特別企劃:長壽秘訣

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。

特別企劃:S型曲線

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

想要有曼妙的腰部曲線?不少人以為腰部曲線與體重有關,但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關,若調整後仍不明顯,而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法,幫助民眾打造小蠻腰。

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。

 該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。

台灣每天29.4人罹患婦癌 死亡率亞洲第一

台灣每天29.4人罹患婦癌 死亡率亞洲第一

(優活健康網記者劉麥文/採訪報導)每個女性幾乎都聽過「六分鐘護一生」,但妳真的會花六分鐘來關心自身健康嗎?行政院衛生署國民健康局癌症登記數據發現,全台每天有29.4人罹患婦癌、6.2人死於婦癌,是女性健康的頭號殺手!到底有多「癌」重?根據亞洲婦癌趨勢解剖,台灣地區婦癌發生率高於日、韓,乳癌與子宮頸癌死亡率為三國之冠!國健局表示,婦癌早期不痛不癢,不易察覺,定期篩檢才能早期發現,呼籲女性朋友投...

推動社區安寧照護 醫護人員一同響應

推動社區安寧照護 醫護人員一同響應

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)新北市政府衛生局6日下午在衛生局辦理一場「尊重生命 讓愛延續」教育訓練課程,可說是新北市規劃近半年的「社區安寧照護計畫」開始推動的第一站。邀請在金山地區推動北海安寧社區的金山醫院院長黃勝堅,為新北市各護理之家、居家護理所第一線的護理人員授課,課程中連專業的護理人員都偷偷拭淚,社區安寧的新思維重新在白衣天使心中深根。舉辦這場教育訓練的新北市政府衛生局局長林雪蓉...

周全性評估預防失能 提供老年人專業照護

周全性評估預防失能 提供老年人專業照護

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)101年苗栗縣65歲以上的老年人口比率為13.50%,在台灣地區排名第五,衛生局配合醫療網站於102年推動住院中老人整合性醫療服務,以「積極老化、預防失能」為目標,邀請為恭、大千等苗栗縣內6家醫院共同參與,邀請台灣老年學暨老年醫學會與國家衛生研究院等專家學者共同組成跨專業照護團隊,針對多重疾病、多種用藥、功能正在變差的老年人,配合周全性老年人身心功能評估。苗...

GMP把關欠周?監院糾正衛署、衛署澄清

GMP把關欠周?監院糾正衛署、衛署澄清

(優活健康網新聞部/綜合報導)針對部分GMP藥廠去年爆發違規委託食品廠包裝藥品案,監察院調查衛生署查核GMP藥廠情況,發現衛署對於多家嚴重違反GMP規定的累犯藥廠,並未依法廢止其製造許可,監院昨(6)日通過糾正衛生署。監院認為,嚴重違反GMP規定者,依藥事法第92條規定,可處以罰鍰、公布藥廠名單、停止部分或全部製造處分,情節重大者,更可廢止一部分或全部「藥物製造許可」,但衛生署只對嚴重違規的...

罹患癌症沒自信? 慈濟辦婦癌病友會

罹患癌症沒自信? 慈濟辦婦癌病友會

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)根據國民健康局的統計顯示,全台灣每天有34位婦女受到包括子宮頸癌、子宮內膜癌與卵巢癌的婦癌威脅,為了增進婦癌病友健康保健之知識,花蓮慈濟醫院將於三月九日上午九點,舉辦婦癌病友聯誼會,由婦產科龐渂醛醫師分享「婦癌新知」以及血液腫瘤科朱崧肇醫師說明「癌因性疲憊症」的成因及症狀。花蓮慈濟醫院表示,科技日新月異,婦癌疾病治療也突破傳統,龐ę...

醫訊/過敏氣喘中小學生音樂家選拔會

醫訊/過敏氣喘中小學生音樂家選拔會

(優活健康網新聞部/綜合報導)有過敏氣喘相關症狀中小學生比較少參加同齡活動,尤其是音樂、藝術活動;因為本身有氣喘,而減少與同儕一起歡樂學習是很遺憾的,畢竟童年只有1次。但其實有過敏氣喘相關症狀學童一樣可以參加各種正常休閒活動。他們只是需要更多的舞台及鼓勵,更適合的發展環境而已。為了鼓勵及徵選敏氣喘兒小音樂家,邀請前來演出及慶祝歡樂兒童節,並提供音樂成績優異之氣喘學童獎勵金。桃縣政府、林口長庚...

原住民就醫利多 衛生局協助交通補助

原住民就醫利多 衛生局協助交通補助

(優活健康網新聞部/綜合報導)目前花蓮縣原住民人口數佔全台之冠,約九萬多人,吉安鄉為全台原住民人口第二多的鄉鎮,約一萬五千人,秀林鄉為全台山地鄉中原住民人口數最多的鄉鎮,約一萬三千多人,所以花蓮縣衛生局為減輕偏遠地區原住民就醫交通費負擔,特別向行政院原住民委員會爭取經費,提供原住民就醫交通補助。補助地區範圍分兩類,第一類為居住地離最近醫院路程達四十公里以上者,每人每次交通費補助一千元,第二類...

西部、金門空氣品質差! 避免長時間戶外活動

西部、金門空氣品質差! 避免長時間戶外活動

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)行政院環境保護署表示,今(7)日由於天氣穩定且風速微弱,擴散條件不佳,致使空氣中污染物容易累積,造成懸浮微粒及臭氧濃度偏高,西半部局部地區空氣品質可能達不良等級。金門地區受境外污染物影響,空氣品質亦達不良等級。環保署提醒有心血管疾病、哮喘等呼吸道疾病的民眾,或是老人、小孩等扺抗力較弱者,未來2天儘量避免長時間從事劇烈戶外活動。 環保署指出,根據中央氣象局...

3月回溫腸病毒活躍期 務必做好防疫措施

3月回溫腸病毒活躍期 務必做好防疫措施

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)從去(2012)年9月開始爆發的諾羅病毒,引發多起群聚感染事件,惹得人心惶惶,前陣子似乎稍稍平息了,但近期面臨各級學校陸續開學,學校腹瀉群聚通報件數又有增加的現象。依據疾病管制局資料顯示,近期全國急診與門診腹瀉就診病例百分比,均高於去年同期,尤其以0-6歲兒童急診就診率最高,學校(幼兒園及國小)、醫院及護理之家等,都是主要發生群聚感染的機構場所。疾管局表...

雙手洗乾淨 腸病毒不親近!

雙手洗乾淨 腸病毒不親近!

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣每年腸病毒疫情約自3月下旬開始上升,於5月底至6月中達到高峰後,即緩慢降低,而後於9月份開學後再度出現一波流行,依據歷年監測資料顯示,幼童為腸病毒重症及死亡高危險群體,引起腸病毒感染併發重症之型別以腸病毒71型為主,克沙奇病毒居次,重症致死率約在1.3%至25.7%之間。2012年全國腸病毒重症確定病例153例,死亡病例2例,而本縣於2012年僅1例重症確定...

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