（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）手工肥皂究竟和一般肥皂有什麼差別？使用手工肥皂比一般香皂好？「手工肥皂知識大挑戰」，讓你對肥皂使用更了解。活動日期為12月14日至1月13日，只要到優活健康網粉絲團按讚，再回答相關問題，就有機會參加抽獎獲得小禮物喔！手工皂是採用冷製法，而一般市面香皂是採用高溫製法。冷製法需要大約20~30天的晾皂過程來讓其達到弱鹼性，高溫製法則能立即使用。在高溫製法的過...

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛生署癌症登記相關資料顯示，自民國七十一年起，癌症即躍居國人十大死因第一位，迄今約二十餘年。且癌症發生及死亡情形，皆呈現逐年上升趨勢，預計未來癌症，仍是影響國人健康重要原因之ㄧ。最理想的癌症防治是從「預防」著手，如：改變不良之生活方式、採取促進健康行為、阻絕致癌物入侵人體。但癌症的誘導期及潛伏期均很長，所以早期患者不會感到身體不適，況且癌症致病因子複雜，許多...

（優活健康網記者莊常謙／綜合報導）孩子哭鬧只能保證，不管孩子要求什麼，都會被父母用一個堅定的「不行」來回絕。教育心理學家卡洛琳‧克勞德博士在書中分享，這是一個教會孩子做出選擇的絕佳機會。父母要說的就是，要是孩子帶著尊重的態度說出自己的要求，比如，孩子想先看完電視節目再寫作業，父母本來可能會去考慮；但如果他哭鬧著說「要看電視」，就只會換來「不行」。換句話說，只要孩子想用哭鬧來影響父母，他們就不...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）鐵質是人體合成紅血球血色素所必需的重要元素，當人體內的血色素低於正常時稱為貧血。缺鐵性貧血是最常見的貧血，根據衛生署國民營養健康狀況變遷調查的結果，台灣每十位生育年齡婦女中有2位有鐵質不足的情形，其中半數合併貧血的症狀。台大醫院新竹分院家庭醫學科醫師賴芸蜂表示，很多缺鐵性貧血病患都在公司體檢的血液檢驗項目中連續幾年出現紅字，卻遲遲未就醫治療，等到身體開始...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來天氣變化大，流感疫情逐漸增加，根據疾病管制局最新流感疫情監測資料顯示，自2012年7月1日起累計共271例流感併發症確定病例，其中24例死亡。為因應流感疫情高峰期的來臨，自即日起至3月31日止，擴大公費克流感適用對象。目前公費克流感藥劑擴大使用條件，增加包括類流感患者之危險徵兆「高燒持續48小時以上」，以及「流感患者之共同居住成員有類流感症狀者」均可使用...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）為挽救海洛因成癮者，台中市政府推行美沙冬替代輔助治療，鼓勵海洛因藥癮者接受戒治。在政府補助下，參與穩定戒治的個案每天僅需花費醫療費用20至80元，每天服用一次美沙冬，即可維持24小時不會有毒癮發作的症狀，幫助藥癮患者恢復正常生活，甚至可有穩定工作。目前全國每月接受美沙冬替代輔助治療人數約11,249人，其中約有1,300人在台中市接受戒治，居全國第三。台...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）好可怕！喝奶茶喝到差點失明！一名25歲的黃小姐，從學生時代就喜歡喝奶茶，幾乎每天都要喝上2杯。半年前發現左眼紅腫，以為長針眼不以為意，2個月內視力開始減退，看東西變得模糊不清，最後因眼睛出血才緊急到眼科求診。經檢查竟是糖尿病引起的視網膜靜脈血管出血，又稱為「眼中風」！台北中山醫院眼科醫師解佳霖表示，黃姓病患來到眼科門診時，左眼輕微紅腫，但視力卻極差，因外...

（優活健康網實習記者劉麥文／編譯）一項研究指出，吃了富含飽和脂肪的飲食不只會增加心臟疾病的風險，可能也會降低男性的精子數。丹麥研究人員發現，吃飽和脂肪食物的男性比其他消耗最少的脂肪食物男性，精子數量降低，精子的品質也會變差。而飽和脂肪存在於黃油、加工肉類、油炸食品和其他垃圾食品含有氫化油。過多的飽和脂肪可以增加血液中的膽固醇含量，提高心臟疾病的風險。其實可以發現，無論是精子的數量和質量，在西...

（優活健康網新聞部／綜合報導）希望擁有一本極具個人風格的手工書嗎？藉由手工書的學習製作,不但可為自己或他人完成一本特色書冊，還可多學習一種手作技巧,日後成為藝術工作坊手工書帶領老師。緣此，童綜合醫院特安排「手作書～表達藝術工坊」，邀請江珈瑋心理諮商師與周桂如老師指導，活動內容為「藝術前靜心活動與文字創作」：透過文字表達，探索自己；「線裝書製作」：透過一針、一線完成自己製作的手工書，享受創作過...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣漸漸朝向Ｍ型化會發展，窮人越窮富人越富，而企業在營業賺錢的同時，是否也應該擔起社會責任？為此，音樂家黃凱盈於近日，舉辦「消費做公益，幸福傳出去」，呼籲台灣企業，應為台灣社會盡一份心力，讓台灣更幸福。黃凱盈表示，台灣由於貧富差距過大，經濟成長實際上並沒有讓社會整體感到幸福，反而讓更多人處在貧困潦倒中。而她長年往返台灣、紐約，足跡亦遍及世界各地，也讓她深切感...