特別企劃:退休理財

特別企劃:私密對話

如何與另一半討論「性癖好」?心理師教你「3個步驟」開啟私密對話

如何與另一半討論「性癖好」?心理師教你「3個步驟」開啟私密對話

親密關係裡總有難以解釋的小癖好,你是否曾迷戀伴侶穿過的鞋子、著迷於大腿線條,甚至喜歡偷穿對方的衣服,沉浸在殘留的氣味裡?其實,這些看似私密的小習慣,背後都藏著心理上的親密需求。《優活健康網》特別摘錄諮商心理師徐維廷的分享,解析藏在感官裡的親密密碼。

冷凍藍莓還有營養嗎?吃之前需要洗嗎?營養師推薦「4吃法」好處加倍

冷凍藍莓還有營養嗎?吃之前需要洗嗎?營養師推薦「4吃法」好處加倍

近期,全台掀起一波「冷凍藍莓瘋搶潮」,只要一補貨很快就被搬光,甚至有人一開門就衝去排隊,只為了搶到一包;網路上更流傳「冷凍後花青素更多」、「比新鮮藍莓更營養」等說法,讓不少民眾跟著搶購。「藍莓之亂」到底在搶什麼?是超級食物還是智商稅?《優活健康網》特別整理,讓你一篇看懂冷凍藍莓爆紅原因以及營養師推薦吃法。

收到「健保卡使用異常」千萬別點!健保署教「1招自保」防LINE詐騙

收到「健保卡使用異常」千萬別點!健保署教「1招自保」防LINE詐騙

現在詐騙手法層出不窮,除了最常見的投資詐騙,現在還有健保卡詐騙。健保署提醒,近日接獲數名民眾反映,不肖分子冒用「健保局」名義發送LINE訊息,聲稱「卡片異常,即刻停卡」等,籲切勿點擊可疑訊息及連結,並直接刪除。若民眾如有任何疑問,可撥打健保署免付費專線查證。

服抗生素會有抗藥性? 衛生局:別緊張

服抗生素會有抗藥性? 衛生局:別緊張

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近日,許多報導都提及抗生素應該少吃,以免產生抗藥性,使得有些民眾對抗素產生排斥感,甚至拒絕醫生開抗生素,對此,新竹衛生局表示,一般來說,醫院會設有感染控制委員會評估到院看診病人抗生素使用的合理性,也會設立使用原則,民眾可以放心服用藥物,不必過度擔心。但是,衛生局也提醒民眾,領藥時,確定服用的藥物中,是否含有抗生素?哪一顆是抗生素?固定時間服藥,讓體內的抗生素...

北市查公安 保障民眾年節購物安全

北市查公安 保障民眾年節購物安全

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)年節時刻,大賣場及百貨公司等地方,往往會擠滿人潮,使這些地方的公共安全設備就顯得極為重要。因此,為確保民眾購物安全,北市消費者保護官於近日會同消防局、工務局及經發局等機關對本市大賣場及百貨公司進行公共安全檢查,以確保民眾購物盡興。台北市政府表示,此次檢查項目主要有兩大類,一為消防設施部分,其中包含火警自動警報設備、廣播設備、火警發信機、室內排煙設備、室內消防...

日抽2包菸 心臟病機率增6倍!

日抽2包菸 心臟病機率增6倍!

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)菸品的危害一直是國人各項疾病的主因,男性每天吸2包菸者心臟病發作的危險性為不吸菸者的6倍!每年因吸菸致死的人數高達一萬五千人,如果吸菸也列入人類的死因的話,它的排名會成為第二大死因。想戒菸的好朋友,二代戒菸服務上路後,可就近至住家附近的藥局接受諮詢,即日起台南市有11家社區藥局加入戒菸治療服務行列,由藥師提供衛教諮詢及給藥;透過社區藥局的便捷性、藥師的專業性...

年貨下手前要小心! 以免遭爛質品質掃興

年貨下手前要小心! 以免遭爛質品質掃興

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)年關將近,民眾搶購年貨的時間也快到了,為此,北市衛生局除了會不定期的在年貨大街進行抽檢之外,衛生局並於今日邀請五星級主廚來指導民眾,如何挑選辨別年貨,才不會買到品質不好的食品,以免壞了過年的好氣氛。琳瑯滿目的南北貨,該如何採買才有好品質?飯店主廚表示,例如烏魚子,顏色為金黃透亮,口感有彈性;髮菜則要選擇外型完整,最好是大而濃密;進口花菇,外型較為厚實,菇傘與...

書法揮毫送春聯 民眾齊討好彩頭

書法揮毫送春聯 民眾齊討好彩頭

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)新的一年即將到來,署立基隆醫院今(22)日舉辦「癸巳迎春開泰」贈春聯活動。活動中邀請了四名知名書法家到現場揮毫送春聯,一起來討個好彩頭。民眾爭相索取,短短一上午,不到12點500份春聯通通送光光。活動一開始由王文彥院長及許振榮副院長與受邀的四位知名書法家郭偉煌、張明萊、黃玉琴,陳明鏡共同揮毫寫下「癸巳迎春開泰」的春聯。並由這四位書法家現場揮毫,贈送民眾免...

彰化設心理諮商處 9成民眾情緒獲紓解

彰化設心理諮商處 9成民眾情緒獲紓解

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)近年來受到全世界經濟不景氣的影響,加上國內政治環境的紛亂,讓許多人面臨失業問題、生活壓力或生活充滿無望感,愈來愈多民眾因壓抑或不知如何求助,身心備受煎熬,心理困擾的惡化甚至造成精神方面的問題。彰化縣衛生局102年度持續在社區心理衛生中心、二林區婦幼福利服務中心、田中鎮、員林鎮及福興鄉衛生所等5處設置諮商點,免費提供心理諮商服務,歡迎民眾多多利用。彰化縣衛生局...

三成病人手術後易噁心 醫:不用過於擔心

三成病人手術後易噁心 醫:不用過於擔心

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你曾經有過術後出現噁心、嘔吐的情況嗎?據統計,術後會產生嘔吐噁心情況的病人,大約有三成左右,而這些術後遺症,往往會使得病人對開刀產生恐懼。對此,郭綜合醫院麻醉科邱文政醫師表示,其實有過術後噁心嘔吐不好經驗的民眾不用擔心,麻醉醫師都會在術前麻醉訪視時,評估術後噁心嘔吐的風險,並進行預防措施,避免噁心嘔吐的發生。邱文政解釋,術後噁心嘔吐的危險因子有很多,簡單分成...

氣溫驟降 心腦血管疾病高峰期!

氣溫驟降 心腦血管疾病高峰期!

(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)面對寒流持續來襲,嘉義基督教醫院腦中風中心特別呼籲民眾在寒流期間要特別留意保暖,若發生腦中風情形發生時應盡速就醫,以免延誤治療。腦中風總是在國人十大死因前三名,不僅是造成肢體障礙的主因,對家庭起居上也產生很大的影響。嘉義基督教醫院神經內科主任醫師宋昇峰表示,中風主要是腦血管產生病變,引發出血或血流不通暢。而且往往發生在一瞬間,讓人措手不及,在照顧上更成了家庭...

超市蔬果殘留農藥 綠籲農委會動起來

超市蔬果殘留農藥 綠籲農委會動起來

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)春節將至,民眾購買生鮮蔬果時除了考量新鮮美味外,還要擔心農藥殘留。每間超市雖然看起來都差不多,但提供給消費者的保障以及政策卻不盡相同。綠色和平今(22)日公布,包括頂好、愛買、松青、全聯、家樂福、大潤發六家超市的禁用農藥政策指數評比,家樂福與全聯則吊車尾,安心指數有待加強。目前六家超市均已承諾於今年開始優先淘汰使用農委會公告為劇毒的24種農藥,其中頂好、...

五旬男子自以為健康 手腳失靈竟是中風

五旬男子自以為健康 手腳失靈竟是中風

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)51歲的蔣先生,有高血脂的情形,但是因為體格壯碩,平常也少有病痛,所以一直都覺得自己是個很健康的人。某一天早上工作時,他突然感覺頭有點痛,過不久發現左半邊手腳開始不太靈活,緊急到雙和醫院就診。經檢查發現蔣先生右側中大腦動脈堵住,幸好腦部組織尚未壞死,立即進行手術,儘管距離出現中風徵兆的時間已經六小時,治療依然成功。影像醫學部主任陳啟仁表示,過去中風有所謂...

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