特別企劃:全職媽媽

「妳有什麼好累的,又不用工作!」全職媽媽最不想聽的「4句地雷話」

「妳有什麼好累的,又不用工作!」全職媽媽最不想聽的「4句地雷話」

全職媽媽每天從早忙到晚,不只要顧小孩、做家務,還要應付生活中的大小瑣事,但最怕的卻是來自枕邊人的一句「地雷話」。這些看似隨口的評論,可能比做不完的家務更讓她心累。《優活健康網》特摘心理師建議的溝通方法,讓夫妻不再陷入「誰比較累」的爭吵,而能真正互相理解與支持。

特別企劃:抗癌秘訣

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

揭開日本人長壽秘訣!研究發現「味噌湯加1物」有效降血糖、抗癌

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡,這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。

減肥吃白飯容易變胖?中醫揭「3大理由」不吃更傷身:讓血糖狂飆

減肥吃白飯容易變胖?中醫揭「3大理由」不吃更傷身:讓血糖狂飆

長久以來,許多人對於白飯抱持著錯誤的觀念,甚至將它視為健康的敵人。有人認為白飯的「升糖指數」較高,因此也以為白飯「糖分」比麵包高,事實上,這其實混淆了「糖」與「醣」的概念。《優活健康網》特選此篇,告訴你白飯「糖」與「醣」其實大不同,以及2種人不適合吃糙米飯。

胃痛、胃潰瘍⋯疑似癌前病變警訊!醫揭「5類人」是胃癌高風險族群

胃痛、胃潰瘍⋯疑似癌前病變警訊!醫揭「5類人」是胃癌高風險族群

55歲的王先生平時身體健康,無胃癌家族史,但長期出現胃部不適與間歇性胃痛,並常伴隨火燒心症狀。原以為只是過去工作三餐不定時所引起的小毛病,僅自行服用成藥緩解,未特別就醫。然而症狀持續未改善,且在空腹時胃痛愈發明顯。就醫經糞便抗原檢測發現感染胃幽門螺旋桿菌,進一步安排胃鏡及切片檢查後,確認胃部已出現潰瘍,並伴隨異常增生,進入癌前病變階段。

世界最高豪宅「掉漆」 電梯壞富豪得苦爬九十層樓才能回家

世界最高豪宅「掉漆」 電梯壞富豪得苦爬九十層樓才能回家

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)能住在知名高樓大廈杜拜公主塔裏頭,當然是令人驕傲興奮的事情,也成為了世界富豪必搶住的豪宅,但是,如果高達百餘層樓的公主塔,電梯卻壞掉,想必是非常「掉漆」的一件事情,因為這會使得平常穿好吃好的富豪們,必須爬九十多層樓才能抵達溫暖的家。電梯壞掉 富豪要爬九十多層樓寧願住飯店這棟全球最高的住宅大樓,達到百餘多層,足足有414公尺那麼高的公主塔,住在裏頭便可遠眺一望...

男子網路賣隱形眼鏡 遭罰9萬

男子網路賣隱形眼鏡 遭罰9萬

(優活健康網新聞部/綜合報導)近日,臺中市衛生局接獲民眾檢舉表示:在社團網站上有民眾非法販賣未經核准的「日韓美瞳放大隱形眼鏡」,款式約三十多種,只要1000元就能任選2種,還提供貨到付款服務,承辦人員立即上網展開調查。發函多次到案說明,這名張姓民眾卻屢次不到,則將案情移送臺中市政府警察局第三分局偵查隊偵辦,臺中地方法院判決中指出,張姓民眾從101年4月至102年3月間,在網站上以優惠贈獎活動...

全台溫度普遍破三十度 午後各地有機會出現陣雨

全台溫度普遍破三十度 午後各地有機會出現陣雨

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)相信今天中午民眾都感受到外面太陽的毒辣,因為今日全台普遍高溫,甚至台北的溫度已經飆破了三十五度,也告訴民眾,我們正式進入一天比一天還要熱的盛夏。當然,夏天到了,也將是颱風一個又一個出現的時刻,而今年第四號颱風,麗琵已在早上八點於菲律賓東方海面上形成,未來幾天可能對台灣帶來短暫陣雨。麗琵往北北西移動 估這兩天靠台較近將帶來降雨氣象局指出,輕颱麗琵已經在上午8點...

南投醫院藥袋點字設計 「藥」您更安心

南投醫院藥袋點字設計 「藥」您更安心

(優活健康網新聞部/綜合報導)為提升身心障礙民眾用藥安全,南投醫院於藥袋增設「視障病友藥物使用方法點字貼紙」,採「雙視設計觸摸點字」貼示用法用量,不僅視障朋友透過觸摸點字辨識正確用藥方法,也能讓家人了解藥袋內容,確保視障朋友的用藥安全。南投醫院藥劑科陳素蜜主任表示,為創造身心障礙者正確用藥的支持性環境,於今年增設了藥袋點字標示服務,希望能將正確用藥的觀念落實執行。南投醫院林克成院長表示,該院...

女子持續打嗝一個多月 檢查竟是長腦瘤

女子持續打嗝一個多月 檢查竟是長腦瘤

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)打嗝是大家平日生活都會碰到的事情,尤其是在酒足飯飽之後,而大部分的打嗝都是短暫的,過會兒便會自動停止;但若長時間用什麼方式都止不住,可能就要注意了!一名女子打嗝症狀持續一個多月,鄰近醫院看了腸胃科、吃藥,內視鏡檢查也做了,但問題仍未獲得改善,直到之後連喝水都會嗆到,甚至出現頭暈、頭痛、噁心後,到醫院檢查才發現竟是腦袋裡長瘤。這名二十多歲女子身體健康狀況一向良...

醫訊/2013年婦女身心健康講座

醫訊/2013年婦女身心健康講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)自然界的法則就是健康的法則。如何順從自然法則,保持身體各部位均衡,擁有真實和諧的身心就是健康,就要學習傾聽,和自己的身體對話。緣起於此,乳癌防治基金會特舉辦「2013年婦女健康系列講座」,此次主題為「心靈輔導課程-把身體的愛找回來」,將邀請台大社工系(及通識教育中心)李開敏講師帶領,李老師將教導大家如何把身體的愛找回來,一同尋找身心的與平衡與和諧。該活動需事先報...

隨時掌握寶貝成長 幼兒發展檢測APP

隨時掌握寶貝成長 幼兒發展檢測APP

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)還在認為大雞晚啼嗎?可別因為這樣疏忽孩子發展遲緩的問題!在台灣有近十萬名的發展遲緩兒,每十五個孩子中,就有一個可能成長遲緩;但社會缺乏早期療育概念,只有近六成的遲緩兒被發現,約四萬名孩子錯過了黃金療育期。 」由伊甸基金會發行的「幼兒發展檢測APP」在上架一個多月後,已達破萬下載量,在迎接好消息的同時,伊甸更希望呼籲新手父母重視定期篩檢及兒童生理發展,使用隨行...

全台毒澱粉 竟已搜出近七百公噸!

全台毒澱粉 竟已搜出近七百公噸!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)毒澱粉事件爆發之後,全台各衛生單位無不繃緊神經,進行地毯式的搜索,希望能把毒澱粉趕出台灣,而根據食藥局指出,截至十七日止,全台搜出毒澱粉之數量龐大,令人咋舌!遭查獲毒澱粉 全台達近七百公噸原來有那麼多毒澱粉在台灣悄悄危害人民健康!食藥局表示,截至今(6/17)日,違規產品回收封存共計約692.36公噸,其中已銷毀614.41公噸(88.7%),查獲涉案之業者...

一個人失眠全世界失眠?全台兩百多萬人嚴重失眠!

一個人失眠全世界失眠?全台兩百多萬人嚴重失眠!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)「一個人失眠,全世界失眠」,這首膾炙人口的歌曲,竟然成為了台灣目前的真實寫照。因為,根據統計,全台估計大約有超過兩百萬人,每天都要在夜晚跟失眠搏鬥,在枕頭上張眼流浪到天明!另外,研究還指出,台灣人每一千人,服用安眠藥數量為九點一顆,足足是美國的三倍,可見台灣人失眠的嚴重程度。沒藥就睡不著 過度依賴安眠藥恐成癮 一名三十多歲的女性,十年前就開始出現失眠的症狀,...

孩子有注意力缺乏過動症怎麼辦?醫:趁早治療以免錯過治療黃金期

孩子有注意力缺乏過動症怎麼辦?醫:趁早治療以免錯過治療黃金期

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩子常常坐不住、跟他講話好像沒有認真在聽、常會忘東忘西,糾正過好幾次仍然一如故往,甚至學校老師也常反應孩子上課不專心,常有粗心大意的錯誤或常因衝動、過動有人際衝突的問題!要注意!孩子可能患有注意力缺乏過動症。彰化基督教醫院兒童心智科醫師蔡佳叡表示,有注意力缺乏過動症的孩子通常在學習、自我肯定,甚至人際關係上容易遇到困難,如果未接受適當治療,症狀持續到青少年後,很...

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