退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
市面上有很多關於生牛肉的料理，火鍋店用餐時，也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口，但為什麼提到豬肉，大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢？豬肉不煮熟吃會如何？其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感，更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃，就讓營養師還替大家解答，分析豬肉的食安問題。
70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質，自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛，靠止痛藥和熱敷就能緩解，因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原（PSA）與鹼性磷酸酶（ALK-P）指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移，立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診，進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因，余先生已展開治療，目前病情獲得控...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）行政院長陳冲日前指出，在我國積極推動簽署FTA的相關區域經貿整合中，他個人認為台灣參與TPP的機會將比RCEP來的快一點，因為過去台灣與TPP成員國經由APEC接觸往來較密切，而RCEP的成員國如柬埔塞、緬甸等我們過去往來少，須要花費較多的力量。院長強調，臺灣應重新融入國際經濟體系，積極加入區域整合，自2003年至今，我國囿於兩岸關係僵化，...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為幫助台灣偏鄉孩童，也能獲得足夠的資源，讀書學習與世界接軌，大陸新浪網進軍台灣市場的同時，也發起「讓愛飛揚」公益愛心活動，以團結聯盟概念，透過明星藝人的加入，將聯盟公益頻道及明星頁所產生的廣告收入，全數捐出，幫助台灣偏鄉地區之孩童。而藝人黃國倫、宋逸民、宋達民率先響應「讓愛飛揚」公益計畫，擔任新浪微博第一批的明星志工，記者會上黃國倫甚至為力挺讓愛飛揚公益計畫...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在各縣市衛生局以及衛生署，利用免費接種疫苗的方式，鼓勵特定民眾應盡快接種疫苗，以避免疾病入侵，但是還是有許多民眾，尚未進行疫苗的接種，導致身體持續暴露在病菌的危害之下，尤其是五歲以下之兒童，更應接種疫苗。而根據疾管局最新統計數據發現，今年與過往相比，5歲以下幼童感染侵襲性肺炎鏈球菌的血清型佔比中發現，血清型19A從2012年第九周的45.5 % ，至2012...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）行政院長陳冲昨（25）日出席馬祖「福澳港碼頭行政旅運大樓興建工程」動土典禮時表示，馬祖因為歷史的偶然造就了現在獨特的地位，這獨特地位很多事情都跟交通有關，馬祖未來的發展跟交通絕對分不開，其中在海運發展方面，旅運大樓的動工是歷任縣長與立法委員共同的期望，也是連江縣所有縣民共同的期望，所以今天來參加動土典禮非常有意義。動土典禮由連江縣長楊綏生進...
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）一名20歲女性在做口腔潔牙術一周後，持續有發燒、畏寒的症狀，到成大醫院就診。經理學檢查發現，兩側肺部呼吸聲雖然正常，無明顯心雜音，但結膜有出血點、眼底檢查有羅氏斑點，實驗室數據顯示白血球增多，心臟超音波顯示粘液化二尖瓣合併脫垂及嚴重二尖瓣逆流。臨床高度懷疑心內膜炎，使用抗生素治療。因急性二尖瓣逆流併肺水腫，住院第五日接受緊急心瓣膜置換術；其微生物檢查報告...
（優活健康網實習記者劉麥文／編譯）英國一名77歲病患羅納德正在承受心臟不規律的干擾，稱為室性心動過速，生命因此受到威脅。醫務人員在羅納德身上採用了罕見的治療，試圖促使控制心臟攻擊，但這個標準程序無法安全執行。於是該醫務小組決定，用乙醇消融治療羅納德。心髒病專家湯姆•約翰遜博士表示，這個治療方式在英國只進行了數次，且該過程涉及從交叉拱通過導管到心臟，這個交叉拱可以分辨心臟的危險律動...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）冬天是流感來臨的高峰，而你接種疫苗了嗎？其實，目前有許多縣市的地方政府，普遍針對特定族群，提供免費的流感疫苗供民眾接種。而新竹市衛生局，也將從明年的1月1日，更擴大公費疫苗接種的對象，目的就是要確保民眾的健康。新竹市衛生局表示，101年度公費流感疫苗，自本（101）年10月1日開始接種至今約2個月，由於民眾接種踴躍疫苗，成人劑型使用率達9成以上，目前結餘約1...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為撫平病患家屬的傷痛，以及病患自身的焦慮，奇美醫院特別於今（26）日舉辦歲末舉辦「琴韻饗宴」年終賀歲室內音樂會，由台南應用科大四位音樂系學生，以弦樂四重奏深入淺出地介紹西方與本土的音樂。奇美醫院表示，奇美醫學中心舉辦的十二月份琴韻饗宴室內音樂欣賞會，以高難度合作演出的弦樂四重奏深入淺出地介紹西方與本土的音樂，融合流行與古典，讓聆聽者發掘樂曲中深藏的豐沛情感及...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「肝」這一個沉默的器官，就像鐵打的一樣默默的一直在工作，累了也不跟我們說，都是撐到崩潰邊緣才會有症狀出現，真的是很困擾！台灣每年因為肝死亡的人數高達一萬多人，平均每40分鐘就有人一人死於肝病。為什麼肝病很容易被忽略？內科教授林杰樑說，因為肝沒有神經，沒有任何的症狀，就連慢性肝疾病其實也不會有疲倦的感覺，當有黃疸的時候其實都已經是肝癌或肝硬化了，很多人檢查肝功...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）最近強烈冷氣團來襲，天氣冷颼颼，不只感冒的人變多了，連傳染的機率也跟著增加，施打疫苗卻又擔心手術費？彰化縣針對年滿6個月以上至國小入學前幼兒，除提供免費流感疫苗外，更將自101年12月26日起至疫苗用罄為止，全面免收接種流感疫苗所需之診察費、掛號費、注射費等醫療費用，徹底將影響民眾就醫之經濟障礙完全排除。彰化縣衛生局表示，針對公費流感疫苗接種對象的設定，以高...
