許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好，事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗，研究結果表示，共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係，「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。
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當你在平凡的一天感到心情悶悶的，甚至懷疑「我的心是不是生病了？」其實這樣的感受值得被好好關注，情緒如同身體健康一樣，需要我們適時留意與照顧。《優活健康網》特選此篇，諮商心理師陳志恆從自身經驗出發，並提供給一般人也可以嘗試看看的自我連結3步驟，從描述情緒到意識到需要陪伴自己、放過自己，就可以慢慢好起來。
許多癌症患者一聽到「放射治療」總是聞之色變，除了擔心副作用，也害怕漫長療程打亂生活節奏。高雄秀傳紀念醫院放射腫瘤科主任趙梓淵醫師指出，過去放療動輒需6～8週，病人需要每天往返醫院，對仍在工作或需家人陪同的患者而言都是極大壓力；隨著高解析影像導引與適應性放療的技術發展，治療不僅更精準，也能在短時間內完成，讓病人兼顧治療效果與生活品質。 高畫質影像掌握腫瘤變化 讓放療更貼近個人化 趙梓淵醫...
肺癌長年居癌症死亡率首位，近2年更是超越大腸癌，成為發生率最高的癌症。新北市立土城醫院血液腫瘤科科主任吳教恩醫師表示，這項變化並不全然反映疾病惡化，而是隨著低劑量電腦斷層（LDCT）篩檢推動，反而使更多過去無從被看見的早期個案被偵測出來，讓肺癌「確診即為晚期」的情形有望逐漸改善。 在LDCT尚未普及前，許多病患因咳嗽、胸悶或呼吸不適等症狀就醫，此時病灶往往已惡化。吳教恩醫師說明，過去首次確診...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）年輕人出門打拼，使得許多老年人孤零零待在家中無人照顧，然而，這些正在面對身體各方面功能漸退化的年老人們，他們必須獨自拖著微弱的身體，慢慢到醫院看病，領藥之後，因為記性不好或是有著捨不得的心，將藥品誤服，或是囤積起來不丟，都讓這些老年人的用藥情況充滿危機。署立台中醫院表示，像是台中的張奶奶與另一名92歲的吳爺爺都是獨居老人，平日身體不適都是靠自己到醫院就醫...
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）在我們幼兒時，有父母長輩一路扶持照顧，而今他們年老時，又有多少兒女晚輩能承歡膝下，照護他們安老？臺南市政府藥事照護志工大隊，自從100年6月5日開始展開的各項藥事照護工作成效優異，而在100年度轉介照顧的640位獨居長者，歷經6個月的訪視，完成結案的有608人，共服務3,832人次。今年他們擴大服務量，請照顧服務管理中心轉介有就醫或用藥的獨居長者，共1,2...
（優活健康網新聞部記者陳茂軒／採訪報導）近視雷射手術是現今逆轉近視的方法之一，想要做手術卻總是觀望的眼鏡族，最在意的就是手術有無風險，常在諮詢時詢問，如果手術後再近視該怎麼辦？一輩子只能做一次近視雷射手術嗎？這些疑問成為眼科門診中，護理人員最常解釋的問題。其實，醫師說，近視雷射是可以做二次修正的！台灣白內障及屈光手術醫學會常務理事張朝凱醫師說明，近視雷射手術是一種改善視力的方式，不是服用仙丹...
（優活健康網新聞部／綜合報導）對腎臟病患者而言，藥物的治療是非常重要的療程，搭配洗腎、換腎等可以事半功倍，因此腎科醫師在開藥上尤較其他科更為慎重，以免造成腎臟壓力，所以能不開盡量不開。但常患者因衛教常識不足，及對藥物的錯誤認知，加上用藥不當的影響，有些不會馬上顯現，所以造成許多患者對於按時服藥，也會掉以輕心，會擅自停藥，導致併發許多困擾的後遺症，從此可知，腎臟病患者對於正確用藥必需要有非常正...
（優活健康網新聞部／綜合報導） 近年來產後憂鬱的人數節節上升，孕媽咪的身心健康亟需關注。從受精那刻起，胎兒成長的環境即為母親這位孕育新生命的個體，對胎兒所造成的影響更不容忽視。胎教，是活在地球上的人，學會歡迎即將來到地球的新人類。所有的胎兒，都值得被地球上的人歡迎、支持與被愛。為了讓新生兒感覺來到這地球，沒有恐懼和敵意；是被愛與接納，財團法人伽耶山基金會特別舉辦「慈心胎教～好元氣...
（優活健康網記者杜宇喬／採訪報導）家中小朋友感染腸胃炎，常讓許多家長模不著頭緒，以為是小朋友亂吃，聯合醫院和平婦幼院區藥劑師陳品君表示，感染性腸胃炎，多半是病毒、細菌或寄生引起，且兒童感染性腹瀉中，70％是病毒引起的，也有可能經由未煮熟的食物傳播，醫師建議，幼兒應避免食用未煮熟的食物，以防止細菌感染。腸胃炎原因可分為兩大類：感染性腸胃炎跟非感染性腸胃炎，通常的潛伏期為12～72小時，常見感染...
（優活健康網記者杜宇喬／採訪報導）常常坐在辦公室一整天嗎？許多人下了班連休息都來不及，更不用說出門運動，台灣體育委員會調查顯示民眾不運動的主要原因多半為：沒時間、太累了、懶得運動。不過聯合醫院松德院區護理師饒麗君建議，民眾可利用零碎時間運動，例如，坐公車上下班時可提早一站下車步行，或是多走樓梯少搭電梯等，每週累積150分鐘的活動量就能為健康帶來好處。中華民國健身運動協會理事長劉政煒表示，健走...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）上班族工作忙碌，運動量低，多半坐的多動的少，加上飲食習慣不均衡，容易產生健康危害，為鼓勵上班族培養規律運動習慣，保持良好體能，南投醫院今年度承辦體委會101年職工上班族體能檢測站計畫，針對18至65歲之上班族進行體適能的檢測。每檢測站前1500名體能檢定合格者並頒予「飛天龍運動健身激勵獎章」。南投縣長李朝卿在救國團南投縣團委會慶祝60週年團慶的表揚暨聯誼年會...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為照顧民眾的飲食健康，日前，新北市衛生局展開轄內烘焙坊業者糕點麵包的抽檢，針對己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸、丙酸等防腐劑，以及大腸桿菌、大腸桿菌群衛生標準進行檢驗，結果5件皆符合標準。衛生局食品藥物管理科科長林冠蓁表示，新鮮出爐的糕點麵包未添加防腐劑的情況下，可於室溫存放2至3天，但部分業者為延長產品保存期限，可能添加少量防腐劑如己二烯酸、丙酸等。林冠蓁解...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為配合「2012世界糖尿病日」，彰化縣於11月份26鄉鎮衛生所辦理27場次糖尿病宣導活動，希望藉由團體衛教、宣導短片及有獎徵答等宣導方式，教育民眾認識糖尿病的成因、症狀、治療及併發症等，並提醒民眾重視這個普遍而又嚴重的慢性疾病。我國從1991年起，配合國際糖尿病聯盟，在每年的11月14日「世界糖尿病日」前後，以共同的年度主題，從事大規模的宣導活動，希望藉由倡...
