特別企劃:退休理財

特別企劃:私密對話

如何與另一半討論「性癖好」?心理師教你「3個步驟」開啟私密對話

如何與另一半討論「性癖好」?心理師教你「3個步驟」開啟私密對話

親密關係裡總有難以解釋的小癖好,你是否曾迷戀伴侶穿過的鞋子、著迷於大腿線條,甚至喜歡偷穿對方的衣服,沉浸在殘留的氣味裡?其實,這些看似私密的小習慣,背後都藏著心理上的親密需求。《優活健康網》特別摘錄諮商心理師徐維廷的分享,解析藏在感官裡的親密密碼。

冷凍藍莓為什麼突然爆紅?專家分析「3大關鍵」:花青素多釋放25%

冷凍藍莓為什麼突然爆紅?專家分析「3大關鍵」:花青素多釋放25%

日前,「冷凍藍莓」突然在社群平台上受到大量討論,許多人開始一次買好幾包放在家裡,早餐加優格、下午打果昔,甚至直接當成冰涼零食吃,這股「藍莓狂潮」究竟從何而來?冷凍藍莓真的比較營養嗎?《優活健康網》特摘此篇由專家分析3大關鍵,提供給民眾參考。

陳幸妤診所贈前夫,離婚仍背6000萬房貸!夫妻贈房一定要搞懂5件事

陳幸妤診所贈前夫,離婚仍背6000萬房貸!夫妻贈房一定要搞懂5件事

前總統陳水扁女兒陳幸妤與前夫趙建銘離婚風波持續延燒。陳幸妤近日透露,台南市值約6000萬元的診所房產,婚內曾透過夫妻贈與移轉給趙建銘,但房貸仍在她名下,而雙方財產如何處理也成為外界關注焦點。《優活健康網》特摘恩典法律事務所主持律師蘇家宏所撰此文,分享夫妻間贈與房子需注意的5件事情。

女子長期失眠 情緒困擾纏身不自知

女子長期失眠 情緒困擾纏身不自知

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多精神科門診患者都有長期失眠的困擾,得服用安眠藥才能入睡,有些人一晚甚至需要將近十顆以上的鎮靜劑。國立臺大醫院竹東分院精神科蔡昇諭醫師表示,長期失眠無法改善,需要考慮其他潛在性的生活壓力,如情緒管理、家庭關係、壓力調適等問題,要搭配心理治療等非藥物治療,才不會服用大量藥物依然徹夜難眠。陳小姐自大學時代開始便有服用管制性安眠藥的習慣,也曾至某醫學中心的睡眠檢...

為什麼會生氣?價值觀不同、認為自己是「對」的

為什麼會生氣?價值觀不同、認為自己是「對」的

(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)你常感煩躁不堪、瀕臨暴走邊緣嗎?你知道人為什麼會生氣嗎?日本暢銷書作者嶋津良智認為,生氣常是因為價值觀不同使然,以及「以為自己總是對的」;他說當自己意見與對方不同,並不代表對方是錯的。堅持己見、互不讓步只會讓雙方撕破臉,淪為意氣之爭。生氣是一種破壞性極強的負面情緒,不僅會搞砸人際關係,更易因此錯失大好機會,甚至諸事不順。然而你是否找到辦法妥善收...

動脈瘤高危險群 應定期篩檢保健康

動脈瘤高危險群 應定期篩檢保健康

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)為減少動脈瘤對民眾所帶來的威脅,彰化縣衛生局,將在11月10日於彰化基督教醫院1樓大廳辦理民眾「腹主動脈瘤篩檢活動」,希望大家能珍惜這份社會愛心的資源踴躍前往,以行動關照自身及家人的健康。動脈瘤關懷協會理事長施俊哲表示,三高、抽菸、60歲以上、腎臟病、家族性遺傳病的民眾為罹患動脈瘤的高危險群,應定期就醫並做篩檢,以防意外發生,如被檢查出有主動脈瘤時,千萬...

造福偏鄉居民 醫療車增醫療品質

造福偏鄉居民 醫療車增醫療品質

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)為了減少城鄉之間醫療水準的落差,苗栗縣政府補助泰安鄉1部「數位行動醫療車」,希望提高醫療服務品質,增進山地及偏遠地區之醫療資源,落實「偏鄉照樣有醫療,居民生病無煩惱」的信念,也期造福當地的居民。苗栗縣衛生局表示,為了提供健康檢查與保健醫療服務,內配有無障礙輪椅升降設備、X光檢驗、腹部超音波、子宮頸抹片檢查、口腔黏膜篩檢及抽血等專業醫療檢驗設備,執行項目如...

科技行動醫療 醫師用平板電腦看診

科技行動醫療 醫師用平板電腦看診

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)現代科技發達,型動裝置,如手機、平板電腦,輕輕用手指一撥一畫,就能上網、遊戲、查資料。而宜蘭羅東博愛醫院近期來,醫師開始一人一台平板電腦進行巡房與會診,而每台護理車則配上一台電腦能隨時上網,因此,以往醫師翻閱厚重資料的情況,已可以輕鬆揮別。博愛醫院表示,2012年初開始率先於東部地區全面導入行動醫療,投入五千萬資金自行研發新一代WEB版本醫療資訊系統及護...

過度吹染整燙 當心傷害毛囊健康

過度吹染整燙 當心傷害毛囊健康

不管男性或女性朋友,都有部份對自身既有的髮線形狀感到不滿意,大多都是因為有著過高的額頭,讓整體臉部比例看起來如同清朝人,尤其有些人的額頭凸起破壞整體臉部的美感。女性朋友還能以妹妹頭或齊瀏海的造型去修飾。醫師楊豐田說明,市面上針對毛髮生長的口服藥品或是生髮水,是針對逐漸萎縮中的毛囊加以控制,然而。髮際線問題多數源於天生,該部位無毛囊生法是無法以口服藥品或是生髮水獲得改善的,除了髮線過高外,另外...

生髮線過高 清朝人高額頭真困擾

生髮線過高 清朝人高額頭真困擾

不管男性或女性朋友,都有部份對自身既有的髮線形狀感到不滿意,大多都是因為有著過高的額頭,讓整體臉部比例看起來如同清朝人,尤其有些人的額頭凸起破壞整體臉部的美感。女性朋友還能以妹妹頭或齊瀏海的造型去修飾。醫師楊豐田說明,市面上針對毛髮生長的口服藥品或是生髮水,是針對逐漸萎縮中的毛囊加以控制,然而。髮際線問題多數源於天生,該部位無毛囊生法是無法以口服藥品或是生髮水獲得改善的,除了髮線過高外,另外也有...

下顎後縮型暴牙 小孩成長期治療為佳

下顎後縮型暴牙 小孩成長期治療為佳

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)許多家長,在孩子發育的時期,可能會開始擔心,小孩的牙齒出現暴牙或是長歪的情形,害怕影響孩子以後的笑容。而奇美醫學中心牙醫部齒顎矯正科主治醫師劉宜華表示,「下顎後縮型」暴牙兒童,可能會因為外觀或牙齒突出在學齡時受到同儕的取笑或取綽號,而影響個人的自信心,因此可以把握黃金成長期,進行牙齒矯正,讓整齊的牙齒為笑容加分。劉宜華說,下顎後縮型暴牙的兒童,除了會影響...

防止自殺念頭產生 請多關懷身邊親友

防止自殺念頭產生 請多關懷身邊親友

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)經濟不景氣,加上社會多面向的壓力來源,導致自殺的負面消息頻傳。根據台南市衛生局的統計,自殺成為台南市的第12名死因,而今年1月至9月,台南市自殺人數達226人,且男性比例居多,讓自殺事件,成為國人不可忽略的社會問題來源。台南市衛生局統計,101年度1月至9月自殺死亡的年齡層分佈,發現以中老年人佔較高比率。每1位自殺死亡者至少影響6-8位親友,而自殺行為是...

不要以為眼凸脖子腫 才是甲狀腺不正常

不要以為眼凸脖子腫 才是甲狀腺不正常

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)調查結果顯示,年輕人甲狀腺異常的人數開始高過於老年人,而且女性佔有八成左右。現在大家都不要覺得老了才會生病,所有的病好像都有年輕化的趨勢。有甲狀腺亢進問題年輕人要特別留意中風,年輕甲狀腺亢進患者罹患中風風險比常人增加近四成五。如果你食量不變卻變胖、情緒低落以為得了憂鬱症!別懷疑這都是甲狀腺出問題的徵兆,不要以為只有眼凸脖子腫大才是甲狀腺分泌不正常。很多人都說...

Menu