英國赫特福德郡大學心理學家李察．韋斯曼（Richard Wiseman）進行一項實驗，要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿，並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻，感覺婚姻幸福美滿的機率在94%，睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻，對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇，究竟夫妻該不該分房睡？分房睡真的會影響感情嗎？以下3種方法自測婚姻是否拉警報！
特別企劃：美滿婚姻
特別企劃：肌肉拉傷
無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損，人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況，但是在幫助人體受傷恢復的同時，不單單只要靠休息來恢復，搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇，由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。
新冠肺炎疫情升溫，衛福部疾管署推估，疫情高峰恐落在7月初。台灣目前主流變異株為NB.1.8.1，感染科醫師指出，不少人以為新冠疫情已經結束而掉以輕心，事實上新冠病毒不會消失且持續變異，20%民眾為新冠高風險族群，若出現呼吸道症狀，應儘速篩檢是否為新冠，曾染疫而新冠再確診者，仍有重症與死亡風險，
不少人疑問「闌尾炎跟盲腸炎一樣嗎？」闌尾炎俗稱盲腸炎，是相當常見的腹部急症，其病程相當快速，初期可能會出現噁心、嘔吐、上腹痛等腸胃道症狀，接著開始轉移至右下腹疼痛，需就醫檢查才能確定病症。《優活健康網》整理闌尾炎的相關問題，包括闌尾炎的原因、症狀、診斷、治療以及預防方式，別再誤會成盲腸炎啦！
（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署於25日舉辦「101年綠色包裝設計競賽頒獎活動暨得獎作品展示」記者會，充分展現創意、環保、輕包裝的概念，獲獎作品中，讓紙袋變布尺、包裝變棋盤、極簡設計兼具環保，無油墨印刷也可呈現美感。中秋節將至，環保署則藉此提醒民眾，送禮可多選擇綠色包裝的產品，不但做足面子，也為環保盡一份心力。環保署表示，本次活動分為學生組及社會組，共有205件作品參選，147件進入複選...
（優活健康網新聞部／綜合報導）何謂轉骨？彰化秀傳中醫部廖文杰醫師表示，小孩的生長發育由幼兒、兒童進入青春期，在青春期時不論身高體型或是器官的發育成熟速度都很快，青春期這段時間就是一般俗稱的轉骨期，很多人以為只要小孩長的高就是轉骨了，事實上轉骨除了身高體格的發展之外，還需要注意身體器官的發育有沒有成熟。廖文杰說，發育成熟可先由外觀上來看，例如男生的鬍鬚、喉結、聲音變低沉、生殖器有沒有發育；女生...
（優活健康網新聞部／綜合報導）月圓人團圓，團圓後人更「圓」？應景的烤肉儼然成為全民運動、中秋節的代名詞，再加上熱量容易破表的月餅，每當佳節過後，診間總有許多吃得過量而充滿罪惡感的回診病人。營養師建議三高族群以分享為最高原則，適可而止，再搭配水果與全家動一動，過個健康的中秋佳節。面對佳節美食，對有高血糖、高血壓與高血脂等慢性病的家人真是一大折磨，只能看不能吃，過節氣氛少了一大半。大林慈濟醫院營...
（優活健康網新聞部／綜合報導）有許多的中低收戶或低收入戶到醫院就診或急診，面對需要自費的醫藥或療程的龐大支出，常常囿于本身經濟問題，而無法進行治療，他們往往是因為不知道要如何求助現有社會福利及資源。為此，高雄市立聯合醫院特地舉辦心理健康月系列講座「關懷弱勢－社會福利知多少」，介紹現有公私立社福機構與社福資源，若有問題可以請教講者，不用預先報名，歡迎有興趣的民眾及高雄區市民踴躍參加。名稱：心理...
（優活健康網新聞部／綜合報導）75歲的林姓阿嬤裝了45年的避孕器，發炎化膿，爆破子宮引發急性瀰漫腹膜炎，差點引發致命的敗血症， 經由微創內視鏡手術，緊急做腸沾黏分離以及子宮和雙側卵巢切除術，挽回一命。 亞東醫院婦產部莊乙真醫師表示，75歲的林姓阿嬤30歲那年生完第五個小孩之後，裝了傳統的避孕器，就再也沒有到婦產科檢查過。阿嬤過去身體一向硬朗，幾年前，伴她一生的丈夫辭世後，就和小兒子和媳婦與兩...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）您的家人、長輩是否會在地攤、夜市、遊覽車上購買來路不明的藥物？若遇到不實的商家，吃壞了身子也無法索賠，甚至可能危及性命！先前有民眾因關節長期疼痛，收聽地下電台宣稱有強效止痛的藥品，陸續購買使用後覺得效果奇好，直到腎臟損壞就醫必須長期洗腎，此藥品檢驗後赫然發現是多種止痛劑、消炎劑、鎮靜劑等西藥成分混合的偽藥，民眾不可不慎。為維護民眾用藥安全，衛生局除定期於藥局...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為促進全球重視末期病人的自主意願與醫療權益，世界安寧日自2005年正式設立，邀請全世界各地推廣緩和醫療與安寧療護的國家，共同來為末期病人發聲，讓更多人能夠正確認識安寧療護的意義，並關...
（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署指出，由於杰拉華颱風逐漸靠近，其外圍環流導致全臺各地風速增強，引發地表及河川揚塵。本（28）日上午起，中部以南各縣市之空氣中懸浮微粒小時濃度偏高（200至500微克／每立方公尺），尤其以雲嘉南地區更為明顯，空氣品質達不良等級。環保署表示，若未來二天降雨不顯著，中部以南各地區可能會持續揚塵現象，提醒有心血管疾病及呼吸道疾病的民眾，或是老人、小孩等抵抗力較弱者...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）天氣逐漸轉涼了，每年到了這段時間流行性感冒都相當盛行，今年的接種政策，將從10月1日起實施，接種對象包含65歲以上老人；罕見疾病；重大傷病患者；滿6個月以上至國小六年級學童；故每年均須接種一劑，其保護力高達八成以上，並可減少50～60％因罹患流感而導致嚴重併發症的機會及減少80％的死亡率。臺灣地處亞熱帶地區，流行性感冒一年四季均可發生，不過仍以冬天天冷時，較...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中秋佳節將至，對長輩而言，除了天氣漸漸轉涼外，也開始要注意保持運動及飲食健康，避免病痛上身。安南生活重建中心特與鳳凰里、梅花里、安和里及台南市立醫院合作，辦理『樂活就要動－銀髮健康樂活營』活動，除了提供長輩們骨密量測等檢查，也辦理樂活按摩講座，希望長輩們可以持續服此良方，不但身體健康，更希望所有長輩們能在活動中感受到無限的關心與溫暖。時 &...
