退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
現代男性工作與家庭壓力大、生活步調快，容易影響性生活表現。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師表示，不少男性並非完全無法勃起，而是因壓力與疲勞導致表現不穩，反而形成「越想表現、越表現不好」的壓力循環。 蔡維恭醫師表示，臨床上許多男性的困擾不只是勃起硬度問題，也包含生活節奏忙碌、親密時機難以掌握。有些夫妻事先安排好親密時間，卻可能因突如其來的工作訊息、照顧孩子或生活瑣事被打斷；也有不少夫妻...
一隻小小的「壁蝨」，就可能傳播萊姆病！萊姆病是一種人畜共通傳染病，主要透過帶菌的硬蜱叮咬傳播。在台灣雖然較為少見，多屬境外移入病例，但近年來疫情有上升趨勢，且地理分布逐漸擴大，民眾仍需提高警覺。《優活健康網》整理相關衛教資訊，帶你了解萊姆病的成因、症狀、治療與預防方法。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）心臟疾病高居國人十大死因第二，平均每30分鐘就有一人死於心臟疾病。目前國內已有醫學中心自美國引進一種特殊設計的加壓帶，綁在大腿上利用加壓方式讓血液倒流，增加血管增生，改善血管阻塞便能減少心絞痛發生機會。羅東博愛醫院心臟內科雷孟桓副院長表示，這種治療的優點是不用開刀，侵入性低，用復健的方式即可達到治療效果。在美國已超過200篇醫學期刊文章證實EECP的益處及治...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）你知道，在台灣愛滋病平均多久就會新增一人遭感染嗎？答案是四個小時，根據疾病管制局統計資料顯示，截至今（2012）年10月31日為止，累計已有23,870人感染愛滋，桃園縣目前感染人數為全國第5位，共計有2,442名感染者。而全國感染主要年齡為正值壯年的20至39歲（其中更有將近九成是介於20至49歲），並有611位是年齡於10-19歲的青少年，顯示年輕族...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）台灣偏鄉地區的醫療資源缺乏，羅東博愛醫院本著「精進醫術」之精神，與北部醫學中心齊頭並進，讓蘭陽鄉親免於舟車勞頓之苦，於今年11月成立心臟血管新生治療中心，特地引進心臟體外反搏治療（EECP），是目前全國第四家利用非侵入性療法改善冠心病的醫療院所，享有醫學中心級的醫療技術，更提供心絞痛及心臟衰竭患者安全的治療新選擇。家住南方澳60歲的黃先生，本身患有高血壓、糖...
（優活健康網新聞部／綜合報導）小寶寶哭不停，新手媽媽憂鬱上身。據統計，2週大的嬰兒平均每天哭1.75～2小時；6週時則可能平均每天2.75小時，甚至達3個小時，寶寶一天哭的時間還真不少，不過寶寶哭多半都是因為生理反應，可能有什麼樣的需要，但很多時候你根本不知道他到底怎麼了！你知道嗎？新手媽媽發生產後憂鬱，對寶寶是有影響的，小兒科醫師黃瑽寧說，產後憂鬱的媽媽，他們的寶寶有腸絞痛（或不穩定氣質）...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為了讓夜市的美食小攤販可以給民眾吃得開心又健康，臺中市政府衛生局舉辦「逢甲慶和街夜市衛生優良商家」表揚儀式，共有18家業者獲得殊榮，衛生局也希望透過這樣的方式，鼓勵業者都能發揮種子效應，作為大台中夜市餐飲衛生的表率，齊心將逢甲夜市盛名行銷全世界。台中市衛生局表示，「逢甲觀光夜市」已是國人耳熟能詳，也是中台灣夜市文化代表，更是外國觀光客及媒體指定參觀首選。...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）行政院衛生署疾病管制局統計顯示罹患愛滋個案有年輕化趨勢，苗栗縣政府衛生局今年致力於耕耘校園，將愛滋防治正確知識向下札根。今年以來與國立聯合大學合作，並於昨日（29日）上午於聯合大學行政大樓二樓中庭舉辦「世界愛滋病日．愛滋歸零；你我相挺」宣導活動，鼓勵篩檢，以控制愛滋病的快速漫延。會中也將由苗栗縣縣長劉政鴻頒獎給國立聯合大學、財團法人台灣紅絲帶基金會、風城部屋...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為呼應世界衛生組織引領全球邁向「愛滋零新增感染、零歧視、零相關死亡」的目標，衛生署疾病管制局跨部會、跨領域總動員，並由衛生署邱文達署長及4位前任署長現場領軍，2012年世界愛滋日前夕，在國內首次排出千人巨型紅絲帶，共同宣示防治愛滋的決心。根據疾病管制局疫情資料顯示，國內愛滋感染者有年輕化的趨勢，截至今年10月底，本國籍累計通報4,599位15至24歲之愛滋感染者...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）如果有一天，命運與我們開了一個玩笑，它即將剝奪四肢動的權力、剝奪說話的能力，到最後身上已經沒有任何一個地方使得上力的時候，誰，還有活下去的意志？漸凍人，陳銀雪女士，從一個原本能靠著自己遊走世界的人，被醫生宣判為漸凍人的那天，身體逐漸失能，最後，只剩眼睛能轉動，但她卻沒有放棄繼續與生命拚搏的精神。陳銀雪，生病之後，她持續透過各種方式，與外界的人們聯絡，那四...
（優活健康網新聞部／綜合報導）小寶寶哭不停，新手媽媽憂鬱上身。據統計，2週大的嬰兒平均每天哭1.75～2小時；6週時則可能平均每天2.75小時，甚至達3個小時，寶寶一天哭的時間還真不少，不過寶寶哭多半都是因為生理反應，可能有什麼樣的需要，但很多時候你根本不知道他到底怎麼了！你知道嗎？新手媽媽發生產後憂鬱，對寶寶是有影響的，小兒科醫師黃瑽寧說，產後憂鬱的媽媽，他們的寶寶有腸絞痛（或不穩定氣質）...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）為禁止癮君子在公共場合吞雲吐霧，雲林縣今年在20村里間推動我家不吸菸、公共場所室內不吸菸、販菸業者確認年齡再賣菸及營造無菸戶外公共場所等宣導的成果，並頒獎表揚推動有功的朋友，「2012幸福雲林 一起營造無菸生活環境」，讓各界重視營造無菸生活環境的重要性，並且效法推動成功的單位其值得學習的方向。 世界衛生組織指出，目前全球每年因菸害而死亡的人數高達540萬人，...
