你曾遇過職場雷隊友嗎?小心還有更可怕的「鬼隊友」!人際關係在職場上至關重要,與雷隊友共事也是職場學習的一環,與其天天抱怨或害怕,不如用積極的方式面對,試著與同事敞開心胸溝通,或許能讓職場生活更快樂,也讓自己的職場生存技能增加。《優活健康網》特別整理「職場生存術」,教你和不合拍的同事相處,逃離人際陷阱。
一位65歲病人,糖尿病控制良好,血糖和糖化血色素都在正常範圍,但他認為回診太麻煩,改為在附近藥局買藥服用,半年後回診竟發現糖化血色素飆到8%,腎功能嚴重惡化,尿蛋白也超標,已罹患糖尿病腎病變第3期。醫師提醒,腎臟代償能力強,即使腎功能已流失,身體功能仍維持正常,因此糖尿病腎病變,成為容易被忽視的慢性病變之一。
在這個連早餐都要打卡的時代,讚數成了社交貨幣。當你精心發文,卻發現某些朋友總是默默觀看、從不互動,還熱情按讚其他人時,難免感到失落。究竟是演算法作怪,還是人心難測?以下6個「朋友不按讚」的背後真相,或許能幫你釋懷,也提醒我們,學會更健康地與社群媒體共處。
(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)暑假接近尾聲,以往常見九月墮胎潮,但現在連在暑假後進行匿名篩檢性病、愛滋病的民眾也變多了!衛生署疾病管制局防疫醫師、感染科醫師羅一鈞指出,近來臨床上就常見年輕族群因性病求診,包括梅毒、淋病、菜花、甚至急性C型肝炎,傳染來源有異性間性行為,也有男男間性行為。此外,醫師在問診時,也發現年輕朋友常有性病的五大迷思,如不及時矯正觀念,恐怕會有更多人受到性傳染病的侵害...
(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)常覺得胸部卡卡,或是腹脹、噁心、喉嚨熱熱的?小心有可能就是胃食道逆流在作祟!署立基隆醫院肝膽腸胃科李齊芳醫師說:當吞嚥的時候,下食道括約肌會放鬆,使食物進入胃。如果在其它的時間開啟,胃酸會逆流到食道,就是發生了胃食道逆流。李齊芳醫師說,慢性胃酸逆流會引發食道炎,而如果放著不管沒治療就有可能引發其他症狀,門診中,曾有一名40歲左右的中年男子,常年被胃酸逆流所困...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「豐年祭」在原住民心目中是一年中最神聖的祭典,也是族人命脈延續,甚至最大的意義是慎終追遠緬懷祖先以及增進部落團結意志與感恩祈福等,所以為了提供更便捷的健康服務,基隆市衛生局將於9月1日原住民豐年祭現場提供多項的健檢服務(例如:x光、口腔癌、大腸癌篩檢、乳房攝影、子宮頸抹片檢查),及生育健康指導與菸害防治衛生宣導等,基隆市衛生局許明倫局長呼籲原住民朋友應多注意...
(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)夏季進入尾聲,但是天氣依然炎熱,中醫師建議民眾想消暑可以試試這3道簡單的食療,綠豆薏仁湯、 黑糖蓮藕湯、銀耳蓮子湯;另外,也可以在飲用水中加入少許的檸檬,變成淡淡的檸檬水,平常當成水來喝,也是一種改善燥熱的方式。署立彰化醫院中醫科張煒東醫師表示,這三道甜湯的製作很簡單,民眾可以在家自己將適量的薏仁與綠豆熬煮成湯後再加入適量的糖,就是一碗爽口的綠豆薏仁湯;製作...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)在暑假期間兒童及青少年,因放假減少了學校的體育課,放假在家大都以靜態方式安排因此增加了面對螢幕看電視或使用電腦的時間,造成體能衰退、影響視力,增加肥胖等影響健康的機率。基隆市信義區衛生所特別呼籲家長應特別留心兒童及青少年每天面對螢幕的時間,鼓勵他們要趁著暑假多活動,加強健康體能!每週安排身體活動時間越多的兒童,每天面對螢幕的時間就越不容易超過2小時。基隆市信...
(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)網路上一段影片先是從社群網站上流出,一對男女在台北捷運上公然有激情行為,除了忘我「喇舌」外,男方的手掌還不安分的在女生的胸部上搓揉,完全沉浸在兩人世界,不料卻被網友全都錄!而這段影片也已被網友轉載到Youtube上,影片中的男子還被封為「搓奶哥」,不過這樣過分激情的行為,恐怕已觸法!針對這段影片,台北捷運公司行政處新聞課長凌啟堯表示,北捷相當不贊同民眾在捷運...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據國民健康局二手菸調查,南投縣100年家庭二手菸暴露率為21.6%;禁菸公共場所二手菸暴露率8.79%,二手菸暴露率雖有下降,但仍高於全國值。全球排名第二的小兒科期刊-「兒科學」(Pediatrics)的研究報告指出,所謂「三手菸」,是指菸熄滅後在環境中殘留的污染物。研究證實,在家吸菸,會造成有毒物質在家中持續高濃度的殘留,即使菸已經熄滅很久了,這些物質仍...
(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)你有口乾、眼也乾的經驗嗎?當心這可能是乾燥症找上門!修格連氏乾燥症是一種全身性自體免疫疾病,也就是免疫系統失調,自己的免疫系統攻擊自己身體的疾病;民眾應該向哪一科別的醫師求助呢?風濕免疫科醫師表示,乾燥症是一種自體免疫疾病,影響範圍是全身,應由免疫風濕科醫師來做診斷及治療。成大醫院內科部風濕免疫科醫師翁孟玉指出,乾燥症好發年齡介於55至75歲,女比男約10:...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)近來颱風來襲,恐挾帶豪雨造成停電或淹水,彰化縣衛生局呼籲食品業者及民眾預先做好防颱準備,颱風期間應特別注意飲食品衛生安全及環境衛生清潔、消毒等工作,避免病媒孳生、颱風期間如容器具、機械設備有受到淹水影響,應確實清洗消毒後再開始使用。以保障大家的健康。食品業者應注意:如工廠或營業場所地勢低窪,有淹水之虞,應及早遷移至較高處所,避免食品包材、原物料及成品等受到淹...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)颱風過後,積水容器又增多,高雄市更出現今年首例登革出血熱死亡案例,患者為78歲女性,居住於高雄市苓雅區仁政里,個案8月20日起陸續出現發燒、頭痛、關節肌肉痠痛、腹瀉、解黑便等症狀,8月24日至骨科診所就醫,因血小板降低轉至醫院治療,次日因個案突發性心跳停止陷入昏迷,院方緊急施予心肺復甦等急救措施後,個案病情持續惡化,在醫院全力搶救下,仍不幸於25日死亡。患者...