府副市長蔡炳坤、與衛生局簡任技正蕭春櫻特別在11月12日醫師節前夕拜訪在醫界服務達43年的醫師林瑤棋與醫界服務達60年的醫師王廷輔，感謝2位醫師對醫界的奉獻，順道學習他們的養身秘訣。77歲的醫師林瑤棋表示：從小就有寫日記的習慣，因而時常投稿到各報章雜誌，累積至今已出版17本書；甚至認為患者會生病，一定與生活有著密不可分的關係，除了替患者診療，還...
