隨著台灣人口快速老化,失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計,未來20年間,全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化,而是不可逆的腦部病變,若延誤就醫,恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是,掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇,不僅能減緩病情惡化,更能有效減輕照護者的身心負擔,為患者留住尊嚴與生活品質。
隨著天氣轉涼,早晚溫差逐漸變大,民眾也開始注重保養與養生。中醫師表示,秋冬養生應特別注意保暖,建議透過穴道按摩、適度足浴,以及起床前暖身等方式,幫助身體暖起來。此外,養生不能只靠冬季進補,平時也要維持規律作息、均衡飲食及適度運動,才能養成良好的健康習慣。
「醫師,我最近肩膀越來越痛,連洗頭、穿衣服都很困難,是不是得了五十肩?」52歲的林女士最近兩個月發現右手越來越難舉高,原本只是拿高處物品有些吃力,後來連吹頭髮、穿內衣都變得困難,晚上睡覺還經常因為肩膀疼痛而醒來。她原本認為只是年紀到了,應該是俗稱的五十肩,沒想到經過檢查後,才發現問題可能出在肩膀的旋轉肌袖,而不是單純的關節沾黏。 初鳴堂中醫診所院長周大翔中醫師表示,手臂無法上舉是門診常見的問...
(優活健康網者劉麥文/綜合報導)清明掃墓,多數民眾都會全副武裝防蚊蟲叮咬的長袖衣褲,加上頭頂豔陽高照讓人汗水直流。大林慈濟醫院中醫科醫師黃雅慧提醒,天氣熱,人體的自然反應就是出汗散熱,而許多消暑法卻是反其道而行之,有時不但消不了暑,反而會讓人因無法散熱而中暑,建議不妨自己動手動製作中藥茶飲可達到清暑益氣的效果。黃雅慧說,夏天天氣炎熱,容易流汗導致水分散失,使人神疲氣虛、胃口降低,除了要注意水...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)鼻咽癌是華人常見的惡性腫瘤之一,在台灣鼻咽癌發生率的排名於男性為第12位、女性為第18位;死亡率的排名在男性為第11位、女性為第16位。奇美醫學中心放射腫瘤部主任醫師林立青指出,目前針對鼻咽癌的治療方式,以放射線治療為主流,並輔以化學治療來增強療效,無論是在平均存活率、或是局部控制率,都可達到令人滿意的療效,讓治癒鼻咽癌不再只是遙遠的想像。然而,林立青指出,...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「低頭族」是指隨身低頭拿著智慧型手機或平板電腦機不離手,不管在什麼場合,只要有空閒便低頭盯著,甚至在社交、聚會場合時,也可能出現各玩各的「零溝通」的互動。臺北市立聯合醫院松德院區社區精神科劉宗憲主任指出,這些低頭族們不但可能會有身體健康上的隱憂,如視力問題、疲勞問題,也常看到心理方面的困擾。有的孩子沉迷這些3C產品,開始出現不上學,日夜顛倒的生活作習,情緒也...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)根據國際肥胖醫學期刊2013年發表的研究,總共統計了6800個處在幼稚園年齡的兒童,其報告結論指出,幼童體重肥胖與許多因素有關,其中來自於媽媽的因素,包括了受孕時母親有體重肥胖狀況,以及懷孕時媽媽有妊娠糖尿病,這兩者都會讓妳的小孩多出3倍的機率得到肥胖。另外,如果兒童本身有體重過重問題(比同年齡85%以上的人還重)以及常喝含糖飲料或是茶、咖啡時,也會增加兒童...
(優活健康網記者劉麥文/綜合報導)一名四十多歲蔡姓男子,平常忙於工作,沒有好好注意身體,,體重失控曾達140多公斤,等到發現自己走路會喘、罹患糖尿病時,才驚覺身體健康亮起紅燈。成大醫院減重團隊,經過身體檢查評估後,建議病人接受腹腔鏡胃繞道手術。代謝減重手術促使體重下降,進而造成身體健康的改善,並提升了生活品質。病態性肥胖,除了對身體會造成看不見的威脅之外,病患對於自己的外觀會失去自信心,造成...
(優活健康網新聞部/綜合報導)家長帶小朋友看病常說:「我們家小孩今年開始上幼稚園,已經感冒好久了,都不會好,一直在吃藥。」這是小兒科門診常有的情境,難道,去上學真的比較容易生病嗎?臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科黃正憲醫師說,一般而言,一個兒童每年大概會感冒3至8次;據統計,在同一個時間點,幼兒園裡約會有三種不同的病毒在流行,包括腺病毒、鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道融合病毒、...
(優活健康網記者劉麥文/採訪報導)台灣地區本國籍愛滋感染患者截至2013年2月底止約有2萬5千人,其中女性感染者有1714人,僅占7%。台灣露德協會表示,其實台灣女性愛滋感染者,多半是另一半不當性行為或藥物注射感染,但因女性感染人數稀少,其相關權益與照顧往往不受重視,加上刻板印象等因素,社會的負面標籤與汙名往往比男性感染者更為嚴重。署立桃園醫院感染科主任醫師鄭舒倖表示,感染愛滋病毒並不會馬上...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)忘記服藥時,可不可以在下次服用2倍的劑量、什麼是正確洗手五步驟,以及包裝食品必須標示的項目有哪些?為了讓學童建立正確的健康知識,新北市衛生局除了建置「健康小學堂網站」,讓大、小朋友可以線上學習及抽獎外,同時與教育局聯手開辦「102年健康小學堂競賽」,由全市公私立國小及國小補校267隊參加,首場於4月23日在新莊區裕民國小開打,決賽冠軍可獲得新臺幣1萬元禮券,...
(優活健康網新聞部/綜合報導)國民健康局於98年委託辦理「兒童肥胖之家庭因素研究」,結果顯示,體重過重的兒童,血壓、血糖、血脂異常比率幾乎是正常體重兒童的2倍,已成為慢性病的當選人。國民健康局邱淑媞局長呼籲家長正視孩子過重及肥胖問題,把握孩子的國小黃金期,以身作則,喝水、吃蔬果、做運動,孩子就會一起做,協助孩子培養一生受用的好習慣。這項研究以立意取樣,選擇台北市、台中市16所幼稚園及8所小學...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代科技發達,也相對產生許多「宅小孩」,各位家長,你家寶貝的一周運動量足夠嗎?根據發表於美國預防醫學期刊的研究發現:透過體育課,孩子每天能增加23 分鐘的體能活動時間。雖然,23分鐘看起來不算長,然而卻能夠達到專家建議每日運動量的三分之一。根據2008年美國政府所頒布的體能活動指引中的建議:年輕人每天至少要運動60分鐘。然而,該年所發表的研究卻指出,在年齡介...