（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）環保署昨日下午於國軍文藝活動中心辦理「101年度整潔度績優單位及綠網巡檢績優頒獎典禮」，環保署署長沈世宏親自頒獎表揚及肯定201個得獎單位及人員在推動環境整潔的付出與努力，藉由表揚整潔度績優單位、協巡組織、志義工，以及關懷環境整潔的綠網部落客，做為標竿示範。 整潔度績優鄉鎮市區公所及村里，係由101年度整潔度評比成績績優各縣市單位脫穎而出；協巡組織...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）做為忙碌的上班族女生，工作、家庭蠟燭兩頭燒，壓力這麼大如果有時間，你會怎麼解放自己？根據人力銀行的統計，有68%的上班族都認為「旅遊」是最好的紓壓方式，不過實際上，上班族真正最常做的休閒活動，前三名卻是唱歌、看電視與吃美食，旅遊根本沒在排名內！ 一天最健康的熱量應該是多少？家醫科醫師賴彥輝表示，跟每個人的體重有差，一般來說，男生每天總熱量的攝取一天最好不要超...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）台灣健保議題近年來出現許多爭議，大高雄總工會就於18日發起集會遊行，提出限期解決藥價黑洞問題、取消補充保費及健保會委員應有二分之一以上由勞工代表擔任等訴求。對此，行政院衛生署發表聲明，二代健保仍應如期實施，以落實修法意旨，若有制度未臻周延之處，未來可逐步檢討修正。而補充保險費新制，是為改善目前由受薪階級負擔大部分健保財務責任之現況，將經常性薪資所得以外之...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）「是感冒還是流感？需要做快篩嗎？需要吃克流感嗎？孕婦感染流感可以吃藥嗎？預防流感的好方法？」你心中也有這些疑問嗎？為提升民眾對流感正確認知並小心防範，疾病管制局特別邀請專業醫師來替民眾解答，提醒民眾注意自身健康，小心防範流感疫情高峰期。內科醫學會監事、國泰醫院副院長黃政華醫師指出，許多民眾誤認為流感只是「嚴重的感冒」，雖然流感與感冒都會出現咳嗽、流鼻水及...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）台中市一名32歲媽媽詹舒詠，參加國民健康局舉辦的「台灣101 躍動躍健康」健康體重管理計畫，9個多月過去，成功甩掉48公斤。國民健康局訂於19日舉辦「101年度社區健康生活型態營造成果發表會」，詹媽媽也分享了她的減重經驗和心得。詹舒詠表示，以前三餐食量非常大，飯後還會再買一塊雞排和珍珠奶茶享用，不知不覺，體型大了好幾號。今年初因為子宮突然大量出血，跑遍各...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）嘉義市政府衛生局輔導6家醫院參加行政院衛生署國民健康局推行的「無菸醫院認證」，5家醫院榮獲金牌、1家獲得銀牌，環境與服務品質深獲肯定。特別舉辦「無菸醫院認證通過記者會」，讚許無菸醫院的努力，也請來民眾分享戒菸經驗。嘉義市衛生局表示，此次嘉義市能獲得豐碩成果都歸因於各醫院大力支持，不僅提高醫院的優良形象，更能提升無菸醫療照護服務環境品質，對於就醫的病人與家...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）每當秋冬季節交替或寒流來襲時，可讓過敏患者苦不堪言；大林慈濟醫院中醫科醫師廖厚勳就表示，中醫以「寒者溫之」的觀點，在冬天陽氣最弱時進行三九貼，透過溫熱的藥物可讓身體提升陽氣去除寒邪，減輕季節轉換產生的過敏情況。 三九貼則是為了預防氣候寒冷加重體內寒氣，於是以一年中最冷的三天，配合溫熱性質的中藥幫助身體對抗外部寒氣，進而達到防病、強身目的。 冬日...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）桃園縣政府為服務廣大有長期照顧需求的民眾，今年度增加網路線上申請長期照顧服務的方式！並且為協助提供更便捷申請管道，提供了多元化申請方式，包含臨櫃辦理、郵寄、傳真、電話及網路線上申請等方式，讓長期照護工作服務更貼心。桃園縣政府衛生局提供線上申請長照服務的創新作為，是全國首創服務模式，提供民眾最便利快速的申請方式，如果子女不在身邊或事業忙碌，而失能長者需要長...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）高雄市政府舉辦「里滅蚊隊績優隊伍暨登革熱通報績優醫師」頒獎典禮，表揚高雄市積極配合通報之防疫績優醫師及里滅蚊隊、熱心服隊。在表揚儀式後，由今年里滅蚊隊特優獎得主代表，分享社區防疫推廣及孳生源動員巡檢心得，現場活動在志工朋友熱烈迴響及新客家文化園區的美景陪伴下圓滿結束。在頒獎典禮中，行政院衛生署疾病管制局第五分局張分局長朝卿也親臨現場慰勉嘉許高雄市所有防疫...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）秋冬季正好是「腸胃型感冒」好發的季節，腹瀉就診病人已明顯增加。提醒民眾，毒性所引起的腸胃型感冒，可能是諾羅病毒及輪狀病毒等感染所引起，呼籲民眾要勤洗手，隨時注意個人衛生管理，避免受到病毒感染。嘉義基督教兒童醫院醫學部主任王壯銘表示，引起「腸胃型感冒」的通常是諾羅病毒或輪狀病毒。不過，輪狀病毒一般都是發生在學齡前的幼兒身上，且通常發生在冬末初春。而諾羅病毒...