特別企劃:甜蜜夫妻

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好,事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗,研究結果表示,共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係,「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。

特別企劃:情緒SPA

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

當你在平凡的一天感到心情悶悶的,甚至懷疑「我的心是不是生病了?」其實這樣的感受值得被好好關注,情緒如同身體健康一樣,需要我們適時留意與照顧。《優活健康網》特選此篇,諮商心理師陳志恆從自身經驗出發,並提供給一般人也可以嘗試看看的自我連結3步驟,從描述情緒到意識到需要陪伴自己、放過自己,就可以慢慢好起來。

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

許多癌症患者一聽到「放射治療」總是聞之色變,除了擔心副作用,也害怕漫長療程打亂生活節奏。高雄秀傳紀念醫院放射腫瘤科主任趙梓淵醫師指出,過去放療動輒需6~8週,病人需要每天往返醫院,對仍在工作或需家人陪同的患者而言都是極大壓力;隨著高解析影像導引與適應性放療的技術發展,治療不僅更精準,也能在短時間內完成,讓病人兼顧治療效果與生活品質。 高畫質影像掌握腫瘤變化 讓放療更貼近個人化 趙梓淵醫...

早期篩檢治療+晚期藥物接力 雙管齊下助肺癌走向可長期控制新時代

早期篩檢治療+晚期藥物接力 雙管齊下助肺癌走向可長期控制新時代

肺癌長年居癌症死亡率首位,近2年更是超越大腸癌,成為發生率最高的癌症。新北市立土城醫院血液腫瘤科科主任吳教恩醫師表示,這項變化並不全然反映疾病惡化,而是隨著低劑量電腦斷層(LDCT)篩檢推動,反而使更多過去無從被看見的早期個案被偵測出來,讓肺癌「確診即為晚期」的情形有望逐漸改善。 在LDCT尚未普及前,許多病患因咳嗽、胸悶或呼吸不適等症狀就醫,此時病灶往往已惡化。吳教恩醫師說明,過去首次確診...

離婚率好高!什麼是歷久彌新的愛情?

離婚率好高!什麼是歷久彌新的愛情?

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)什麼樣的愛情能夠歷久彌新永不退色?近期,社會的離婚事件頻傳,離婚率居高不下,雖許多人追求結婚的夢想,但是結婚之後,如一碰到柴米油鹽等現實問題,便忍不住的便離婚而散,但扛下來的便情比海深,雋永的令人欽羨。彰化一對夫妻陳世國、吳麗珍,相處21年,歷經多少歲月風霜,還是拆不散他們兩人情濃的相伴。過去,夫妻倆是在週刊的筆友專欄認識。信件來往10封之後,相約在彰化...

醫訊/戰勝肝癌衛教講座

醫訊/戰勝肝癌衛教講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)肝癌是國人健康的頭號殺手,在台灣每年因為肝癌奪走的生命不在少數。這次台灣肝癌醫學會特別主辦的衛教講座,幫助您更瞭解肝癌,把握及早發現及早治療,透過正確的治療與保健方式,與其他病友們相互鼓勵戰勝肝癌! 這場講座將在12月1日下午在嘉義基督教醫院舉辦,居住嘉義地區的民眾有福了!周末假期可以就近和家人一起認識肝病、肝癌,有興趣的民眾請電洽。時  &...

醫生照顧病人 但醫生的健康誰來照顧?

醫生照顧病人 但醫生的健康誰來照顧?

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)醫生照顧病人,但醫生的健康誰來照顧?日前,台大一般外科主任醫師陳炯年,因為在家發生急性心肌梗塞,被緊急送至醫院,目前正在加護病房急救當中,還沒脫離險境。有醫生因此跳出來發聲,醫師一位接一位倒下去,對於那些還在崗位上的醫護人員心理一定會有影響,誰來關心他們?陳炯年服務的台大一般外科,共有五位專任教授,陳炯年是其中一位,他在兩、三年前,以不滿五十歲的年紀取得...

趙舜短片「抽掉人生」 呼籲及早戒菸

趙舜短片「抽掉人生」 呼籲及早戒菸

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)資深藝人趙舜是演藝圈的長青樹,不過看起來健康的他卻患有高血壓、糖尿病、中風、洗腎等疾病,只因自己一再地拖延戒菸時限,眼睜睜地將原本及早戒菸就可能避免的心血管疾病、中風、洗腎一個個帶進自己生命,日前他將自身慘痛經驗現身說法,拍攝成網路短片「趙舜~抽掉人生」,告訴社會大眾抽菸所造成影響,並在11月14日趙舜生日當日發布,呼籲癮君子戒菸的重要。在短片發布的記者會上...

保護你所愛的人 戒菸是好的選擇

保護你所愛的人 戒菸是好的選擇

(優活健康網新聞部/綜合報導)吸菸造成的危害不僅是吸菸者本身,更是影響周遭最親近的人,二手菸在燃燒不完全的情況下,會釋放出4000種以上的化學物質,其中超過250種對於人體健康有害,並有超過50種以上的致癌物質,長期暴露在這樣的環境下,會降低免疫力,導致各種疾病的風險增加。根據台灣國家研究院研究發現,女性長期暴露在二手菸下,罹患子宮頸癌前病變的風險最高可達7.2倍,除此之外,三手菸的危害更不...

更衣刷牙都會喘!勿忽視慢性肺病的威力

更衣刷牙都會喘!勿忽視慢性肺病的威力

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)「只是一場感冒,但我連起床、換個衣服這麼簡單的動作,都會喘到不行。那種吸不到氣的恐懼,人生就像走到盡頭一樣!」這是一位83歲的洪老先生因為罹患慢性阻塞性肺病(COPD)的害怕描述;他說,走路走一下就氣喘吁吁,體重一直下滑,還要請看護來照顧他,因此他決定戒掉60年抽菸習慣,健康過生活,讓身體恢復以前的硬朗,擺脫COPD。台灣胸腔暨重症加護醫學會祕書長彭殿王...

餐飲HACCP評鑑 今年26家業者獲獎

餐飲HACCP評鑑 今年26家業者獲獎

(優活健康網新聞部/綜合報導)為鼓勵餐飲服務業提升衛生自主管理實施食品安全管制系統,行政院衛生署食品藥物管理局委託財團法人食品工業發展研究所於11月13日舉辦「101年度餐飲服務業HACCP衛生評鑑綜合座談會暨成果表揚大會」,101年度通過HACCP評鑑之業者計有26家。食品藥物管理局指出,自98年起推動餐飲業HACCP衛生評鑑制度,受理自願實施HACCP系統餐飲業者申請,自98年9月至今,...

餐館環保評等 將以「星級」呈現

餐館環保評等 將以「星級」呈現

(優活健康網新聞部/綜合報導)民眾外食已漸漸成為主流,但也造成國內餐館每年合計使用免洗筷46億雙、塑膠袋10億個的浪費情形,相當不環保。為營造環保又健康用餐環境,環保署於本(15)日召開「環保餐館示範計畫」記者會,將從符合環保及衛生法規、減少廢棄物、節約用電、節省用水、實施綠色採購等五個面向評估餐館業者環保表現,評估結果以星級方式呈現,並公告三星級以上店家於環保署綠色生活資訊網供消費者參考。...

流感持續發威!高危險群盡速施打疫苗

流感持續發威!高危險群盡速施打疫苗

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)有關媒體報導將流行的A型H3N2流感,可能造成3500到4500人因而死亡,依疾病管制局表示,該數目為推測,大家只要接種流感疫苗即使非公費流感疫苗接種對象,仍建議考量自費接種。在生病時戴口罩並儘速就醫,依醫囑在家好好休息,實際發生的數目將遠低於此。根據歷年資料顯示,流感每年在國內外都會造成規模大小不一的疫情,老人、幼兒或慢性病患等高危險群感染後,容易引發重症...

乾癬患者雖辛酸 但可別輕言放棄!

乾癬患者雖辛酸 但可別輕言放棄!

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)乾癬,雖不會造成傳染,但是患者外觀往往因為大量脫皮,或是具有紅色斑塊,而讓許多人不敢靠近,甚至求職經常碰壁。一位乾癬患者林先生,退伍之後頭皮以及皮膚漸漸出現紅色脫屑斑塊,輕輕一揮一碰皮屑就會剝落,嚴重甚至會滲血,而經診斷確定罹患乾癬,症狀導致日後求職困難,現在只能在家幫忙家務。新竹馬偕醫院皮膚科吳南霖醫師表示,乾癬是一種免疫系統導致皮膚發炎的疾病,與黴菌...

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