許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好，事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗，研究結果表示，共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係，「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。
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當你在平凡的一天感到心情悶悶的，甚至懷疑「我的心是不是生病了？」其實這樣的感受值得被好好關注，情緒如同身體健康一樣，需要我們適時留意與照顧。《優活健康網》特選此篇，諮商心理師陳志恆從自身經驗出發，並提供給一般人也可以嘗試看看的自我連結3步驟，從描述情緒到意識到需要陪伴自己、放過自己，就可以慢慢好起來。
「我的孩子被霸凌了，怎麼辦？」「孩子長大會不會無法融入社會？」面對孩子被孤立，許多父母不曉得該怎麼做，只能用打罵孩子來緩解自己的焦慮，或是表現出無能為力的樣子，讓在外面已經受傷的孩子，在家中遭受「二次受傷」。《優活健康網》特選此篇，為打破這樣的困境，作家藍白拖嘗試運用AI對話來尋求解方，並整理出4個心理層面的策略，提供給努力想要接住孩子的父母們參考。
許多癌症患者一聽到「放射治療」總是聞之色變，除了擔心副作用，也害怕漫長療程打亂生活節奏。高雄秀傳紀念醫院放射腫瘤科主任趙梓淵醫師指出，過去放療動輒需6～8週，病人需要每天往返醫院，對仍在工作或需家人陪同的患者而言都是極大壓力；隨著高解析影像導引與適應性放療的技術發展，治療不僅更精準，也能在短時間內完成，讓病人兼顧治療效果與生活品質。 高畫質影像掌握腫瘤變化 讓放療更貼近個人化 趙梓淵醫...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛生署國民健康局指出，乳癌為我國女性好發癌症排名第一位，相較於歐美國家，台灣乳癌好發年齡比歐美國家早，約在45～64歲之間，且以45～49歲每10萬名婦女發生144人為最高，衛生署也指出，乳癌對台灣婦女的健康威脅日益嚴重，依據97年癌症登記及99年死因統計，當年計有8,136人被診斷罹患乳癌及1,706人死於乳癌，也就是台灣每天約22名婦女被診斷罹患乳癌及5...
（優活健康網新聞部／綜合報導）海鮮是許多民眾的美食首選。因此，為確保民眾食的安心，新北市政府衛生局9月份針對轄內連鎖賣場、海產店及傳統市場，隨機抽驗27項水產品動物用藥殘留標準，結果全數皆符合規定。衛生局食品藥物管理科長林冠蓁表示，此次抽驗項目包括草蝦、紅蟳、香魚、九孔、石斑魚、鱸魚、大閘蟹等受民眾喜愛的水產品，檢驗標準為孔雀綠及其代謝物、硝基呋喃及其代謝物均不得...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為共同響應世界早產兒日，日前，新竹馬偕醫院舉辦早產兒回娘家活動，共有超過50位出生體重小於1500公克的早產兒回到新竹馬偕醫院，分享照顧早產兒的心路歷程，也有27週出生（現年七歲）的林小妹妹帶來小提琴演奏表演。新竹馬偕醫院新生兒加護病房主任張弘洋表示，隨著醫療的進步，台灣在照顧早產兒的技術卓越，而新竹馬偕醫院總計已醫治超過四百多名出生體重小於1500公克...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）愛滋病為世紀傳染病，得知罹患愛滋病的當下，帶來的打擊都令人難以承受，因此，為防止愛滋病的傳染，民眾都該小心注意。而根據南投縣政府衛生局統計數據顯示，目前南投縣境內列管之愛滋病患者共計357人，其中204人為藥癮患者，即高達57%的比例是可能經由共用針具所感染愛滋病，對此南投縣衛生局呼籲，藥物成癮者，應該及早戒毒。南投醫院身心科陳致遠主任表示，藥癮的戒斷往...
醫訊／C型肝炎防治最前線（優活健康網新聞部／綜合報導）Ｃ型肝炎是由Ｃ型肝炎病毒所引起，常在變成肝癌末期時才發現發現，其感染途徑是輸血或注射。所以血友病病患及以針頭注射成癮的人感染機率比較高。Ｃ型肝炎的其他感染途徑，還有使用不潔針頭、針灸、刺青、穿洞、共用牙刷及刮鬍刀等。避免感染的方式：避免不必要的打針、針灸、刺青、穿耳洞。 不要和別人共用牙刷、刮鬍刀。避免複雜的性行為及一位以上性伴侶，做好安...
（優活健康網新聞部／綜合報導）台大醫院新竹分院自100年7月改制後，即以發展急重症照護為首要目標。在心血管疾病方面，除了招聘心臟內外科新血加入心臟血管團隊外，同時也積極推展開心手術及緊急心導管治療，是新竹地區唯一同時具有全天候心導管治療與開心手術之醫院，使竹苗區鄉親不必因為心臟血管疾病而奔波外縣市。目前，台大醫院新竹分院也已通過中度緊急急救責任醫院評鑑，是竹苗地區唯一通過之醫院。心臟加護病房...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）世界衛生組織研究發現，喝純母乳比喝配方奶的寶寶，長大後肥胖風險降低22％，也能降低新生兒的感染、黃疸問題、改善過敏現象。但如果媽媽母乳少怎麼辦，配方奶也可以養出健康寶寶嗎？寶寶厭奶，媽媽煩心，吃額外的營養補充品，是好還是害？奶粉真的能替代母乳，給寶寶足夠的營養嗎？營養師李婉萍說，如果是營養的話，現在的配方乳都盡量做到跟母乳幾乎有完全一樣的三大營養素和微量營養...
（優活健康網新聞部／綜合報導）甲狀腺癌算是癌症中較好療癒的，若早期發現並適當治療，治癒率極高，女性罹患機率比男性多2～4倍，台灣甲狀腺癌每年約有七百～二千人的發生率，目前醫學進步，診斷科技使得甲狀腺癌的痊癒率逐年提高，死亡率也依此下降。因此，癌症希望基金會特舉行「甲狀腺癌學習營」，邀請三軍總醫院諶鴻遠醫師主講「甲狀腺癌的診斷與治療新趨勢」；癌症希望基金會楊惠玫營養師主講「甲狀腺癌飲食原則及Q...
（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）依衛生署公告新版飲食指標，國人每天主食至少應有1/3來自全穀類，但究竟吃全穀類有什麼好處呢？董氏基金會說，吃全穀有助膳食纖維的攝取，且改善控制多種慢性病症狀，也富含許多維生素營養，可為身體健康加分許多。董氏基金會表示，現代人的飲食過於精緻，所以很少民眾能夠吃到足夠的蔬果，來攝取足夠的膳食纖維；而全穀類富含膳食纖維，若主食改吃全穀，便可增加膳食纖維的攝取，...
