特別企劃:甜蜜夫妻

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好,事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗,研究結果表示,共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係,「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。

特別企劃:情緒SPA

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

當你在平凡的一天感到心情悶悶的,甚至懷疑「我的心是不是生病了?」其實這樣的感受值得被好好關注,情緒如同身體健康一樣,需要我們適時留意與照顧。《優活健康網》特選此篇,諮商心理師陳志恆從自身經驗出發,並提供給一般人也可以嘗試看看的自我連結3步驟,從描述情緒到意識到需要陪伴自己、放過自己,就可以慢慢好起來。

父母愛講的道理,對孩子都是劇毒!AI給父母4建議:停止「正確廢話」

父母愛講的道理,對孩子都是劇毒!AI給父母4建議:停止「正確廢話」

「我的孩子被霸凌了,怎麼辦?」「孩子長大會不會無法融入社會?」面對孩子被孤立,許多父母不曉得該怎麼做,只能用打罵孩子來緩解自己的焦慮,或是表現出無能為力的樣子,讓在外面已經受傷的孩子,在家中遭受「二次受傷」。《優活健康網》特選此篇,為打破這樣的困境,作家藍白拖嘗試運用AI對話來尋求解方,並整理出4個心理層面的策略,提供給努力想要接住孩子的父母們參考。

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

許多癌症患者一聽到「放射治療」總是聞之色變,除了擔心副作用,也害怕漫長療程打亂生活節奏。高雄秀傳紀念醫院放射腫瘤科主任趙梓淵醫師指出,過去放療動輒需6~8週,病人需要每天往返醫院,對仍在工作或需家人陪同的患者而言都是極大壓力;隨著高解析影像導引與適應性放療的技術發展,治療不僅更精準,也能在短時間內完成,讓病人兼顧治療效果與生活品質。 高畫質影像掌握腫瘤變化 讓放療更貼近個人化 趙梓淵醫...

亞東醫院火警 核磁共振機房遭祝融

亞東醫院火警 核磁共振機房遭祝融

(優活健康網新聞部/綜合報導)日前衛生署立新營醫院北門分院大火,喚起各界對醫院火災的預防及重視,不料本(19)日凌晨位於新北市的亞東醫院也慘遭祝融!據了解,起火點位於核磁共振攝影室旁的機房,疑因電腦線路短路釀禍,當時院方緊急疏散將近四百名患者,無人傷亡。而外界關心是否有輻射外洩的問題,目前院方表示沒有這個疑慮,詳細起火原因還有待警方進一步調查。院方對火災發生的情形進行說明時表示,19日凌晨一...

公費克流感膠囊效期合法展延 請民眾放心

公費克流感膠囊效期合法展延 請民眾放心

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署疾病管制局表示,目前發放給合約院所使用的效期展延公費克流感膠囊,藥品安定性試驗報告顯示至7年仍合格有效,均經衛生署食品藥物管理局核准由原本5年展延有效期限至7年,民眾可安心使用。 疾管局表示,克流感膠囊於先進國家之有效期間已核准展延為7年,如美國於2007年12月3日、歐盟於2009年5月7日、澳洲於2009年5月1日核准效期可由原本之5年再展延2年至7年...

黑心假牙害人!男子口腔化膿潰爛

黑心假牙害人!男子口腔化膿潰爛

(優活健康網新聞部/綜合報導)台北市一名男子日前至北投區一家牙科診所裝全口假牙,不料出現口腔化膿潰爛的情形,男子憤而向衛生局檢舉。經調查發現,醫師疑因使用廠商提供的黑心材質假牙,對就醫民眾的權益造成損害;對此,衛生署食品藥物管理局提醒民眾,前往牙科診所裝假牙時,應注意診所及醫師是否合格、假牙材料是否領有衛生署醫療器材許可證,藉此保障自身健康安全。不肖業者將原廠貨假牙材料混裝不明物質供牙醫診所...

醫訊/新手媽咪產前知多少

醫訊/新手媽咪產前知多少

(優活健康網新聞部/綜合報導)新手媽咪在產前有許多需要學習的技術,以及必須知道的知識,以協助新生寶寶安全誕生在愛的環境中。緣起於此,台中仁愛醫院大里院區特舉辦「產前教室暨母嬰親善健康講座」,邀請王文中醫師主講「第一次接觸~看懂產科超音波」;曾于娟護理師教導「拉梅茲呼吸練習」及主講「哺乳的常見問題與處理方法」,當天請自備喝水容器。名稱:新手媽咪產前知多少時間:101年11月21日(三)下午19...

醫訊/藥健康徵好文得大獎

醫訊/藥健康徵好文得大獎

(優活健康網新聞部/綜合報導)「法拉痢姐感冒了,她應該用白開水還是超跑牌果汁來配藥呢?」、「螺絲姨亂吃不明藥物導致腎衰竭,可不可以申請藥害救濟呢?」許多民眾經常遇到諸如此類的用藥問題而不知如何是好。為了推廣用藥知識及安全,藥害救濟基金會特舉辦「藥健康徵好文」活動,並搭配「藥你來挑戰」有獎徵答網路活動,「藥健康徵好文」分為專業組與大眾組,得獎作品依名次可獲得不同等級的超值獎品。此外,「藥你來挑...

抗癌三寶:聰明吃、健康重、規律運動

抗癌三寶:聰明吃、健康重、規律運動

(優活健康網新聞部/綜合報導)癌症是全球首要的死因之一。根據世界衛生組織報告顯示,2008年全球約有1270萬癌症新增患者,760萬死於癌症,如果沒有介入預防行動,預估2005到2015年間會有8400萬人死於癌症。 面對癌症威脅與日俱增,癌症希望基金會呼籲:聰明吃、健康重、規律運動這三招可以讓民眾遠離癌症找上門!肥胖除了是致癌因素外,對罹癌病友來說,更有可能增加其轉移與局部復發的風險;根據...

該如何做好夢、睡好覺?

該如何做好夢、睡好覺?

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)夢到被人追殺、夢到又回到學生時期而且還在考試,這些夢境內容總是讓你膽戰心驚嗎?其實做夢也可以知道你是不是生病了,正常人的睡夢與生病狀態引起的夢境有什麼不一樣?我們人為什麼會作夢?精神科醫師陳炯鳴說,根據最近的研究發現,作夢的功能其實大腦對於醒著的時候的記憶和接收的資訊進行處理、重整的工作,大部分會在快速動眼期的時候運作!所以當大腦整理資料時,就會以夢的形式反...

非危急不急診 分類病情善用醫療資源

非危急不急診 分類病情善用醫療資源

(優活健康網實習記者葉臻/綜合報導)急診醫療糾紛及暴力事件層出不窮,根據高雄市政府衛生局的統計,截至今年10月,有關急診的陳情投訴案件計有62件,其中看診時間久候計有9件(佔15%),急診暴力計有12件(佔19%),服務態度不佳計有32件(佔52%),在這之下許多急診醫護人員也因長期不堪負荷而離職,事實上掛急診的人裡面,到底有多少人是真正需要的呢?國內民眾常將急診當「快速門診」來使用,因為不...

中市抽驗百件蔬果 21件違規下架

中市抽驗百件蔬果 21件違規下架

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)蔬菜水果是人體每天都必須攝取的,而蔬果是否讓消費者能食的安心就十分重要。因此,近日臺中市政府衛生局針對今年度10月底前,前往各大超商、傳統市場等販售場所抽驗生鮮蔬果農藥殘留統計:共抽驗206件生鮮蔬果,其中有21件檢驗結果不符合規定,不合格率達10.19%。21件均來至外縣市,以雲林縣16件最多、苗栗縣、彰化縣、高雄市、屏東縣及嘉義縣各佔1件,不合格的蔬菜水...

超級愛健康/如何做好夢、睡好覺?

超級愛健康/如何做好夢、睡好覺?

(優活健康網新聞部/綜合報導)夢到被人追殺、夢到又回到學生時期而且還在考試,這些夢境內容總是讓你膽戰心驚嗎?其實做夢也可以知道你是不是生病了,正常人的睡夢與生病狀態引起的夢境有什麼不一樣?我們人為什麼會作夢? 精神科醫師陳炯鳴說,根據最近的研究發現,作夢的功能其實大腦對於醒著的時候的記憶和接收的資訊進行處理、重整的工作,大部分會在快速動眼期的時候運作!所以當大腦整理資料時,就會以夢的形式反應...

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