特別企劃:甜蜜夫妻

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

夫妻一定要有共同興趣?心理學研究揭維持婚姻關鍵「這1點」才重要

許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好,事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗,研究結果表示,共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係,「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。

特別企劃:情緒SPA

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

今天過得不開心,心情低落怎麼辦?心理師教「3步驟」等情緒慢慢變好

當你在平凡的一天感到心情悶悶的,甚至懷疑「我的心是不是生病了?」其實這樣的感受值得被好好關注,情緒如同身體健康一樣,需要我們適時留意與照顧。《優活健康網》特選此篇,諮商心理師陳志恆從自身經驗出發,並提供給一般人也可以嘗試看看的自我連結3步驟,從描述情緒到意識到需要陪伴自己、放過自己,就可以慢慢好起來。

父母愛講的道理,對孩子都是劇毒!AI給父母4建議:停止「正確廢話」

父母愛講的道理,對孩子都是劇毒!AI給父母4建議:停止「正確廢話」

「我的孩子被霸凌了,怎麼辦?」「孩子長大會不會無法融入社會?」面對孩子被孤立,許多父母不曉得該怎麼做,只能用打罵孩子來緩解自己的焦慮,或是表現出無能為力的樣子,讓在外面已經受傷的孩子,在家中遭受「二次受傷」。《優活健康網》特選此篇,為打破這樣的困境,作家藍白拖嘗試運用AI對話來尋求解方,並整理出4個心理層面的策略,提供給努力想要接住孩子的父母們參考。

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

癌症放療再進化!高雄秀傳「短療程+適應性治療」治療有效率、生活不打折

許多癌症患者一聽到「放射治療」總是聞之色變,除了擔心副作用,也害怕漫長療程打亂生活節奏。高雄秀傳紀念醫院放射腫瘤科主任趙梓淵醫師指出,過去放療動輒需6~8週,病人需要每天往返醫院,對仍在工作或需家人陪同的患者而言都是極大壓力;隨著高解析影像導引與適應性放療的技術發展,治療不僅更精準,也能在短時間內完成,讓病人兼顧治療效果與生活品質。 高畫質影像掌握腫瘤變化 讓放療更貼近個人化 趙梓淵醫...

醫訊/管教孩子可以不抓狂

醫訊/管教孩子可以不抓狂

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代父母與老師不時感嘆孩子越來越難教,雖然想要不抓狂,但是在遇到孩子過度頑皮行為時,總難以克制,忍不住對孩子情緒爆發。為了幫助父母教育孩子,國立台灣大學附設醫學中心台北總院早期療育中心特舉辦親職講座「管教可以不抓狂~促進孩童的合作行為」,當天將邀請該院職能治療師姜富美主講,以協助爸媽教育家中寶貝,該單位歡迎家長及民眾踴躍參加,當天請自備喝水容器。名稱:管教可以不...

醫訊/口腔癌的預防及照護

醫訊/口腔癌的預防及照護

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣每10個男性當中就有1人嚼檳榔,因使口腔癌成為青壯男最常見的癌症。此外,菸酒、梅毒、過度陽光、長期營養1不良、口腔不衛生、長期食用太熱或太辣等刺激性的食物、尖銳的蛀牙、破損的補綴物、製作不當的假牙與牙套等也是導致口腔癌的成因。對此,林口長庚醫院耳鼻喉科及社服課特舉辦「口腔癌的預防及照護」,當天將邀請耳鼻喉科王毓謙醫師主講,本講座毋須事先報名,請直接前往即可,...

醫訊/關愛親長我有畫要說!

醫訊/關愛親長我有畫要說!

(優活健康網新聞部/綜合報導)多久沒有依偎在媽媽身邊說心事了?上一次和老爸親密長談是什麼時候?從小一直照顧你成長的阿公阿媽多久沒有去探望他們了?是不是考試讀書樣樣行,就是做一點家事沒辦法?電腦上線可以坐一整天,媽媽的叮嚀卻無法耐心回答一句?無論是都市或偏鄉,忙碌已經成為現代人的集體寫照,孩子勤於課業早出,父母忙於家計而晚歸,導致親子的疏離。又因青春年少的懵懂與父母的期望常有摩擦。為了增進親子...

生死一線間!心房顫動引起缺血性中風致死率高

生死一線間!心房顫動引起缺血性中風致死率高

(優活健康網新聞部/綜合報導)高齡81歲的黃奶奶,為保持體力,固定每日早晨於住家附近公園散步。某日晨間,往常出門運動,沒想到剛踏出大門,卻突然昏厥、應聲倒地,嚇壞後方正準備出門上班的兒子,緊急送醫救治下,所幸撿回寶貴性命,經醫師診斷為心房顫動引起的中風,若晚一點送醫即可能無法救治,且致死率和再次中風可能性相當高,中風危機伺機而動。心房顫動(AF)是最常見的心律不整,依據統計,台灣65歲以上盛...

預防流感及肺炎 施打疫苗效果佳

預防流感及肺炎 施打疫苗效果佳

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣已進入流行性感冒流行期,一般持續至農曆春節,流行期可能延長至隔年二、三月;同時也是肺炎好發的季節。依據國外文獻,流感流行期間有10-20%的人可能感染,保守估計我國有20-40萬的可能於此期間罹患流行性感冒,其中以65歲以上老人及幼兒最易造成流感併發肺炎、心肌炎等症狀併發症。雲林縣今年1月至11月19日期間通報共101位,其中42位確定為流感重症患者;且由於...

傳承愛心點亮生命 響應器捐活動

傳承愛心點亮生命 響應器捐活動

(優活健康網新聞部/綜合報導)生命的意義不在於長短,而在於是否曾經發光發熱。大林慈濟醫院昨天上午與器官移植登錄中心、六藝劇團在大廳舉辦器官捐贈宣導活動。計畫捐肝救母的吳安廷也簽下器捐卡,希望把這份愛化為更大力量,有機會時也能為別人帶來希望。移植外科尹文耀醫師說,每個人的愛心都可以散播在世界的各個角落。大林慈濟醫院至今器官捐贈有21例,器官移植包括腎臟共有32例,肝臟的也有21例。目前台灣還有...

人工髖關節感染 反覆脫臼險截肢!

人工髖關節感染 反覆脫臼險截肢!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)71歲的林先生在2年前於接受了左髖全人工髖關節置換手術,術後陸續發生四次的反覆性髖關節脫臼,而後轉至大千綜合醫院骨科范姜治澐醫師門診求診時,林先生表示左髖感到悶且難以行走,骨科范姜治澐醫師觀察患者左髖部手術的傷口紅腫,且有黃濁的滲液自傷口滲出,經過檢查證實已有人工關節感染之症狀。范姜治澐醫師表示,林先生求診時關節疼痛且傷口已有滲液產生,故強烈懷疑已有人工關節...

不敢照顧早產兒?準媽媽認知不足

不敢照顧早產兒?準媽媽認知不足

(優活健康網新聞部/綜合報導)為響應11月17日世界早產兒日,財團法人台灣早產兒基金會與台灣新生兒科醫學會舉辦「小腳丫奮鬥記」早產兒說故事比賽,讓小腳丫們大聲說出與生命拔河的艱辛與未來夢想。而根據一份全球早產兒現況調查報告,調查範圍涵蓋台灣在內的全球19個國家。調查顯示,台灣的媽媽與準媽媽們對「早產」認知有待加強,僅30%的足月產媽媽、27%的早產兒媽媽與13%的孕婦,正確知道「早產」是未滿...

藥癮者家屬支持團體 共同關懷陪伴您

藥癮者家屬支持團體 共同關懷陪伴您

(優活健康網新聞部/綜合報導)王先生在得知孩子染上毒品時,感到十分的錯愕、無助與不知所措,王先生的心情正如同許多藥癮者家屬的心路歷程。有許多藥癮者的家屬想幫助家人戒毒,回歸正常的生活,卻往往因反覆戒毒失敗,以及因毒品引發的社會案件而感到身心俱疲;加上多數家屬沒有足夠的毒品防制資訊而不知如何提供協助,因此家屬常常在關懷藥癮者時感到心力交瘁,無形中負面情緒遽增,進而放棄持續鼓勵家人戒毒的動力。臺...

又一波鋒面到!早晚偏涼、降雨機率增

又一波鋒面到!早晚偏涼、降雨機率增

(優活健康網新聞部/綜合報導)大家可以發現,這幾天氣溫驟降,各地都有零星降雨的情形,冬天的腳步已經悄悄來臨。中央氣象局表示,明(20)日東北風逐漸轉為偏東風,東半部和北部局部地區以及中南部山區會有一些短暫雨,中南部平地維持為多雲到晴的天氣;白天氣溫將回升到較為舒適的程度,但早晚仍偏涼,民眾應適時調整穿著。另外,又有另一波鋒面報到!本週三、週四(21至22日)將有另一波鋒面接近及影響,中部以北...

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