特別企劃:甜蜜夫妻

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好,事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗,研究結果表示,共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係,「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。

特別企劃:情緒SPA

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

當你在平凡的一天感到心情悶悶的,甚至懷疑「我的心是不是生病了?」其實這樣的感受值得被好好關注,情緒如同身體健康一樣,需要我們適時留意與照顧。《優活健康網》特選此篇,諮商心理師陳志恆從自身經驗出發,並提供給一般人也可以嘗試看看的自我連結3步驟,從描述情緒到意識到需要陪伴自己、放過自己,就可以慢慢好起來。

父母愛講的道理,對孩子都是劇毒!AI給父母4建議:停止「正確廢話」

父母愛講的道理,對孩子都是劇毒!AI給父母4建議:停止「正確廢話」

「我的孩子被霸凌了,怎麼辦?」「孩子長大會不會無法融入社會?」面對孩子被孤立,許多父母不曉得該怎麼做,只能用打罵孩子來緩解自己的焦慮,或是表現出無能為力的樣子,讓在外面已經受傷的孩子,在家中遭受「二次受傷」。《優活健康網》特選此篇,為打破這樣的困境,作家藍白拖嘗試運用AI對話來尋求解方,並整理出4個心理層面的策略,提供給努力想要接住孩子的父母們參考。

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

許多癌症患者一聽到「放射治療」總是聞之色變,除了擔心副作用,也害怕漫長療程打亂生活節奏。高雄秀傳紀念醫院放射腫瘤科主任趙梓淵醫師指出,過去放療動輒需6~8週,病人需要每天往返醫院,對仍在工作或需家人陪同的患者而言都是極大壓力;隨著高解析影像導引與適應性放療的技術發展,治療不僅更精準,也能在短時間內完成,讓病人兼顧治療效果與生活品質。 高畫質影像掌握腫瘤變化 讓放療更貼近個人化 趙梓淵醫...

景美女中「無飲料日」 行動支持兒童健康

景美女中「無飲料日」 行動支持兒童健康

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)每年有690萬名孩子活不過5歲生日,亦即每4.5秒就有一名孩子來不及長大,他們大多都死於可預防及可治癒的疾病。挽救5歲以下兒童健康其實並不困難,在台灣,一杯飲料要花費新台幣20~50元不等,然而,治療兒童嚴重腹瀉的電解質葡萄糖口服液,卻只需新台幣10元就可購得,一杯飲料就能夠挽救多少條幼小的性命免受死亡的威脅!有鑑於此,台灣世界展望會呼籲全台民眾一同於今天響...

小孩突然無法行走?脂肪瘤造成

小孩突然無法行走?脂肪瘤造成

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)明明還是一個活潑亂跳的國小孩童,怎麼會突然沒辦法行走,排尿變得困難,且需要動脊髓手術呢?日前,一名斗六國小男童,兩年來無法行走排尿困難,到成大斗六分院診療,經小兒科陳俐文醫師診斷並安排核磁共振檢查,發現其薦椎有脂肪瘤,並延伸至脊髓腔內拉扯到脊髓神經,才造成病人無法行走與排尿。陳俐文表示,其實兒童脂肪瘤是可以早期發現早期治療,但患者於出生時未做脊柱超音波檢...

齒列不整及早介入 把握黃金治療時機

齒列不整及早介入 把握黃金治療時機

(優活健康網記者杜宇喬/採訪報導)每個人都希望有整齊的牙齒,但有些人卻因齒列影響口腔健康與日常生活,造成齒列不整的原因很多,矯正治療前的評估與鑑別診斷,一直是達到完善治療的不二法門。牙科醫師說,牙齒矯正治療有五次的黃金時機可以好好把握。但是可以使用拔牙、微植體當做暫時性的支抗裝置(TAD),配合顎間橡皮筋使用改變咬合平面等手段,使用掩飾性矯正來矯治。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科醫師賴智信...

防治腦中風 衝風特攻隊連橫出擊!

防治腦中風 衝風特攻隊連橫出擊!

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)秋冬日夜溫差大,導致許多老年人或是三高族群,容易產生腦中風的症狀,而腦中風嚴重者可能全身癱瘓或死亡;為此,台中豐原醫院成立「衝風特攻隊」結合神經內科、神經外科、復健科、中醫科等單位提供腦中風病友醫療諮詢及照護,希望能對抗腦中風,讓腦中風的病患醫療品質更加進步。神經內科主任洪良一解釋,腦中風是因為腦血管發生病變引起腦神經組織破壞所引起,一般可分為三種,缺血...

巴國女孩來台動顏面手術 始展笑顏

巴國女孩來台動顏面手術 始展笑顏

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)來自巴基斯坦的碧碧,原本是一位不愛說話,害怕接近人群的小女孩,甚至他講的話,也只有父母聽得懂;這名才七歲的小女孩,因為是先天重度顱顏患者,造成眼距過寬、眼眶上下異位、複雜性顏面裂與顎裂,且兩眼上還長了上皮樣腫瘤,幸好,碧碧經由台灣各界的幫助,送來台灣進行開刀,終讓她可過上童年的生活。碧碧在台灣羅慧夫基金會、外交部和長庚醫院聯手協助下,去年來台修補顱顏缺損...

誇張!男子不想花錢 社會資源隨意用

誇張!男子不想花錢 社會資源隨意用

(優活健康網新聞部/綜合報導)竟然有這樣胡鬧的民眾!新北市一名男子疑因私人需求,要求警方以巡邏車將他載往台北市警察局中山分局,但警方拒絕。隨後,男子表示自己身體不適,當消防救護人員到場支援,男子卻開始和警、消對嗆,誇張行徑被路過民眾錄下上傳到網路平台。新北市消防局日前接獲警方轉報,一名男子因打架受傷、自稱身體不適需要就醫,勤務指揮中心立即派遣消防救護人員前往協助。但救護人員到達現場後,發現該...

你想減肥嗎? 那麼你該遠離酒精!

你想減肥嗎? 那麼你該遠離酒精!

(優活健康網記者談雍雍/編譯)減肥對許多人來說,是長期抗戰,必須少吃忌口加上多運動,現在可能又該加上離酒精遠一點!據疾病預防控制中心的報告聲稱,酒精飲料佔了喝酒者全部熱量的16%,以大多數美國人來說平均每天攝入100卡路里的熱量。對年輕人和男人來說,每天喝葡萄酒,白酒和啤酒會大幅增加卡路里的攝入量。因為一杯酒(不包括混酒)平均含100至150卡路里。一瓶12盎司的啤酒包含150卡路里,一杯5...

一點都不寂寞!雖生重病高凌風笑容依舊

一點都不寂寞!雖生重病高凌風笑容依舊

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)人生最寂寞的時刻,無非是臥病在床,卻無人慰問與關心的時候,但是他一點都不寂寞。躺在病床上的高凌風,雖高燒不退,罹患急性敗血症,全身血液充滿細菌在竄流,白血球數量飆高至10萬,疑似罹患血癌,可是他依然帶著笑容,因為小金(前妻),與兒子寶弟,相守在病床旁,讓他開心不已。高凌風於13日因胸悶、發高燒而送往國泰醫院急診,經診斷之後,可能罹患血癌,但是八個月未見的...

幼年型風濕 生物製劑可治療

幼年型風濕 生物製劑可治療

 (優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)小孩子的成長過程,應該要快樂且開心,但是有一群小孩,卻沒有辦法像一般人一樣,快樂的成長;而這些孩子,就是罹患了「特發性幼年型類風濕性關節炎」病症,此病症盛行率雖不高,但是,不幸罹患此病的孩童,對於其成長的過程,無疑是蒙上了一層陰影。台大醫院小兒過敏免疫風濕科醫師俞欣慧說明,特發性幼年型類風濕性關節炎是一種自體免疫性疾病,男女比例為1.7比1,...

差一點就來不及!學CPR把握關鍵救人時刻

差一點就來不及!學CPR把握關鍵救人時刻

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)秋冬季節是心血管疾病發生猝死的季節,許多有心血管疾病的患者,都在這個時間點突然發生昏倒無呼吸心跳的情況,據台中市消防局統計,100年送醫急救前就失去呼吸心跳民眾共計526人,因此凸顯,民眾學習CPR的重要性。日前,一位豐原民眾,因為家屬忽然發生疑似心肌梗塞的情況,暈倒沒有呼吸心跳,幸好這位民眾本身學習過CPR,在救護車到來之前,緊急實施CPR急救,一直操...

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