60歲的張小姐從事補教業,平日長時間用眼改功課、寫教案。10年前因自體免疫疾病導致乾眼症,急性期時出現乾澀、灼熱與刺痛、角膜破皮等症狀,視線模糊如同「沒清洗的魚缸玻璃」。她表示,每天早上眼睛疼痛難忍,甚至無法張眼,醫師為其診斷發現除了乾眼症之外,還合併輕度白內障。
「親吻」竟能幫助降三酸甘油酯?七夕情人節將至,除了浪漫晚餐、鮮花或巧克力外,研究發現,每月親吻超過7次的人,血液中的三酸甘油酯較低,高密度脂蛋白(HDL)較高,對心血管與代謝健康有間接助益。但醫師提醒,關鍵在於「減少壓力」,若日常仍高油高糖飲食、作息不規律或肥胖過重,即使親吻再頻繁,健康狀況仍可能惡化。
92歲的林彩美,笑說自己沒辦法跑、方向感不好,竟然報名參加2025雙北世界壯年運動會的「定向越野」,要考驗體力和腦力!《優活健康網》特選此篇,經歷過時代動盪的她,曾差點成為苗栗通霄「第一位女博士」,卻甘願走入家庭相夫教子,無論人生如何轉彎,挑戰與堅持始終貫穿她的生命。
(優活健康網新聞部/綜合報導)街友總是社會的邊緣人及相對弱勢族群,他們除了在經濟、食衣住行、資源與知識上比較弱勢外,在醫藥衛生上更是無法與一般民眾相比擬,比如他們幾乎都沒有健保。有鑑於此,衛生署立基隆醫院將舉辦「街友捐贈及義診服務」,由院長王文彥醫師代表於平安站,將慈善活動所募集的物資捐贈給財團法人人安社會福利慈善事業基金會。同時於現場也會由醫護人員,為街友們進行健康篩檢與衛教服務活動、宣導...
(優活健康網新聞部/綜合報導)常常感冒?小心!你的免疫力可能不及格了!預防醫學專家洛桑加參醫師說,免疫系統之於人體,就好比國防體系中的陸海空三軍之於國家一般,當國家的國防武力很弱時,國家怎麼強壯?相同道理,若人體的免疫系統不好,身體就會常常生病,生病也不容易痊癒,所以,人體所有的疾病都跟免疫系統脫不了關係的說法,可是一點也不為過呢!抗老化專家洛桑加參醫師說明,個體抵抗外來病源的能力就稱為抵抗...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)減重到底要怎麼減才不會半途而廢呢?預防醫學陳皇光醫師表示,減重最好不要自己一個人減,最好找別人一起下水,互相督促對方運動控制飲食,發揮團結力量大,一把筷子折不斷的精神,才能夠擺脫肥油上身。但是,他也提醒減重最好別高騖遠,打算一次減很多,這樣反而容易復胖也容易放棄。他舉例,像是一位病患王先生,以前本來都一個人單槍匹馬減重,但是怎麼減意志就怎麼消沉,導致體重都原...
(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)彰化溪湖陳義發餅店第8年協助義賣喜樂手工水餃,幫助身心障礙朋友擁有一份穏定的工作。在聖誕佳節來臨前,老闆陳義發分享聖誕愛的禮物暨行銷喜樂水餃。現場並準備豐盛的耶誕大餐及好禮相送,只要購買喜樂手工水餃就能幫助身心障礙朋友,一粒水餃一個希望。 不放棄每個身障者的發展機會及確信生命有無限的可能,是「喜樂」的理念,喜樂水餃坊之身心障礙朋友用雙手創造...
(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)近來熱烈討論K他命是否改列第二級毒品,甚至召開了藥物成癮防治策略論壇,現代青少年使用K他命被視為重要議題。許多專家學者認為加重罰則是主要且有效的防治策略,卻沒有人傾聽青少年為何使用K他命,一昧指責吸毒的不是,他們生活茫然,看不到未來,K他命只是紓壓劑。常有門診病患提出:「不傷害別人,不偷不搶的前提下,他們有甚麼錯?」許多被迫接受講習或治療的個案,只在心情...
(優活健康網記者杜宇喬/採訪報導)衛生署國民健康局指出,一項臺灣地區18歲以上成年人牙周健康的調查結果發現,高達99.17%的民眾患有輕重不一的牙周疾病,顯示民眾對於牙周疾病輕忽程度非常嚴重,臺北市立聯合醫院仁愛院區一般牙醫科醫師陳英禹表示,根據會員醫師的觀察,牙周病病患就診率開始有年輕化現象的趨勢,依這樣的情況看來,有許多人年紀到了中年就需要全口拔牙。研究顯示,每100個人中,約1~3個人...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)明日就是冬至,傳統習俗上,民眾都會在冬至那天吃湯圓應景,或進補調養身體,麻油雞、薑母鴨、羊肉爐,都是暖身子的美味,但又害怕體重會多個幾公斤,到底要如何吃得健康、開心、無負擔?童綜合醫院營養師陳愉捷表示,吃薑母鴨、羊肉爐等鍋物時,多數人習慣搭配沙茶醬或特製醬料,這些醬料幾乎都含有大量的脂質、熱量、鈉。當熱量攝取過多,運動量不足時,身體會將能量轉變為脂肪儲存,造...
(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)耶誕前夕,衛生署台南醫院為慶祝「一年一度的聖誕節」及「祝福每位病患、家屬、員工、志工」,特別舉辦歡樂聖誕聯歡會活動。署台南醫院院長李伯璋致詞表示,台南醫院真的不一樣了,入口意象及全院指示標誌更新,且服務台煥然一新,並於十七日起在門診大廳提供養生茶,貼近民眾需求,照顧大台南地區民眾健康,希望藉由此次活動,讓病友、家屬、員工感受到聖誕氣氛與祝福。接著就由精神...
(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)台北市士林區健康服務中心舉辦「2012士林健康城市暨高齡友善城市成果展」,活動內容包括士林健康城市暨高齡友善城市推動成果海報展示,士林健走步道動態地圖互動分享,並提供老人生活體驗遊戲、健康飲品DIY等各種闖關活動,鼓勵社區居民積極參與健康生活,並同步了解本區高齡友善健康城市作為,以共同打造敬老、親老的健康家園。台北市士林區健康服務中心主任黃秋玉表示,士林...
(優活健康網實習記者劉麥文/綜合報導)手指頭滑滑滑,不停更新狀態、打卡或是等待通知,你也是一天沒有使用facebook就會非死不可的人嗎?拜現代科技之賜,我們可以隨時隨地上網瀏覽社群網站,沉浸在網路世界,但你身邊的朋友們你今天關心了嗎?想想你一天耗在社群網站的時間有多長?不得不承認,這幾年,社群網站的確造就了許多奇特的現象。以神經生理的角度而言,社群網站的設計,的確是有其迷人、會讓人上癮之處...