日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
特別企劃：長壽秘訣
特別企劃：S型曲線
想要有曼妙的腰部曲線？不少人以為腰部曲線與體重有關，但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關，若調整後仍不明顯，而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法，幫助民眾打造小蠻腰。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞，卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷；真正分配工作時，卻把責任層層往下壓，把成果牢牢握在自己手裡。久而久之，你會發現疲憊感不是來自工作本身，而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇，教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點？又到了家長們最糾結的選校季節，從幼兒園升小學、小學升國中，這些人生的重要轉捩點，往往成為父母壓力的來源。對此，精神科醫師提醒，選校考量不應僅聚焦於考卷分數，孩子的「心理韌性」與「環境適應力」，才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
（優活健康網新聞部／綜合報導）元宵節通常是農曆新年最後的慶典活動，當然更少不了的應景食物就是湯圓，高雄市政府衛生局前往各超市、大賣場及冷熱飲店等販售場所抽驗元宵相關食品，共計31件，檢驗結果全數符合規定。本次抽驗元宵相關產品，包含湯圓、芋圓、龍眼肉、八寶豆及紅（綠）豆餡等，檢驗項目包括己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸等防腐劑，檢出量均在「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」範圍內。湯圓為高熱量食品...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）疾管局公布今（102）年第二例境外移入麻疹確定病例，該名病例為居住於南部的11個月大男童，去年11月隨父母至中國大陸探親，今年1月中旬因咳嗽、流鼻水等症狀，於當地醫院就醫並住院，症狀改善後出院，於28日搭機返台，30日出現紅疹前往就醫後通報並確診為麻疹，目前已康復出院。疾管局表示，由於麻疹傳染力極強，可藉由空氣、飛沫傳染，於出疹的前後4天均具有傳染力，因此衛...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）家中有2-5歲幼童要注意了！政府將開放公費13價結合型肺炎鏈球菌疫苗接種。疾管局表示，肺炎鏈球菌感染常造成嚴重的侵襲性疾病，包括肺炎、腦膜炎及敗血症等，為降低2-5歲幼童罹患侵襲性肺炎鏈球菌感染症（IPD）之機率，並減少住院率、死亡率，3月1日起政府將提供民國97-100年出生滿2歲以上，且其過去未曾接種或尚未完成13價結合型肺炎鏈球菌疫苗接種時程的幼童，接...
（優活健康網新聞部／綜合報導）農曆春節剛過，元宵節又即將熱鬧登場，元宵節是春節假期之後的第一個重要節日，象徵春天的到來，人們吃元宵以示祝賀。屏東縣衛生局為了消費者食用元宵節應景食品之安全，分別至超商及傳統市場等場所進行稽查抽驗，共計抽驗元宵、湯圓及其內餡共33件，檢驗項目包括：防腐劑、硼砂及法定外色素，檢驗結果全部與規定相符。衛生局呼籲消費者購買元宵、湯圓等元宵節應景食品時應注意檢視產品外觀...
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）年假過後就是小朋友喜愛的元宵節，今年「2013臺北燈節」小提燈「哈哈」，將於102年2月23日（星期六）、 24日（星期日）13時30分於12區及燈節現場圓山公園及美術公園發放。台北市環保局表示，提燈主要是利用電池電力驅動發亮，提燈丟棄前應將電池取出回收再利用，部分電池仍具有些微電力，可供其他電器產品使用，例如電視遙控器、時鐘等，而電力耗盡的電池，則可交由超...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）父母吵架拼輸贏對小孩健康有影響？別以為關上門吵架對小孩就沒有影響，不同年齡層的小孩對父母吵架的反應不同、傷害程度也不同，短期、長期永久傷害有哪些？ 其實現在的家長都知道盡量不要在孩子面前吵架，但真的很難！因為調查發現，夫婦平均每兩天就會爭吵一次，而且吵架原因的第一名就是為了孩子，研究也指出，不管是不是在孩子面前吵架，其實對孩子都有一定程度的影響。爸媽常吵架，...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）開學了！你的孩子有沒有開始心煩意亂，一下頭疼一下肚子疼，怎麼樣就是不想上學呢？這可能是所謂的「收假症候群」。新北市立聯合醫院精神科段永章主治醫師說，每到寒暑假進入尾聲，有些學童面臨即將開學，容易發生收假症候群的現象，如症狀嚴重的話，還可能需要帶小孩到醫院精神科進行診治，才能讓小孩乖乖上學。什麼是收假症候群？段永章解釋，收假症候群是在假期結束前到開學之初的這段...
（優活健康網新聞部／綜合報導）父母吵架拼輸贏對小孩健康有影響？別以為關上門吵架對小孩就沒有影響，不同年齡層的小孩對父母吵架的反應不同、傷害程度也不同，短期、長期永久傷害有哪些？ 其實現在的家長都知道盡量不要在孩子面前吵架，但真的很難！因為調查發現，夫婦平均每兩天就會爭吵一次，而且吵架原因的第一名就是為了孩子，研究也指出，不管是不是在孩子面前吵架，其實對孩子都有一定程度的影響。爸媽常吵架，孩子...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）再過幾天就是元宵節，臺中市政府衛生局在元宵節前夕派員到大賣場、超市及傳統市場等地，隨機抽驗16件含餡湯圓，檢驗裡頭是否有違規添加防腐劑（包括己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸等12項），檢驗結果均符合規定。臺中市政府衛生局長黃美娜表示，民眾選購湯圓應注意業者現場製作販售環境及產品有無完整標示，避免買到不合格的湯圓。 這兩年來，平均一年抽驗30件，多數業者均...
（優活健康網新聞部／綜合報導）第一次生產時候，大家都會賀喜新媽咪懷有小寶貝，但是在享受初為人母的喜悅時候，還要面臨孕期生理變化及小生命的誕生，總是讓新媽咪容易感到手足無措及慌亂。因此，聖馬爾定醫院特舉辦「雙親教室講座」102年第1期，由周明正中醫師主講「輕鬆養胎坐月子」；護理部陳淑玲衛教師主講「產後健康管理」。活動需事先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽...
