特別企劃:長壽秘訣

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。

特別企劃:S型曲線

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

明明不胖卻沒腰線?醫揭「4大原因」影響腰部曲線:不只與體重有關

想要有曼妙的腰部曲線?不少人以為腰部曲線與體重有關,但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關,若調整後仍不明顯,而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法,幫助民眾打造小蠻腰。

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。

 該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

該不該送孩子讀私校?教你從「3大關鍵特質」評估:別錯選害了孩子

好怕孩子輸在起跑點?又到了家長們最糾結的選校季節,從幼兒園升小學、小學升國中,這些人生的重要轉捩點,往往成為父母壓力的來源。對此,精神科醫師提醒,選校考量不應僅聚焦於考卷分數,孩子的「心理韌性」與「環境適應力」,才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。

護腎33制 開創您的「腎利人生」

護腎33制 開創您的「腎利人生」

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據行政院衛生署100年公佈的十大死因,腎臟疾病仍持續蟬聯10大死因之列,為了照護因末期腎臟病而必須長期接受透析治療的患者,政府每年需支付兩、三百億元以上的龐大透析相關醫療費,已成為社會與健保財政的沉重負擔。若能藉由檢驗數據,早期發現慢性腎臟疾病,並給予適當治療就能夠延緩腎臟疾病的惡化及併發症之發生。世界腎臟病日為每年三月的第二個星期四,台南市後壁區衛生所特別...

定期篩檢為上策! 婦癌罹患率年輕化

定期篩檢為上策! 婦癌罹患率年輕化

(優活健康網記者劉麥文/採訪報導)台灣婦女每年約有一萬人罹患婦癌,相當每天有30位女性被檢查出婦癌,其中乳癌發生率、死亡率更是超過韓國、日本。究竟要怎麼預防?國民健康局一再強調,定期落實篩檢才是婦癌防治最重要的第一線!一名懷胎八個月的黃姓婦女,洗澡時意外發現胸部有硬塊,起初以為是漲奶不以為意,產檢時竟發現是乳癌二期,不得不緊急催生,立刻接受乳癌治療、化療。另一名61陳姓婦人,無家族病史也從沒...

體恤白衣天使 護理傑出獎選拔開跑

體恤白衣天使 護理傑出獎選拔開跑

(優活健康網新聞部/綜合報導)新北市有約1萬4千多名執業護理人員,分別服務於3000家診所、58家醫院、146家護理機構、消防局、360所學校及70家工廠,全年無休地為400萬市民的健康默默奉獻。為肯定這些犧牲奉獻的護理人員,今年舉辦首屆「護理傑出獎」,表彰堅守崗位、默默犧牲奉獻的護理人員。新北市護理師護士公會陳麗雪理事長說,護理發展至今也越來越多男性加入護理工作行列,依據衛生局護理人員執業...

311地震將滿兩年 心理支持計畫助災民

311地震將滿兩年 心理支持計畫助災民

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)311日本大地震即將屆滿兩周年,中華民國紅十字會表示,災後投入的各項硬體重建工程也有嶄新的進度,除了福島縣相馬市馬場野公營老人住宅去年8月率先完工外,六大硬體重建項目中的岩手縣山田町大澤保育園也將於21日舉辦啟用典禮。至於福島縣相馬市南戶崎、狐穴井兩地共22戶公營老人住宅,估計4月中旬完工。中華民國紅十字會表示,311長程重建計畫預算經費去年10月已全數...

齊愛婦女 「38」做癌篩還可滿足民生需求?

齊愛婦女 「38」做癌篩還可滿足民生需求?

(優活健康網新聞部/綜合報導)明天就是38婦女節了,婦女朋友在這一天更應該為自己的健康做點貢獻;行政院衛生署臺北醫院林水龍院長表示,為持續配合政策推動四大癌症篩檢,鼓勵來院參與癌症篩檢,即送環保洗碗精。在102年3月8日至3月14日期間,特別設計系列講座,婦女朋友凡於期間內完成乳癌篩檢或子宮頸癌篩檢者,再加贈環保抽取衛生紙一袋。林水龍院長呼籲所有民眾,隨著醫學科技的進步,很多癌症是可以獲得控...

有利就有弊? 行政院邀民眾核能公投

有利就有弊? 行政院邀民眾核能公投

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)行政院長江宜樺6日出席工商團體聯誼會表示,台灣未來終將成為非核家園,經過多年來全世界的探索及努力,且我國環境基本法第23條已以「非核家園」為法定目標,因此我們終將告別核能,現在要做的是如何邁向非核家園,穩健減少核能的使用。江宜樺指出,核四廠完工程度已達95%,在確保安全運轉情況之下加入發電行列,可為我國能源政策規劃及結構調整,爭取寶貴時間,讓國家經濟轉型...

醫訊/婦女保健座談會

醫訊/婦女保健座談會

(優活健康網新聞部/綜合報導)女性朋友總是比男性更辛苦,有些問題需要婦科的專業醫護人員解答,如經痛、更年期、懷孕、生產、坐月子等。有鑑於此,台北長庚醫院台北分院特安排「2013年台北婦女保健座談會」講座,邀請婦產部張明揚醫師談「經痛的疾病與保養」、中醫部陳怡斌醫師談「子宮不著床:內膜、腫瘤與不孕」等主題。活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認,以免臨時...

我國性別平等成效提升 亞洲名列前茅

我國性別平等成效提升 亞洲名列前茅

(優活健康網實習記者謝劭廷/綜合報導)生在台灣的妳,生活過得好嗎?行政院長江宜樺特別向全國婦女同胞致上深深的感謝與祝福,感謝所有女性在國家、社會、家庭各個領域的付出與貢獻,而3月8日就是國際婦女節,也預祝全國婦女同胞婦女節快樂。江宜樺表示,在行政院性別平等處、各部會及地方政府合力推動之下,我國各項性別平等的培力及政策推動,已有具體成效,如我國嬰兒出生性別比率持續下降、女性接受高等教育比率、勞...

新北抽驗關東煮類食品 全數皆合格

新北抽驗關東煮類食品 全數皆合格

(優活健康網新聞部/綜合報導)關東煮類食品受到許多民眾的喜愛,為保障民眾食的安全。新北市政府衛生局2月份抽驗轄內便利商店、攤商及餐飲店販售的「關東煮類食品」,針對防腐劑(己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸)及衛生標準(大腸桿菌群、大腸桿菌)進行檢驗,結果29件均符合規定。衛生局表示,過量的己二烯酸或苯甲酸有可能危害肝臟功能,而去水醋酸攝取過量則易造成體重減輕、發育遲緩等現象。大腸桿菌及大腸桿菌群則是...

別亂敷!大陸驗出4款有毒面膜

別亂敷!大陸驗出4款有毒面膜

(優活健康網新聞部/綜合報導)有關媒體報導,中國大陸上海市食品藥品監督管理局近日發布有4款面膜產品檢出「丙烯醯胺」及「氯倍他索丙酸酯」等化粧品禁用成分,四款有毒面膜包括「雪珂兒多方位修復型面膜」「左旋C橙花嫩白面膜」「金蔻SOS舒敏修復面膜」「絲美姿嫩白能量冠軍面貼膜」。經查我國境內各主要販售通路,目前尚未發現有相同製造廠、相同品名之面膜產品。但為確保自身安全,衛生署呼籲民眾切勿自行由中國大...

Menu