特別企劃:甜蜜夫妻

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好,事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗,研究結果表示,共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係,「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。

特別企劃:情緒SPA

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

當你在平凡的一天感到心情悶悶的,甚至懷疑「我的心是不是生病了?」其實這樣的感受值得被好好關注,情緒如同身體健康一樣,需要我們適時留意與照顧。《優活健康網》特選此篇,諮商心理師陳志恆從自身經驗出發,並提供給一般人也可以嘗試看看的自我連結3步驟,從描述情緒到意識到需要陪伴自己、放過自己,就可以慢慢好起來。

父母愛講的道理,對孩子都是劇毒!AI給父母4建議:停止「正確廢話」

父母愛講的道理,對孩子都是劇毒!AI給父母4建議:停止「正確廢話」

「我的孩子被霸凌了,怎麼辦?」「孩子長大會不會無法融入社會?」面對孩子被孤立,許多父母不曉得該怎麼做,只能用打罵孩子來緩解自己的焦慮,或是表現出無能為力的樣子,讓在外面已經受傷的孩子,在家中遭受「二次受傷」。《優活健康網》特選此篇,為打破這樣的困境,作家藍白拖嘗試運用AI對話來尋求解方,並整理出4個心理層面的策略,提供給努力想要接住孩子的父母們參考。

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

許多癌症患者一聽到「放射治療」總是聞之色變,除了擔心副作用,也害怕漫長療程打亂生活節奏。高雄秀傳紀念醫院放射腫瘤科主任趙梓淵醫師指出,過去放療動輒需6~8週,病人需要每天往返醫院,對仍在工作或需家人陪同的患者而言都是極大壓力;隨著高解析影像導引與適應性放療的技術發展,治療不僅更精準,也能在短時間內完成,讓病人兼顧治療效果與生活品質。 高畫質影像掌握腫瘤變化 讓放療更貼近個人化 趙梓淵醫...

孕媽咪補助服務 孕婦乙型鏈球菌篩檢

孕媽咪補助服務 孕婦乙型鏈球菌篩檢

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署自99年起即針對低收入戶提供乙型鏈球菌篩檢補助,為能讓更多懷孕婦女受惠,自今年4月15日起,國健局全面提供35至37週孕婦乙型鏈球菌篩檢補助,每位孕婦補助500元,但對經濟弱勢(低收入戶、中低收入戶,設籍山地原住民地區、離島偏遠地區)之孕婦,則不再收取差額。乙型鏈球菌常出現在女性生殖系統內,孕婦生產時,很容易感染新生兒,除非免疫力低下,是不會引發症狀,但是...

防疫超人陪你接種疫苗 打擊流感

防疫超人陪你接種疫苗 打擊流感

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據國外研究資料顯示,接種流感疫苗,除可預防流感,也可降低嬰幼兒因流感引起的住院率7成以上,而抵抗力最差的6至12個月嬰兒,預防流感的效果有8成。流感疫苗接種至少約2週後才會發揮保護效果,歷年來流感疫情約自12月中下旬進入流行期,在流感高峰期前完成疫苗接種,才可有效防範流感的侵襲。臺北市政府衛生局於17日上午在臺北市立聯合醫院仁愛院區辦理「防疫超人陪你一起接...

32歲媽甩肉48公斤 揮別百噸披婚紗

32歲媽甩肉48公斤 揮別百噸披婚紗

(優活健康網新聞部/綜合報導)臺中市政府衛生局與環保局於昨日舉辦「減重101 減碳101」成果發表會暨頒獎典禮,由副市長蔡炳坤及2位減重達人共同揭開序幕,期盼吸引更多民眾加入減重計畫,擁有健康的身心。今年減重第1名的是一位32歲的媽媽詹舒詠,平時的三餐時量非常大,飯後還會再買一塊雞排和珍珠奶茶享用,今年初因為子宮突然大量出血,跑遍全臺中各醫院、診所仍找不出原因,只能用大量的止血劑止血,藥效過...

民眾熱烈迴響 彰縣續辦C肝照護活動

民眾熱烈迴響 彰縣續辦C肝照護活動

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)彰化縣於11月10日上午在彰化醫院大講堂舉辦的C型肝炎個案追蹤治療,畫下完美句點,此次活動彰化縣民眾踴躍參與,病友到場人數共225人,活動除提供免費肝指數、C肝病毒量檢查外,還邀請2位完成C型肝炎治療病友談治療過程及有獎徵答活動,受到民眾熱烈迴響。 肝癌是全民發生率第二高,男性第一高的癌症,而C型肝炎者發生肝癌的機會是一般人的數十倍。C肝帶原者常因未及時注...

基市闔家歡健檢 檢測肝炎防肝癌

基市闔家歡健檢 檢測肝炎防肝癌

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)肝癌是台灣人民發生率第2高、男性中第1高的癌症,據國民健康局統計,臺灣每年有約一萬三千人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌;但肝病真的是因為熬夜、生活作息不正常所造成的嗎?高達九成的民眾對於肝炎病毒的感染途徑也一知半解,到底肝炎和肝癌之間的關係是什麼,肝炎會傳染嗎?又該怎麼預防肝癌呢?肝癌疾病的形成與B、C肝病毒感染息息相關,而民眾常以為的:有感染B肝就要用公筷母...

衛生局體貼民心 身心障礙者居家鑑定

衛生局體貼民心 身心障礙者居家鑑定

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)照顧身心障礙者並不輕鬆,除了龐大的醫療費用外也耗費大量的心力及時間,新制身心障礙鑑定與需求評估制度在今年7月11日正式施行,提供更貼近家庭的服務。設籍基隆市的民眾如有下列的情況:經診斷為植物人者、全癱無法自行下床、需二十四小時使用呼吸器或維生設備、長期重度昏迷,需要接受身心障礙鑑定與需求評估者,家屬可持身心障礙鑑定申請人由醫療機構開具之3個月內醫療診斷書或...

氣溫逐漸下降 腸病毒威力仍不減

氣溫逐漸下降 腸病毒威力仍不減

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)近日氣溫逐漸下降,腸病毒個案也陸續出現,截至今年11月12日止,基隆市信義區累計腸病毒手足口症共2案,目前雖未出現腸病毒71型感染,仍提醒家長要多注意並且常洗手。基隆市信義區衛生所張賢助主任提醒家中有5歲以下嬰幼兒的家長,若幼童經醫師診斷感染腸病毒時,要注意是否出現腸病毒重症前兆3大病徵如:持續發燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力;肌抽躍(無故驚嚇或突...

吸菸導致COPD 「咳、痰、喘」要注意!

吸菸導致COPD 「咳、痰、喘」要注意!

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)每年11月的第三個星期三是「世界慢性阻塞性肺病日」(World COPD Day)。主要目標在結合健康照護專業人士與病患團體的力量,拓展全世界對慢性阻塞性肺病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease,COPD)的瞭解,並主張以更好的方式照護慢性阻塞性肺病患者。但多數人未警覺到自己已罹患慢性阻塞性肺病,誤以為僅是身體老化導致...

你曾因寂寞而一夜情嗎?小心愛滋病上門

你曾因寂寞而一夜情嗎?小心愛滋病上門

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)白天生活忙碌壓力大,晚上回家卻發現家裡空蕩蕩,沒有一個人能陪伴,因此,你曾因為如此而感到寂寞嗎?台中市衛生局表示,國人因為生活壓力大,有些人常藉由尋求刺激及助興藥物來紓壓,例如參加轟趴、性派對,甚至上網尋找網友一夜情,這樣的不安全性行為,使得愛滋病趁虛而入,為生命帶來威脅。根據疾管局最新統計資料,截至101年8月底,本國籍愛滋病毒感染者台中市累計通報人數...

精神病不可怕 持續治療可回歸正常

精神病不可怕 持續治療可回歸正常

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)由於大眾對精神疾病觀念的缺乏,往往有許多人患病卻不知該如何尋求幫忙,甚至是怕被人知道而諱疾忌醫,更有些人對精神病患趨之若鶩,害怕自己被攻擊或傳染。然而精神病不僅不會傳染,更可經由治療獲得完善的控制。今年50幾歲的阿美,在20歲時因感情創傷,開始足不出戶,無法自我照顧和基本社交,除了如廁時間外,三餐連睡覺都只敢在客廳的單人椅上;阿美和雙盲的妹妹都是由年事已大...

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