特別企劃:美滿婚姻

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

美滿婚姻是一起「睡」出來的!研究揭「這種睡姿」能提升夫妻感情

英國赫特福德郡大學心理學家李察.韋斯曼(Richard Wiseman)進行一項實驗,要求超過 1000人描述他們喜歡的睡姿,並評估他們的個性和關係的品質。研究發現睡覺時互相依偎的夫妻,感覺婚姻幸福美滿的機率在94%,睡覺各睡各的、沒有交流的夫妻,對婚姻的滿意度只有68%。《優活健康網》特摘此篇,究竟夫妻該不該分房睡?分房睡真的會影響感情嗎?以下3種方法自測婚姻是否拉警報!

特別企劃:肌肉拉傷

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

運動後「肌肉拉傷」怎麼吃?健身專家列「5大營養素」快速修復肌肉

無論是肌腱傷害或是肌肉拉傷或是骨頭受損,人體都必須經過一段時間才能回復到健康的狀況,但是在幫助人體受傷恢復的同時,不單單只要靠休息來恢復,搭配飲食也是非常重要的一個環節。《優活健康網》特摘此篇,由美國知名營養學家和健身專家Liz Applegate列出「5大營養素」快速修復受傷的身體。

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

從Netflix韓劇《機智住院醫生生活》看產後大出血!醫揭「6類人」超危險

從Netflix韓劇《機智住院醫生生活》看產後大出血!醫揭「6類人」超危險

媽媽懷胎10月,最怕生產時遇到產後大出血,可能威脅性命!日前播畢的Netflix韓劇《機智住院醫生生活》,劇中一位產婦在產後大量出血、醫護團隊爭分奪秒搶救的場面,不僅讓觀眾心跳漏拍,也揭露這項常被忽略、卻致命的產後危機。台灣婦產科醫學會也藉此提醒民眾,當遇到產後大出血、早產風險等狀況時,該如何預防性用藥來降低風險。

達文西不畫畫 改行動刀免留疤?

達文西不畫畫 改行動刀免留疤?

(優活健康網新聞部/綜合報導)國內民眾,如碰到甲狀腺腫大,或是長出腫瘤的症狀,則須藉由手術切除,才能痊癒,但經過手術治療後,往往頸部都會留下一道醜醜的疤痕。而現在民眾可能不必擔醜醜留疤的情況了,奇美醫學中心外科部主治醫師温義煇表示,新款的達文西手臂可以避免術後頸部留疤的情況! 温義煇說,日前一位52歲蔡小姐,因為精神欠佳、情緒低落,院外醫師診斷罹患嚴重憂鬱症,接受...

食品藥物管理局公告新增之二、三級管制藥品

食品藥物管理局公告新增之二、三級管制藥品

(優活健康網新聞部/綜合報導)行政院於101年9月27日公告新增4-氟甲基安非他命(4-Fluoromethamphetamine,簡稱4-FMA)、3,4-亞甲基雙氧焦二異丁基酮(3,4-methylenedioxypyrovalerone,簡稱MDPV)為第二級管制藥品及三氟甲苯哌嗪1-(3-trifluoromethylphenyl)piperazine,簡...

登革熱疫情週報 桃園縣出現本土登革熱群聚

登革熱疫情週報 桃園縣出現本土登革熱群聚

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署疾病管制局公布9月25日至10月1日國內新增登革熱94例本土及10例境外移入確定病例。其中北台灣出現一起本土登革熱群聚共7人;臺南市新增69例,以安南區38例最為嚴重;高雄市18例,以苓雅區病例數最多。本年自入夏以來登革熱確定病例共538例,其中臺南市403例,高雄市122例,桃園縣7例,新北市2例,臺北市、苗栗縣、嘉義縣及澎湖縣各1例。 疾管局...

當心秋蟹用藥殘留 中市衛生局將抽驗

當心秋蟹用藥殘留 中市衛生局將抽驗

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)秋蟹肥美,正是品嘗大好時節。今日上午,臺中市政府衛生局食品藥物管理科長陳淑惠特別到梧棲漁港,抽驗大閘蟹裡頭是否有添加不可添加的5大類51項動物用藥殘留,檢驗結果預計4個禮拜後出爐。 6年前大陸大閘蟹因被檢驗出含禁藥,因此提高檢驗門檻,從此沒有業者報關,今年大閘蟹重返市場,目前已經有業者報關9批大閘蟹來自遼寧、江蘇及湖北省,將陸續上市到市場、量販店等...

環署建置列管污染源資料查詢系統 開放民眾查詢

環署建置列管污染源資料查詢系統 開放民眾查詢

(優活健康網新聞部/綜合報導)環保署日前完成「列管污染源資料查詢系統」,即日起上線開放供全民查閱污染源的基本資料及排放申報等資料(網址:http://prtr.epa.gov.tw)。環保署表示,此項措施將可逐步落實政府資訊公開及公眾環境知情權的相關制度。環保署表示,針對於污染源管制的相關資料,因為需要搭配相關法規,歷來由空、水、廢、毒等各業管單位分別建置系統,為了方便公眾查閱,特別將許可及...

穩定物價!部分進口水果關稅減半

穩定物價!部分進口水果關稅減半

(優活健康網新聞部/綜合報導)行政院指出,由於今年夏季颱風、豪雨連續侵襲,使得國內水果價格高居不下。對此,行政院穩定物價小組召集人江宜樺本(2)日宣布,為穩定國內水果價格、減輕消費者負擔,同時兼顧國內果農權益,將責成農委會選擇國內非生產期且需求量較高的部分進口水果,實施關稅減半,為期二個月,未來再視整體供應及價格情形決定是否延長。行政院表示,依據關稅法第71條規定,為應付國內或國際經濟之特殊...

社會案件層出不窮 竟與「精神健康」有關?

社會案件層出不窮 竟與「精神健康」有關?

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)這陣子出現在新聞報導中的負面案件,諸如藝人酒後痛毆計程車司機、富少酒駕害死人或是「27.5G」的光碟案,受到國人的重視。而精神健康基金會董事長胡海國說,這些案件其實可以用「精神醫學」的角度來解釋,簡單來說,這和「精神健康」出了問題有關。為了喚醒國人重視「精神健康」的議題,台大醫學院精神科教授、精神健康基金會董事長胡海國與精神科醫師楊聰財於本(2)日舉行「心腦...

醫療資源漸增 新竹民眾有福!

醫療資源漸增 新竹民眾有福!

(優活健康網新聞部/綜合報導)新竹的民眾有福了!台大醫院新竹分院,為了能夠紓解院區病房一位難求的困境,在今(2)日新竹分院所規劃新增的46位病床正式啟用,以期能夠提供新竹民眾更加品質的醫療照護。孫瑞昇院長表示,新竹分院院區狹小、腹地有限,門急診區總是人山人海,極為擁擠,連病床都是一床難求,為了解決這些問題就必須要有階段性的計畫,逐步改建擴床,首先即是將行政辦公區改建為46床的一般急性病房,到...

腰痛竟是子宮頸癌作祟

腰痛竟是子宮頸癌作祟

(優活健康網新聞部/綜合報導)三十五歲王小姐最近一年有慢性腰痛的毛病,甚至每一到兩天都需要到各大醫院急診就診。某日至成大醫院斗六分院急診求診,提及最近三、四個月有月經不規則的問題,故照會婦產科吳郁芃醫師,經過內診、切片等詳細檢查發現罹患子宮頸併膀胱侵犯第四期,其腫瘤大小約為六至七公分,因此壓迫到後腹腔造成腰痛症狀;目前患者持續進行化療合併放射線治療,狀況穩定,持續恢復健康中。成大醫院斗六分院...

超級愛健康/坐不住!要孩子專心為何這麼難?

超級愛健康/坐不住!要孩子專心為何這麼難?

(優活健康網新聞部/綜合報導)你家孩子也是做個功課連5分鐘都坐不住嗎?要孩子專心為何這麼難?其實專注力問題真的是台灣父母共同煩惱。根據一項針對亞洲8個國家青少年的調查發現,只有8%的青少年認為自己能保持專注力,同時有80%的家長認為自己孩子的專注力不足。。孩子到底怎麼樣才算不專心?親子教育專家陳美儒指出,「專注力」是可以專注且持續地進行同一項活動,根據研究指出兒童平均專注長度應該是2 歲孩童...

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